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職場媽媽也快樂
很多人羡慕職場媽媽在工作中的雷厲風行,收入不菲,其實在職場媽媽的心裡,也是五味雜陳。 讓我們看看以下媽媽的心聲: 田田媽:我在上班的時候經常接到寶貝的電話,寶貝一聲一聲的說想媽媽,讓我很心酸,...
2017-02-28 -
職場媽媽的解壓練習
職場媽媽的忙碌盡人皆知,一端是工作,一端是孩子,焦慮和壓力似乎是常有之事。 如果媽媽們處於壓力狀態,在工作中可能會錯誤百出,影響工作效率;對於孩子而言,媽媽的壓力可能會對孩子造成很多情感上的傷害...
2017-02-28 -
小兒到底怎麼養?職場媽媽分享育兒妙計
電視劇《小兒難養》於搜狐視頻火熱播出中,劇中的高級白領簡寧抱著對未來的美好想像,與丈夫江心開始了熱火朝天的育兒生活。有孩兒之後才發現孩子如此難養,職場女強人卻敗在了繈褓小兒的手中。職場媽媽到底該如...
2017-02-28 -
職場媽媽擠出時間:廚房裡也可以寫作業,增加親子互動時間
買房子的時候看了很多戶型,有個雙向陽的房子,老公說哪兒都好,就是廚房太大了!用不著。可我喜歡的,卻正是這個大廚房。老公很奇怪:廚房,不就是做飯的地兒嗎?能放下一套櫥櫃,能站下一個人不就OK了,搞那麼...
2015-04-19 -
職場媽媽如何做好奶牛職責?
為寶寶培養一個保姆 保姆可不僅是去找一個那麼簡單。你需要對寶寶的保姆做一些適當的培訓。教給她必須的急救常識,幫助她熟悉你家附近的情況。起初的幾天可以只讓孩子和保姆呆上幾小時,慢慢適應這個變化。...
2017-02-28 -
職場媽媽其實無需給寶寶斷奶
多數媽媽都是職業女性,往往在寶寶出生三四個月後就需要回到工作崗位,因此而不得不忍痛給寶寶斷奶。專家指出,職場媽媽只要方法得當,上班後一樣可以母乳餵養寶寶。這個方法就是擠出母乳,正確地儲存。 張...
2017-02-28 -
職場媽媽背奶攻略 將母乳餵養進行到底
明星媽媽尚且如此,升級人母的章子怡堅持母乳餵養,產後瘦身神速,如今女兒滿7個月恢復工作,也義無反顧變成光榮的背奶媽媽,那麼,背奶的艱辛,想必媽媽們都深有體會,幫主在這裡為大家介紹一些背奶要注意的小...
2016-07-29 -
幼稚園老師佈置全家動員作業,職場媽媽很狼狽!
在孩子度過了不適期後,我欣喜地發現現在的學校與自己上學時已經完全不同了:孩子們寫生字,很少再抄十遍二十遍了;寒暑假作業也只需學生上交結合學過的知識手繪的"小報"了。但是,隨著欣喜越來越多,我的煩惱也...
2015-04-01 -
獻給職場媽媽的育兒小竊門
導讀:為了繼續在職場打拼,Maggie在孩子2個月大時就複出工作了。開始,因找不到合適的托兒所而苦惱,不管公立還是私立的育兒機構,能接受2歲內寶寶的只有很少數,且條件未必令人滿意。後來,終於有托兒所...
2010-07-04 -
寶貝駕到,職場媽媽這樣重新安排工作!
選個時間告訴公司儘早讓公司知道自己懷孕的事,不但容易得到理解和幫助,公司也能早做安排。假如你早孕反應嚴重,或屬於高危產婦,早一些告訴公司,可以申請調整工作,例如休病假、減少出差等。事先查閱孕期、產假...
2015-05-12 -
職場媽媽該怎樣吃好營養午餐
上班族最大的煩惱之一就是如何吃上營養美味又乾淨的午餐。對孕媽媽來說,這更是一大問題。一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。那麼,准媽媽究竟該如何將工作餐吃的健康舒服呢? 從營養的角度出...
2011-05-05 -
職場媽媽產後陰☆禁☆道緊致法
紅糖水非常適合產後第一餐食用,不僅能活血化瘀,還能補血,並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多,時間長了,對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時,由於精力和體力消耗非常大,加之失血,產後還要...
2010-06-09 -
全職媽媽給孩子的陪伴,一定比職場媽媽多嗎?未必。
這幾天焦慮得天天想哭,事情是這樣的。最近女兒班上有小朋友患了手足口病,集體放假等通知再去,女兒剛開始很開心,幾天後情緒低落,不時問老師有沒有說啥時候開學呢。我問她怎麼了,在家不好玩嗎?她說:太無聊了...
2016-11-28 -
職場媽媽如何正確擠奶、保存奶?
1 作為職場媽媽,第一個要學的就是怎麼擠奶! 首先,擠奶前要洗淨手!但不需要用肥皂或清水擦洗乳☆禁☆房;另外,要先讓自己處於放鬆的狀態,可以先喝一杯溫水沉澱心情,也可以花幾分鐘,放鬆冥想。另一方面以手指...
2016-02-19 -
寶寶乳☆禁☆頭混淆 職場媽媽怎麼辦?
何謂乳☆禁☆頭混淆 我們之所以提倡親喂,一方面是希望寶寶能夠獲得最天然的營養,再者,寶寶在吸吮乳☆禁☆房的過程中,能夠刺激媽咪的乳腺,維持乳汁分泌頻率,降低媽媽發生乳腺炎的機會。 但是,乳☆禁☆頭和奶嘴、...
2016-09-02 -
5大秘笈助職場媽媽成稱職“奶牛”!
第一個工作周應儘量簡短回到工作崗位的第一個星期對於新媽媽來說是一個重要的轉折。在上班前的一兩個星期先回到辦公室熟悉一下環境是十分明智的。最好能安排與老闆商談一下回來工作的細節問題。上班的第一個星期...
2017-03-01 -
職場媽媽母乳餵養六個注意事項
年輕的媽媽們對於寶寶的降臨很是開心,可也苦惱著呢,工作不能丟呢!如今讓職場上的媽媽們堅持母乳餵養是件難度非常大的事。為此,許多媽媽在哺乳假將要來到的時候,就開始試著讓寶寶斷母乳,難道工作與母乳餵養...
2017-03-01 -
5大秘笈 職場媽媽輕鬆實現母乳餵養
媽媽為了孩子的成長可謂付出了畢生的心血。而對於職場媽媽而言,既要兼顧工作又不能丟下孩子,真可謂難上加難。特別是新生兒更加離不開媽媽的懷抱及奶水,下面就給大家介紹職場媽媽實現母乳餵養的五大秘訣。 ...
2017-03-01 -
職場媽媽母乳餵養經驗談
許多媽媽在寶寶4個月或6個月以後,產假期滿就得回單位上班了。這時媽媽就不便按時給寶寶哺乳了,需要進行混合餵養。而此時寶寶正需要添加輔食,如果餵養不當,很容易引起營養不良。同時,這個時期寶寶體內從母...
2017-03-01 -
職場媽媽堅持母乳餵養的方法
今天有點時間,把我每天吸奶並帶回家去喂寶寶的過程詳細寫一下,希望可以對職場媽媽有一些借鑒的作用。 大致的過程就是我每天在單位上下午各吸一次奶,每次大約160毫升左右,然後晚上帶回去,第二天給寶...
2017-03-01