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職場孕婦如何順利度過孕期
職場孕婦如何順利度過孕期?孕期堅持工作有這麼多的好處，如果有條件的孕媽媽，最好是堅持上班。那麼職場媽媽懷胎十月應該怎樣度過呢?下面我們來看看職場孕婦孕期10月全攻略： 孕1月：這一時期你幾乎意識不到...
2016-05-24 -
夏季職場孕婦健康飲食全攻略
職場媽媽如何吃出健康和營養?職場媽媽在孕期仍然堅持在工作崗位上，忙，累，讓她們現在下班之後隨便應付了自己的肚子。但是，長此以往是不利於的。那麼，職場媽媽要如何吃出營養和健康呢?一起看看職場爸爸的飲食...
2016-05-24 -
職場孕婦如何遠離輻射
隨著時代的發展，很多女性在兼顧家庭的同時，也想做好工作，所以在懷孕後仍然堅守崗位。雖然，這樣是可以的，但是也要保證身體健康才行哦。但工作中會不可避免的要接觸電腦，會有輻射。那麼職場孕婦如何遠離輻射?...
2016-05-25 -
職場孕婦需改掉的壞習慣
職場媽媽兼備准媽媽和職場人的雙重身份，既要承擔懷孕的艱辛又要面臨工作的壓力，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊，職場准媽媽們要平衡二者的關係，也正好利用這個時機調整戰略...
2016-05-25 -
職場孕婦：打造孕期清新裸妝
懷孕期間是否能夠化妝，一直是頗具爭議的一個話題。如果在條件允許的情況下，自然是不化為佳。但對於很多職場媽媽來講，在出席公眾場合時，又不得不免為其難。其實，孕期化妝並不是絕對不可以，關鍵是要選擇品...
2016-05-26 -
職場孕婦的午飯怎麼吃才營養
很多上班的孕媽媽，一到吃午飯的時間就會開始頭疼，然後就會在想，今天吃些什麼呀。附近就那幾家，會絕對吃膩了，而且還會擔心孕期營養達不到。那麼，孕婦的午飯怎麼吃?。其實，孕媽媽可以自己準備便當，既簡單又...
2016-05-29 -
職場孕婦如何健康營養的吃工作餐
孕期營養的補充是每個准媽媽懷孕保健的重點，但做為職場孕婦，由於工作的關係，不得不在外就餐，那麼如何保證吃上健康又營養的工作餐呢？本文就為職場准媽媽支上幾招，讓職場准媽媽們同樣吃的營養又健康。 孕期...
2016-08-31 -
職場孕婦應遵守的4大健康守則
在身體允許的情況下，許多准媽媽都願意懷孕後繼續工作，這是一個好現象，但在這裡，親親寶貝小編提醒准媽媽們，職場孕婦應遵守以下這4大健康守則： 在身體允許的情況下，許多准媽媽都願意懷孕後繼續工作，這是...
2016-08-31 -
職場孕婦要遵守4大健康守則
從數准媽媽在懷孕後還是會選擇繼續上班，對於這些職場准媽媽，親親寶貝小編要在此溫馨提醒，一定要遵守以下這4大健康守則，因為只有遵守這些健康守則才會讓准媽媽安全的度過這十個月。 從數准媽媽在懷孕後還是...
2016-09-01 -
職場孕婦保健要注意的幾項
對於職場准媽媽來說，在懷孕期間要做的保健工作要比在家的准媽媽多得多，在此，親親寶貝小編就提醒職場准媽媽們，懷孕期間的保健一定要注意以下這幾項： 對於職場准媽媽來說，在懷孕期間要做的保健工作要比在家...
2016-09-01 -
職場孕婦應該如何進行胎教？
適合的胎教方法對胎兒的健康成長有著積極的作用，如何選擇胎教方式成了很多孕媽媽頭痛的事情，尤其是職場上的孕媽咪，胎教方式的選擇還要根據工作性質、工作時間來定，那麼，職場孕媽咪該如何進行胎教呢？ 適合...
2016-09-01 -
職場孕婦守則：辦公室危險及應對
職場孕婦坐姿要正確,勿久坐不動。 一、孕婦留心辦公物品威脅 1、注意電腦的使用：電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。 所以，在懷孕的頭三...
2017-01-16 -
職場准媽媽如何防輻射 職場孕婦注意事項
職場孕婦 防輻射的方法電腦： 電腦絕對是辦公室女性 離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，有可能對胚胎造成損害。懷孕早期 的婦女，每週上機20小時以上，流產率和胎兒致畸率 的可能性增加。所以，在...
2017-02-18 -
職場孕婦飲食 准媽媽非知不可
一、職場孕婦飲食原則 1、不喝咖啡濃茶 不喝咖啡、濃茶，咖啡導致不孕、骨質疏鬆；茶會影響孕婦對鐵的吸收，建議多喝些牛奶、現榨水果汁等。 2、少用酸性食物 孕期飲食的選擇對孕婦來說很...
2016-12-17 -
職場孕婦飲食 懷孕生活要規律
一、職場孕媽飲食生活 1、務必平衡飲食 在孕期增加營養，關鍵在於所進食物應保持高熱量，含有豐富蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素，但也要注意避免營養過剩。 2、電磁輻射防護 過量的電磁輻...
2016-11-25 -
如何排解職場孕婦的心理壓力
80%的孕婦是都會出現心理抑鬱的情況的，特別是很多職場孕婦。這些“杜拉拉”式的孕婦，會比一般的孕婦更容易有心理問題，如何排解這樣孕婦的心裡壓力就十分重要了。職場上的孕婦主要有四大心理壓力，最普遍的擔...
2014-03-20 -
職場孕婦需要注意哪些問題
隨著現在人們生活壓力的增加，人們不得不起早貪黑的去工作，要麼是為了還房貸，要麼是為了還車貸，要麼是為了給孩子掙奶粉錢。總之是各種壓力撲面而來，所以也導致一些孕婦在懷孕期間還得堅持去上班。在這種情況下...
2013-11-22 -
職場孕婦如何舒緩壓力
養生之道網導讀：職場孕婦如何舒緩壓力？職場中本來的壓力就很大，再加上需要做好孕期保健，職場孕媽媽的壓力培增了。那麼職場孕婦如何舒緩壓力？下面養生之道網為您介紹。 一、80%的孕婦心理焦慮抑鬱 凡是...
2016-07-11 -
職場孕婦如何擺脫陋習_職場孕婦擺脫陋習的辦法
養生之道網導讀：職場孕婦如何擺脫陋習？生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室裡，她們遇到了不少難題。究竟職場孕婦如何擺脫陋習？下麵由小編為您解答。 職場孕婦...
2015-09-14 -
職場孕婦：懷孕工作也有好形象
一、懷孕女性辦公室必知 1、注意服裝穿著 買那些伸縮性較大的，帶鬆緊的茄克、套裝和裙褲，同時要選擇相互可搭配混穿的服裝。衣著高雅得體，穿著不必刻意追求寬鬆，只要穿著舒服，得體，合身。 2、懷...
2016-11-29
