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職場准媽媽午餐怎麼樣吃安全健康
在外就餐的上班族准媽媽，往往營養的攝取偏重澱粉類，蛋白質和蔬菜較難補充充足，這樣，不僅容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長發育。職場准媽媽午餐應該怎樣吃呢？怎麼樣吃經濟實惠又有營養？在外就餐...
2017-02-12 -
職場准媽媽如何防輻射 推薦六類適合孕婦防輻射的食物
如今越來越多的女性開始進入職場。可以說女性就是職場的半邊天，因為女人工作起來，那簡直沒男人什麼事兒。 不過，對於一些准媽媽而言，每天的工作都會對著電腦，手機一些有輻射的工作設備。這對於胎寶寶而言，其...
2017-02-12 -
職場准媽媽的營養午餐方案
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族准媽媽關注的問題。其實。無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的准媽媽一樣可以滿足自己和肚中小寶寶營養需求。 工作餐營養升級方案 在外就餐...
2017-02-14 -
職場准媽媽工作餐注意營養
職場的准媽媽外出上班不可能回家吃飯，最少中午一定在外吃飯的，就餐機會增多就表示准媽媽的三餐正常飲食、營養均衡和難做到。不過就算如此准媽媽也要注意補充身體缺乏的營養素，一定選擇吃對自己和寶寶比較...
2017-02-16 -
職場准媽媽如何才能吃得更健康
在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場准媽媽如何才能吃得更健康？ 職場准媽媽的飲食煩惱 准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩...
2017-02-18 -
職場准媽媽適合用哪些胎教方式呢？
有很多准媽媽在懷孕後也還會堅守崗位，那麼這樣實行胎教是不是就有局限性了呢？其實也不一定哦，只要學會利用時間和操作方法，也是可以進行胎教的。 職場准媽媽如何進行胎教？ 職場孕婦如何進行胎教...
2017-02-18 -
職場准媽媽如何吃得健康
在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場准媽媽如何才能吃得更健康？ 職場准媽媽的飲食煩惱 准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職...
2007-10-21 -
職場准媽媽防電磁輻射的十招
作為一位職場准媽媽，每天上班工作時對著電腦是不可避免的，那麼，職場准媽媽們除了穿防輻射服外，還有什麼方法可以降低輻射對胎寶寶的危害呢?母嬰小編帶您一起瞭解10個防輻射的小招，為職場准媽媽們成功備孕增...
2016-10-27 -
職場准媽媽要如何選擇孕婦裝
在正常情況下，女性們挑選一款合適的休閒職業裝已經費盡心思。當她開始懷孕隨著寶寶逐漸成長挑選一款合適的服裝將變成更艱巨的挑戰。然而，現在挑選一款別致時尚、價格適中的職業孕婦裝變得簡單易行。這當然要...
2012-11-30 -
職場准媽媽愛清新裸妝
孕婦可以化妝嗎？答案是肯定的哦，只是為了寶寶的健康，孕期准媽媽不宜化彩妝，可以嘗試清新自然、刺激性小的裸妝。 尤其是對於職場准媽媽來說，突然沒有妝容了，會很不習慣，甚至會感覺自己少了拼工作的精氣神...
2014-12-17 -
職場准媽媽美味營養便當
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族准媽媽關注的問題。其實。無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的准媽媽一樣可以滿足自己和肚中小寶寶營養需求。 准媽媽的便當料理，應注重...
2014-07-06 -
職場准媽媽要注意四大健康守則
四大健康守則提醒您，職場准媽媽平時養成的固有習慣可能會影響胎寶寶的健康發育哦。 在身體允許的情況下，很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此...
2017-02-20 -
3個產前準備 職場准媽媽不可不知
職場白領孕媽真不容易呀，在懷孕期間既要注意寶寶的發育狀況，又要兼顧工作。相比於在家待產的孕媽媽來說，職場孕媽周圍的環境比較差，那麼更要做好產前準備了。下面，職場孕媽媽們一起來看看需要做好哪些產前準...
2017-02-20 -
職場准媽媽午餐該怎樣吃？
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族准媽媽關注的問題。其實。無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的准媽媽一樣可以滿足自己和肚中小寶寶營養需求。 工作餐營養升級方案 在外就...
2010-03-13 -
職場准媽媽怎樣在辦公室午睡
每日午睡10分鐘就可以消除疲勞，而且效果比夜間多睡2個小時還好的多。 那麼怎樣在辦公室睡個好午覺呢？ 最好能夠睡在沙發上，如果辦公室沒有沙發那麼也可以把幾把椅子擺在一起，將其中一把椅子的椅...
2014-04-02 -
職場准媽媽下午加餐食譜
隨著孕周的逐漸增加，你發現下午三四點鐘，肚子就開始大唱“空城計”了，而你又不想像做正餐那樣“興師動眾”?下面這幾款簡單易做的菜譜剛好符合你的心思! 櫻桃牛奶飲 原料： 牛奶250 毫升， 櫻...
2010-11-19 -
職場准媽媽辦公室零食單
通常，上班的准媽媽們比在家待著的准媽媽們更難得到足夠好的飲食，所以更應該有計劃和策略地準備每天的飲食。每天10時或15時左右，早餐、午餐已消化得差不多了，可開飯時間還是“遙遙無期”,此時，零食就成...
2010-08-23 -
職場准媽媽帶飯去上班怎樣才安全？
職場准媽媽每天都會面對“午餐吃什麼”的困擾，在外面吃飯又擔心營養不全，食材不佳。所以很多准媽媽都加入了“帶飯一族”。但是，隔夜飯菜真的比餐館飯菜好嗎？要知道帶飯也有小玄機，做得對，才能又健康又營養。...
2015-07-02 -
職場准媽媽四大健康守則
在身體允許的情況下，很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊，所以，准媽媽一定要格外的注意，以下四大健康...
2011-07-31 -
職場准媽媽的營養午餐
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族准媽媽關注的問題。其實。無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的准媽媽一樣可以滿足自己和肚中小寶寶營養需求。 工作餐營養升級方案 方...
2012-03-12
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1回答
孕婦准媽媽睡覺打鼾有什麼方法？
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1回答
准媽媽睡覺打鼾對胎兒有怎樣的傷害？
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3回答
請教准媽媽那個奶粉牌子好？
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准媽媽的情緒波動對於產後哺乳的影響是什麼啊？
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准媽媽在孕期吃很多補品，會不會增加奶水啊？
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准媽媽怎麼做，可以增加奶水呢？
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准媽媽到底要不要堅持母乳餵養呢？
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准媽媽多吃哪些水果可以預防妊娠期糖尿病啊？
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有沒有准媽媽每天晚上睡覺都覺得口乾舌燥的？又害怕喝多了水晚上總起夜
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3回答
准媽媽入院時應該準備些什麼？