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職場孕媽久坐傷身 學學座位鍛煉法
很多職場孕媽由於工作環境的關係，經常坐在自己座位上工作，也很少到處活動，職場孕媽也要考慮寶寶的感受，久坐傷身，寶寶在裡面也會很不舒服，小編特意推薦座位鍛煉法，幫助職場孕媽在座位上也能得到最佳鍛煉，並...
2017-02-16 -
職場孕媽如何正確穿高跟鞋
懷胎十月，孕媽們幾乎都是離高跟鞋遠遠的，可是生完孩子，有些媽媽必須要重返職場，不得不穿高跟鞋。女性穿高跟鞋其實可以幫助提升自身的氣質，改善站姿。但是職場媽媽穿高跟鞋一定要注意技巧。 混搭 ...
2017-02-16 -
職場孕媽媽如何進行胎教?
有很多准媽媽在懷孕後也還會堅守崗位，那麼這樣實行胎教是不是就有局限性了呢?其實也不一定哦，只要學會利用時間和操作方法，也是可以進行胎教的。職場孕婦如何進行胎教? 利用上下班時間進行音樂胎教。雖然有...
2017-02-16 -
職場孕媽如何才能吃好營養餐？
懷孕是一個女人人生中最甜蜜但也是最多束縛的時刻，不僅體現在行動上，還體現在了飲食上。在懷孕期，對飲食的注意尤為重要。 現今職場女性即便懷孕，也不會放棄工作。經權威部門調查發現，職場孕婦普遍有營養...
2017-02-16 -
職場孕媽如何科學的請產假
木木和老公結婚三年，但是因為兩人都以事業為重，一心撲在工作上，結果忽略了造人計畫。急著抱孫子的婆婆打了無數次電話催促，經不住老人的勸，兩人決定在今年添一個寶寶。在工作崗位上勤奮付出了三年，木木終於得...
2017-02-16 -
職場孕媽該如何利用時間進行胎教
職場媽媽可能沒有過多的閒置時間，即便如此也不能忽視胎教。忙於工作和家務活的職場媽媽，也可以通過有效的胎教與胎兒進行充分的情感交流。隨著職場媽媽的增加，在懷孕和育兒過程中，公司和同事也都會給予一定的...
2017-02-17 -
職場孕媽：必懂的化妝經
職場孕媽，由於工作原因，有些場合還是需要化妝的，但她們有擔心化妝會對寶寶有傷害。其實孕媽的擔心是多餘的，只要你選用值得信賴的彩妝品牌，粉底、腮紅、香水等，適量使用是沒有問題的。一個清新煥發的狀容可...
2017-02-17 -
節後返工 職場孕媽們要挽回“面子”
十一小長假結束，職場孕媽們又回到了工作崗位。假日裡的大小聚餐、作息不規律、旅途奔波、缺乏運動和保養，都加劇了孕媽們的節後綜合症，除了比常人倍感勞累外，孕媽媽們的“面子”問題也不容樂觀。節後返工，如...
2017-02-17 -
職場孕媽咪通行全方案
整個孕期我都能堅持工作嗎？ 如果健康的你正經歷著一次普通的懷孕過程，而你的工作環境又是安全的，那麼你當然可以繼續工作直到你的預產期臨近。隨著時間的推移，你會變得更容易疲勞，因此你要記得盡可能讓自...
2017-02-17 -
外食族和彩妝控 職場孕媽你中招了嗎？
如果你——沒有每天嚴格參照“孕婦食譜”指南吃飯，因嘴饞或者工作忙碌還在啃垃圾食品和盒飯；如果你——因懷孕隨之而來的斑點、黑眼圈讓你大傷腦筋或者上班還得繼續“妝”，這一切都可能導致體內毒素殘留…… ...
2017-02-17 -
職場孕媽心理女強人的苦惱
狀況1：想睡覺，記性也不好 每天到了下午兩三點的時候，總是全身軟綿無力，眼皮變得很沉，什麼事情都做不了，就是非常想睡覺，如果能小睡15 ~30分鐘，狀況就能得以改善。另外，就是記性也不怎麼好了，常...
2017-02-18 -
職場孕媽最關心的10個問題
生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室裡，她們遇到了不少難題。下面，一起聽聽專家的解答吧。 有了寶寶我非常的高興，為了給寶寶最好的，經濟負擔壓力巨大，怎麼...
2015-01-05 -
職場孕媽警惕4大健康準則
准媽媽要留心別人的電腦從你側面或背面散放的輻射。電磁輻射測定表示，在電腦顯示幕的正面輻射遠遠低於電腦側面、背面的輻射，因為保護屏遮罩了大量的輻射。如果准媽媽坐在幾台電腦的圍擋中，那會是最危險的。 ...
2015-01-20 -
職場孕媽的4大注意事項
注意事項一：減少或避免吹空調，警惕“空調病” 空調雖然會給准媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓准媽媽患上“空調病”，症狀常表現為鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。准媽媽可以申請更...
2014-05-15 -
職場孕媽的8大常見問題
1、日常工作離不開電腦將很難保證胎寶寶安全嗎？ 專家回答：No 其實這種說法有些過分誇大了電腦對準媽媽的危害，事實上每天使用電腦不超過4小時，並且做好預防輻射工作，對胎寶寶發育不會造成什麼大...
2012-11-13 -
職場孕媽：不可不學的化妝經
職場孕媽，由於工作原因，有些場合還是需要化妝的，但她們有擔心化妝會對寶寶有傷害。其實孕媽的擔心是多餘的，只要你選用值得信賴的彩妝品牌，粉底、腮紅、香水等，適量使用是沒有問題的。一個清新煥發的狀容...
2012-08-06 -
職場孕媽咪最關心的問題
>>>推薦閱讀：雞蛋怎麼吃更健康？ 座位有充分光照，可以預防孕婦缺鈣嗎——專家回答：Yes 補鈣並不能解決准媽媽缺鈣的問題，還需要接受一定的日光照射。如果維生素D及維生素E不足，會造成鈣質大量排...
2009-11-24 -
杜拉拉式職場孕媽媽 3招輕鬆減壓
80%的孕婦心理焦慮抑鬱 凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了，例如孩子會否有兔唇、將來會不會生活不開心，甚至因小學生跳樓事件而擔心孩子長大後會否跳樓？她常因為這些擔心而睡不著...
2015-01-20 -
職場孕媽媽離不開電腦該怎麼辦
關於電腦，很多職場准媽媽都會有同樣的問題要面對…… 在身體允許的情況下，職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。這就不可避免和電腦的頻繁接觸。翁虹說她在懷孕期間，偶爾還是會上上網，看看朋...
2012-05-27 -
職場孕媽如何處理2大苦惱
懷孕後體力下降，工作起來總不如孕前得心應手，有時真的是力不從心，有些工作也沒法很好地完成。面對這些狀況，應怎麼辦呢？ 狀況1：想睡覺，記性也不好 每天到了下午兩三點的時候，總是全身軟綿無力，眼皮變...
2012-02-21
