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產后職場媽媽重返工作的3道坎
第1道坎 原來的位子有人頂了 去年剛升任部門經理的小c正打算好好干出點成績時,她懷孕了。 休產假的時候,她的位置被小馬頂替,聽說小馬干得很出色,產后小c一直在為自己將來何去何從擔心。半年后,...
2012-03-09 -
職場媽媽提高母乳量?
網友:寶寶現在120天,一直母乳喂養,沒有加過奶粉,現在上班三周工作不累,單位離家不遠,早晨8點多喂奶,每天中午回來再喂一次,下午4:30到第二天上班寶寶吃就喂,飲食上每頓都有湯和粥,上午下午各加...
2011-03-17 -
職場媽媽怎樣繼續母乳喂養
生育健康網網友:我家男寶寶十一個月,我一年的哺乳假要結束了,以前是每天早上上班喂好出門,每天中午、下午各回家一次(特地把家租在單位附近),現在哺乳假要結束了,我已經把寶寶的飲食調整為一日三頓,但是...
2011-03-04 -
職場媽媽如何堅持母乳喂養
職場媽媽想繼續給寶寶母乳喂養,最普遍的方法是擠奶,說到定時擠奶,今天小巫將給大家講講在上班時如何的擠奶,以及母乳的保存和加熱。 1、擠奶的頻率和量 一般來說媽媽都是在寶寶滿4個月后上班的,這個...
2011-03-12 -
職場媽媽母乳喂養計劃
職場媽媽想繼續給寶寶母乳喂養,最普遍的方法是擠奶,說到定時擠奶,今天小巫將給大家講講在上班時如何的擠奶,以及母乳的保存和加熱。 1、擠奶的頻率和量 小巫: 一般來說媽媽都是在寶寶滿4個月后上班的,...
2011-03-13 -
職場媽媽無需斷奶
多數媽媽都是職業女性,往往在寶寶出生三四個月后就需要回到工作崗位,因此而不得不忍痛給寶寶斷奶。專家指出,職場媽媽只要方法得當,上班后一樣可以母乳喂養寶寶。這個方法就是擠出母乳,正確地儲存。 張...
2011-03-13 -
職場媽媽快樂背奶準備時
產假結束后,縱有再多的不舍,媽媽也得整裝待發奔赴職場了。誓將母乳進行到底的媽媽們應該做哪些準備,讓自己輕松順利地加入“背奶一族“呢?來聽聽前輩們的建議吧。 提前做準備 從哺乳之初就應該注意收集...
2012-03-12 -
職場媽媽在工作和BB間的平衡
當一個職場媽媽不容易,工作表現、寶寶教養兩不誤的“平衡型”媽媽最讓人羨慕,讓我們來聽聽媽媽們的心聲吧。 給“平衡型”媽媽的建議 yufeier079890:不要在上班的時候想著寶寶,在陪...
2012-03-13 -
職場媽媽 學會請“產假”
作為上班族的準媽媽,如何讓自己的角色由一個職業女性成功轉換為準媽媽,請產假是必要的一步。對上班族準媽媽來說,首先要面對的是處理產假與工作的關系,因為只要事先做好職場上的準備,才能讓產假無后顧之憂。...
2011-03-14 -
職場媽媽怎樣可以提高母乳量
職場媽媽: 寶寶現在120天,一直母乳喂養,沒有加過奶粉,現在上班三周工作不累,單位離家不遠,早晨8點多喂奶,每天中午回來再喂一次,下午4:30到第二天上班寶寶吃就喂,飲食上每頓都有湯和粥,上午下午...
2011-09-29 -
職場媽媽必備的15件物品
如果你能夠制造出一個舒服的工作環境,你可以避免很多在懷孕期間出現的壓力問題。以下是一些簡單易行的方法,可以幫助你創造出一個舒適的工作環境。 1.一把舒服的椅子。長時間保持著坐姿會使你的背部感到疼痛,...
2011-02-27 -
感悟:一個職場媽媽的無限感慨!
在中國,職場女性生孩子要付多少代價,可能你都末必能想到。 我友在一家頗具規模的企業上班,一千來人的公司,做的是女性產品,銷售部也全由女性組成,她精明強干,三五年功夫火速做到銷售部經理,銷售業績是全...
2011-03-01 -
職場媽媽育兒寶典:讓媽咪的優勢成為職業推動力
對於很多職場女性來說,晉級為“媽媽”既是一件讓人興奮的事情,又會帶來諸多的憂慮和困惑。一方面,除了自己的職業規劃外,還要考慮是否能照顧好寶寶?另一方面,重返職場之後,要如何重新去適應職場氛圍,讓自...
2017-02-17 -
職場媽咪的環境胎教
職場媽咪們可能沒有很多的閒置時間去進行胎教,而是忙於工作與家務活。其實,職場媽咪也可以通過有效胎教和寶寶進行溝通,同時也要盡力創造一個良好的環境。下面就跟小編一起來看看職場媽咪有哪些環境胎教吧!1、...
2014-08-01 -
職場媽咪育兒心理
文靜是一所重點大學的教師,實驗室的教學標兵和科研骨幹。她相信,今天的成就正是自己辛苦努力的回報。她從小的理想就是成為一名大學教授,在學術上有所成就。本科畢業後,文靜順利留校,最初的崗位是實驗員。 ...
2005-10-25 -
職場媽咪哺乳不易 幾招貼心助力
一、哺乳全攻略 1·恢復工作後的第一周,工作時間應儘量縮短 回到工作崗位的第一周對於新媽咪來說是一個重要的轉折。最好能安排與老闆商談一下回來工作的細節問題。上班的第一個星期最好只有兩...
2014-08-20 -
職場媽咪不必愁,上班、哺乳兩不誤!
一·定期吸出奶並保存 回歸職場的媽媽都會擔心,哺乳次數一減少,乳汁的分泌也會隨之變少。想要解決這個問題,只要把母乳定期吸出就好。職場媽媽保證三小時吸一次母乳,並妥善保存,既能夠避免奶脹,又可以...
2015-05-07 -
職場媽咪的育兒三大誤區 請避免!!
很多職場中的女性在生完寶寶、休完產假之後,都會重新返回到職場當中,在家庭與工作之間忙忙碌碌,然而,有許多的職場新媽咪一時間很難在多種角色之間順暢地切換,在育兒方面就很容易陷入誤區。小編整理了職場媽...
2015-07-23 -
職場媽咪不可錯過的6款養生茶
現在很多都市白領辣媽常會腰酸背痛、肩部肌肉僵硬、皮膚暗沉粗糙、眼睛容易疲勞等,這些都是現在都市白領辣媽們常見的病症,那麼,面對這些病症,白領辣媽們應該怎樣來解決呢?小編給大家推薦幾款養生茶,非常適...
2014-11-13 -
職場媽咪的那些優勢
很多女性在生產完都會糾結是在家裡帶孩子呢?還是重新回歸職場呢?選擇成為家庭主婦的媽咪令人敬佩,而對於那一部分選擇重歸職場的媽咪們來說,也不需要太過擔心,要知道職場媽咪可是有很多優勢的。1、處事之道穩...
2017-07-03