-
懷孕知道：職場孕媽上班期間的用餐要點
除了很多的主婦型孕媽之外，我們還有很多的職場孕媽即使已經身懷有孕，但是依然堅守在自己的工作崗位上。當然了，職場孕媽們也有很多的煩惱的。就拿午餐來說吧，孕媽們懷孕後必須要重視營養的補充。但是，...
2014-03-26 -
職場孕媽媽如何避免尷尬的妊娠反應
對於工作中的准媽媽來說，妊娠反應是比較令人心煩的事情。醫學研究表明，80％的准媽媽在孕早期都會出現嘔吐、頭暈等妊娠反應，而且多數人的這種反應會持續到懷孕13～14周。職場孕媽媽如何避免尷尬的妊娠反...
2017-02-20 -
職場孕媽媽需要改掉的毛病
職場媽媽兼備准媽媽和職場人的雙重身份，既要承擔懷孕的艱辛又要面臨工作的壓力，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊，職場准媽媽們要平衡二者的關係，也正好利用這個時機調整戰略...
2010-05-13 -
職場孕媽咪孕期保健知識
職場孕媽咪孕期保健知識 許多女性在懷孕期間也必須兼顧工作，但由於懷孕所帶來的諸多改變及不便，往往讓職場孕媽咪們難以調適？孕媽如何遠離工作環境的危險？有些工作環境對孕媽咪來說並不友善，會導致孕媽...
2016-09-30 -
職場孕媽要小心辦公室裡這些物品
懷孕前3個月是孕婦的一個關鍵時期，所以孕婦一定要時刻做好防護措施，對職場孕婦來說，也應該特別留心辦公室內的一些小細節，別讓這些隱患影響到自己和胎兒的健康。 電腦 現在很多的孕婦懷孕之後仍舊...
2014-10-30 -
辦公室電器對職場孕媽的危害
現代人工作壓力大，很多女性朋友懷孕後仍然堅持工作，作為職場孕媽的你知道辦公室電器對你和胎兒有哪些危害嗎?以下辦公電器危害可要警惕哦! 一、電腦的危害 工作中的准媽媽一定離不開電腦吧?這時你就要...
2014-09-29 -
職場孕媽該如何進行胎教？
“我要讓孩子從起跑線上就贏得競爭優勢。”准媽媽小麗和很多懷孕中的女性一樣，每天都在期盼自己能生出一個不僅健康、而且智商過人的聰明寶寶。她聽說，國內外有不少天才兒童，其父母從孩子還未出世就開始實施胎...
2013-03-14 -
職場孕媽咪需要準備好這些東西
產假還沒到，帶著胎寶寶去上班的准媽媽們在上班的同時要不忘給寶寶細心的呵護。職場准媽媽每天有3分之1的時間是工作時間，准媽媽一切以寶寶為先，一且以舒服為重，要想從出門到下班舒適一整天，需要哪些裝備呢？...
2016-07-12 -
職場孕媽媽注意事項知多少
職場孕媽媽在辦公室的時候總會面對工作上的各種壓力，還有辦公環境的不方便，還要緩解自己的不適，那麼職場孕媽媽應該如何面對辦公室的種種狀況呢？ 一、要儘量避免趴著午睡。 懷孕的時候孕媽媽都會有...
2014-06-27 -
職場孕媽必看 工作多久為宜
懷孕的孕婦比常人身體要弱些，精神也沒那麼集中，那麼孕婦懷孕後是應該工作還是應該在家待產呢？這個取決於孕婦自己。如果孕婦決定工作，那麼多長的工作時間才是合適的呢？工作中出現了什麼狀況，孕婦就應該停止...
2017-02-21 -
職場孕媽咪 排解壓力三步走
長時間的身心投入，時刻擔心被裁員，工作不那麼理想，想到這些，就連普通人也覺得焦慮煩惱壓力很大，更何況是懷孕的女人呢？然而那些不得不工作的“孕期職場女”總結出了一些錦囊妙計，幫助你化解職場壓力。 ...
2017-02-21 -
職場孕媽如何防輻射 職場孕媽飲食防輻射指南
本文致：懷孕了還堅守在崗位的孕媽咪。 以下為職場孕媽飲食防輻射指南，趕緊get起來。 防輻射關鍵字：番茄紅素 防輻射指數★★★★☆ 食物來源：番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。 番茄紅...
2016-08-16 -
職場孕媽媽如何預防空調病
很多孕媽媽在孕期堅持到公司上班，特別是夏天的時候，就要面對辦公室裡的空調，但是孕媽媽吹空調並不是很好，而且時間長的話就容易得所謂的空調病，那麼，孕媽媽在辦公室裡如何預防空調病呢？ 想要瞭解如...
2014-02-25 -
職場孕媽媽要注意什麼
1.在懷孕初期，有的女性懷孕反應特別嚴重，對於這類孕媽媽要特別注意休息，只有休息好了才會有個健康的身體。但是如果因為這樣一直臥床休息也是不好的，正常的作息正常的上班不論是對寶寶還是對媽媽來說都是...
2014-01-03 -
職場孕媽媽什麼時候停止工作好
現在很多長輩都捨不得也不放心讓孕婦繼續工作，其實以前的年代懷孕了也還是要下地幹活，現在很多公司都會給員工國家規定的產假，那麼，一般工作崗位上的孕媽媽什麼時候停止工作好呢？其實，不同的工作種類，...
2014-02-10 -
職場孕媽不可或缺的三種健康菜式
職場孕婦越來越多，不少女性在孕早期孕中期都職場上打拼，為未來的奶粉錢奮鬥呢!然而，對於在外就餐的上班族孕媽咪，往往容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長發育，而且一不留神就會讓孕媽咪胖起來。怎...
2013-05-27 -
職場孕媽媽工作時要注意什麼
隨著社會的進步，現在很多公司都會給自己的員工一定時間的產假，因此很多孕媽媽都會在這假期之前繼續努力工作，但是其實在工作的方面有很多的問題需要孕媽媽們注意，這些問題關係著孕媽媽和胎寶寶的健康。 ...
2014-02-10 -
職場孕媽工作餐的經驗之談
有一些職場孕媽剛開始懷孕的時候因為習慣了工作，突然閑了下來，為此感到不知所措。所以她們又重新返回職場，可是職場孕媽不管是營養上，還是心理上都和以前不大相同，那麼那些熱愛工作的職場孕媽面對工作餐時應...
2013-07-23 -
懷孕一個月 職場孕媽媽小喇叭
對於久坐辦公室的孕媽媽來說，因工作之需不得不使用電腦，所以電腦的輻射是不能完全避免的，但聰明的孕媽媽可以通過下面的方式來盡可能地減少電腦輻射。 1 、調整與電腦的距離，坐著工作時，身體距離電腦...
2013-11-08 -
職場孕媽 Office裡也有好孕期
懷孕了，是繼續上班一直到休產假，還是立馬放下工作安心養胎？這讓不少准媽咪十分糾結。據統計，還是有為數眾多的孕媽選擇繼續在Office“戰鬥”的。 小心辦公物品風險 婦產科專家也指出，在身...
2017-02-23
