-
職場孕婦一定要知道這些
很多孕媽咪在懷孕期間，還是不能享受特殊待遇，依然按部就班完成上班任務。但考慮到肚子裡的寶寶，總是想在做好工作的同時，讓寶寶儘量不會受到影響。工作是經濟生活來源，而孕育寶寶是一輩子的大事，白領孕媽咪...
2017-03-08 -
職場孕婦的陋習是什麼 你知道嗎？
你知道職場孕婦的陋習是什麼嗎?如果你還不知道，那麼就不能錯過這篇文章了。 縮短用電腦的時間，降低輻射 懷孕前，你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧，即使是工作之餘找些休閒的事情來做也一定是...
2017-03-08 -
職場孕婦咋保證胎兒健康
辦公室准媽媽越來越多，那麼如何才能夠保證自己與寶寶的安全呢？准媽媽已經習以為常的習慣是否需要改變了呢？ 日常工作離不開電腦，將很難保證胎寶寶安全？ 專家回答：No。 其實這種說法有些過...
2017-03-09 -
職場孕婦最關心的八大問題
生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室裡，她們遇到了不少難題。下面，一起聽聽專家的解答吧…… 1、日常工作離不開電腦，將很難保證胎寶寶安全 專家回...
2017-03-11 -
職場孕婦午餐怎麼吃？
工作餐營養升級方案 在外就餐的上班族准媽媽，往往營養的攝取偏重澱粉類，蛋白質和蔬菜較難補充充足。 這樣，不僅容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長發育，而且一不留神就會讓准媽媽胖起來。...
2017-03-11 -
職場孕婦產前應該做好哪些準備呢？
為了寶寶的健康，職場准媽媽分娩前該做哪些準備工作呢？ 1、避免接觸有毒有害的作業環境。 某些職業性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發育，尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器...
2017-03-12 -
職場孕婦都會遇到的8大難題
生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室裡，她們遇到了不少難題。下面，一起聽聽專家的解答吧。 1.日常工作離不開電腦將很難保證胎寶寶安全嗎？ 專家回...
2017-03-12 -
職場孕婦通常都會遇到兩大問題
懷孕後體力下降，工作起來總不如孕前得心應手，有時真的是力不從心，有些工作也沒法很好地完成。面對這些狀況，應怎麼辦呢？ 狀況1：想睡覺，記性也不好 每天到了下午兩三點的時候，總是全身軟綿無力...
2017-03-12 -
疑問：職場孕婦如何補營養呢？
對於忙碌的上班族，一日三餐常常是這種情形：早餐邊走邊解決，午餐以速食為主，晚餐買些外賣食品回家吃。這樣的飲食方式對身體健康不利。女性如果懷孕了，就更不能再這樣安排飲食了。 人體必需的六大...
2017-03-13 -
孕期營養：職場孕婦如何補營養
對於忙碌的上班族，一日三餐常常是這種情形：早餐邊走邊解決，午餐以速食為主，晚餐買些外賣食品回家吃。這樣的飲食方式對身體健康不利。女性如果懷孕了，就更不能再這樣安排飲食了。 職場孕媽,孕期...
2017-03-13 -
從《小兒難養》看職場孕婦保胎食譜
職場准媽媽的營養午餐依稀記得的有這樣一個場景：簡寧挺著個大肚子和徐昭儀急著去向大老闆做報告，但是在去的路上被東西滑了一跤閃了腰……讓眾人替她捏了把汗。那麼，在生活中，同樣也是職場媽媽的我們，如何面...
2017-03-13 -
清除職場孕婦的不適和危險
懷孕前3個月是整個孕期中最讓孕媽咪難過的時期了，從害喜、胸部漲痛、全身無力、頻尿、腹脹到情緒起伏不定，都是從未經歷過的生理變化。此外，懷孕期間因為荷爾蒙改變，也會造成味覺改變，很多食物食而無味，甚...
2017-03-14 -
職場孕婦孕期10月全攻略
職場孕媽的好處 懷孕了，還要不要去上班呢？ 美國《紐約每日新聞報》提醒，堅持工作能讓准媽媽們獲益良多。 職場孕媽的5個好處 1、緩解妊娠反應。多數女性懷孕初期都會出現噁心、嘔吐、乏力等不適，而專心...
2015-01-09 -
職場孕婦遇到的8大難題
生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室裡，她們遇到了不少難題。下面，一起聽聽專家的解答吧。 1.日常工作離不開電腦將很難保證胎寶寶安全嗎？ 專家回答：No...
2012-06-05 -
職場孕婦必讀 中午該如何午休才好
絕大多數人都願意在午後休息一會兒，這並不是說大家懶散，而是由於體內的生物節律在起作用。尤其是懷孕後還堅守在工作崗位上的准媽媽們，一上午緊張忙碌的工作過後，一定是腰酸背痛疲憊不堪，利用中午休息的時...
2017-04-24 -
職場孕婦午餐怎麼吃
在外就餐的上班族准媽媽，往往營養的攝取偏重澱粉類，蛋白質和蔬菜較難補充充足。這樣，不僅容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長發育，而且一不留神就會讓准媽媽胖起來。怎樣彌補這一缺憾呢?方案1：盒飯...
2017-07-02 -
職場孕婦雄起 擠地鐵完全攻略
孕媽們，天天挺著個肚子擠地鐵的舉手！孕媽們，沒有人讓座還裝睡的呐喊！今天小編教你如何在人數成倍瘋長的地鐵中保護自己，人若不強必被汰，為了孩子，為了生活雄起。孕媽若強大，連天都害怕！每天上班首要的就是...
2014-12-03 -
職場孕婦如何遠離危險和輻射
隨著時代的發展，很多女性在懷孕後仍然堅守崗位。雖然，這樣是可以的，但是也要保證身體健康才行哦。除了眾所周知要防止輻射外，還有很多其他細節也是職場孕婦必須要遠離的危險哦。下面就和小編一起來瞭解瞭解吧。...
2014-01-28 -
職場孕婦如何保持良好心情
孕婦保持心情的五種方法 1、調整心態 調整心態。首先要從心理上認識到生兒育女是天賦予女人的責任，這是職場女人在人生上的事業，不但要跟工作一樣需要承擔，更要責無旁貸。同時要明白，生育是生活中的一部分...
2017-10-17 -
准媽必讀：職場孕婦孕期10月全攻略
很多女性在懷孕後仍然堅持工作，這樣一是可以緩解經濟壓力，二來也能促進准媽咪適當運動，保持良好心態。雖然好處有很多，但畢竟是特殊的身份，所以一些事項還是應該注意，才能保障身體與工作兩不誤~職場孕媽的5...
2016-04-28
