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職場准媽媽怎樣保證午餐營養
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族孕媽咪關注的問題。其實，無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶的營養需求的。 在外就餐的上班族孕媽...
2011-04-07 -
職場准媽媽用電腦的安全攻略
電磁輻射量：筆記型電腦-鍵盤上25 毫高斯，離開20 cm為0.5 毫高斯;臺式電腦-離開液晶螢幕30 cm為0.6 毫高斯，機器處為1 毫高斯左右。有的公司的液晶螢幕離開50cm為4毫高斯。 ...
2011-04-15 -
職場准媽媽如何安度孕期
既要堅持上班，又要考慮到腹中胎兒的健康發育，職場中的准媽媽如何克服懷孕帶給你的各種不便，順利地度過這個職業生涯中的“兩難時期”呢？下面就給你介紹上班准媽媽安度孕期的每月指導，也許會對你有所幫助。 ...
2017-03-01 -
職場准媽媽如何吃得更健康？
職場准媽媽如何吃得更健康 在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場准媽媽如何才能吃得更健康？ 職場准媽媽的飲食煩惱 准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二...
2017-03-01 -
職場准媽媽午餐如何吃最營養
懷孕後，還在堅守崗位的准媽媽午餐要怎麼吃最營養呢？這是很多媽媽的疑問，因為隨著時代的發展，大多數女性在孕期並未離開職場。儘管如此，准媽媽的日常飲食也要很營養哦。 蛋白質是妊娠期需要量最大、最...
2017-03-04 -
職場准媽媽在臨產前需要做哪些準備？
為了寶寶的健康，上班族的准媽媽們在分娩前該做哪些準備工作呢？ 1、避免接觸有毒有害的作業環境。 某些職業性有害因素（如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等）可影響受精卵發育，尤其是妊娠3一8周時是胎...
2017-03-04 -
職場准媽媽該怎樣吃工作餐？
職場准媽媽該怎樣吃工作餐 在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場准媽媽如何才能吃得更健康？ OL一族早餐該怎樣吃？ 職場准媽媽的飲食煩惱 准媽媽在上班期間最大的飲食煩...
2017-03-05 -
職場准媽媽 上班該怎樣運動
一、上下樓梯 工作中，在不同樓層之間辦事，孕媽咪可以走樓梯上去，不要兩三層樓也要乘一下電梯。不過，在走樓梯的時候要量力而行，如果感到腰酸腿疼就不要走樓梯了。孕媽咪在懷孕後期，往往體重增加很快，...
2017-03-07 -
職場准媽媽應該怎麼保證胎兒健康？
辦公室准媽媽越來越多，那麼如何才能夠保證自己與寶寶的安全呢？准媽媽已經習以為常的習慣是否需要改變了呢？ 日常工作離不開電腦，將很難保證胎寶寶安全？ 專家回答：No。 其實這種說法有些過...
2017-03-07 -
職場准媽媽的人際關係處理秘訣
懷孕對於准媽媽來說是一件非常重要的事，選擇一個恰當的時機，向同事都報告一下自己的這個喜訊是很有必要的。姿勢端正：無論站著或是坐著，准媽媽儘量保持一個端正的姿勢，會使你感覺更自信，也不會讓你顯得笨重...
2017-03-07 -
職場准媽媽應該注意什麼？
准媽咪還需要改掉以前的不良習慣，比方說有一些以前很喜歡上網沒有限制的流覽相關的資訊。有一些還喜歡一直開著電腦，認為這樣需要的時候就很方便，其實這樣對於身體是有很大影響的。 現在很多都市人面對如...
2017-03-07 -
職場准媽媽孕期最關心哪一些問題？
現在很多都市人面對如此高的生活成本，職場媽咪在懷孕的期間依舊需要上班。相對於其他女性來說，她們將面臨更多的挑戰。日常工作很多時候都離不開電腦，電腦輻射對於寶寶健康有哪些影響呢？職場准媽咪關心哪些孕...
2017-03-07 -
職場准媽媽應警惕四大健康準則
以下四大健康守則，准媽媽一定要仔細看咯。 健康守則一：減少或避免吹空調，警惕“空調病” 空調雖然會給准媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓准媽媽患上“空調病”，症狀常表現為鼻塞、頭昏、打噴...
2017-03-07 -
職場准媽媽怎麼防止防感染上細菌？
職場准媽媽們免不了要接觸各種公共場合，因此要特別注意預防病毒感染，一些病毒會引起胎兒畸形，如風疹病毒、流感病毒等，所以儘量不要到衛生環境差的公共場所去。 為了以防感染上細菌，准媽媽可以從...
2017-03-08 -
職場准媽媽離不開電腦該怎麼辦
健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。 關於電腦，很多職場准媽媽都會有同樣的問題要...
2017-03-08 -
用電腦的職場准媽媽要注意什麼？
健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。 關於電腦，很多職場准媽媽都會有同樣的問題要...
2017-03-08 -
職場准媽媽產前要做哪些準備
1、避免接觸有毒有害的作業環境。 某些職業性有害因素（如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等）可影響受精卵發育，尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器官的形成期是致畸敏感期。此期間請您盡可能避免頻繁光顧可能存...
2017-03-08 -
職場准媽媽產前應該做哪些準備呢？
1、避免接觸有毒有害的作業環境。 某些職業性有害因素（如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等）可影響受精卵發育，尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器官的形成期是致畸敏感期。此期間請您盡可能避免頻繁光顧可能存...
2017-03-08 -
職場准媽媽應遵守四大健康守則
在身體允許的情況下，很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊，所以，准媽媽一定要格外的注意，以下四大健康...
2017-03-08 -
職場准媽媽 產前準備做好5件事
現在，越來越多職場准媽媽，挺著大肚子依然奮鬥在工作崗位上。但是，職場准媽媽畢竟不同于普通職場女性，凡事還是應該以寶寶為重。准媽媽們在臨產之前，都要準備些什麼呢？在臨產前都有哪些準備呢？下面我們就共...
2017-03-09
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1回答
孕婦准媽媽睡覺打鼾有什麼方法？
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1回答
准媽媽睡覺打鼾對胎兒有怎樣的傷害？
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3回答
請教准媽媽那個奶粉牌子好？
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1回答
准媽媽的情緒波動對於產後哺乳的影響是什麼啊？
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1回答
准媽媽在孕期吃很多補品，會不會增加奶水啊？
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1回答
准媽媽怎麼做，可以增加奶水呢？
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准媽媽到底要不要堅持母乳餵養呢？
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1回答
准媽媽多吃哪些水果可以預防妊娠期糖尿病啊？
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1回答
有沒有准媽媽每天晚上睡覺都覺得口乾舌燥的？又害怕喝多了水晚上總起夜
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3回答
准媽媽入院時應該準備些什麼？