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調整孕晚期飲食結構(圖)
看著自己膨隆的大肚子,準媽媽有些不安起來。孕晚期,怎么吃才科學? 營養是不是過剩了? 孕中期的美好時光很快就過去了,亦婷進入了孕晚期,也就是妊娠的最后3個月。亦婷現在大腹便便,行動不如以前靈...
2011-03-16 -
懷孕后保持一副好心態
大量的醫學文獻中都記載過孕婦的夢成為事實的例子。雖然這種現象并不一定帶有普遍性,有些甚至只是巧合,其中的道理也許尚待科學研究加以驗證,但不少孕婦的夢恰恰是在清醒狀態下的情緒與思維的反...
2012-06-24 -
職場女性 孕期這些細節要注意
導讀:如果職場的工作環境相對比較安靜,不接觸有毒有害物品,同時身體狀況良好,準媽媽們完全可以選擇邊工作邊懷孕,但在上班是有很多地方要注意。 上下班途中 步行能讓準媽媽呼吸到新鮮的空氣,而且還能預防靜...
2011-02-26 -
出生后寶寶系統結構及功能發生重大調整
孩子在出生前,他在母親肚子里生活在一種溫暖、舒適、比較安全的水環境之中,過著寄生的生活,母親履行著促進胎兒成長的全部職責。 胎兒的臍帶是連接胎兒與母體的唯一紐帶,也是胎兒的“生命帶”,胎兒的營養...
2011-03-13 -
出生后寶寶循環系統發生重大調整
出生前,胎兒和母親都有自己獨立的循環系統、都有自己的心搏,但是胎兒的血液并不是通過自體循環系統來排除各種無用的甚至是有害的代謝產物而得以凈化的,他是通過臍帶把用過的血液送往胎盤并將代謝產物轉給母親,...
2011-03-03 -
職場媽媽怎樣可以提高母乳量
職場媽媽: 寶寶現在120天,一直母乳喂養,沒有加過奶粉,現在上班三周工作不累,單位離家不遠,早晨8點多喂奶,每天中午回來再喂一次,下午4:30到第二天上班寶寶吃就喂,飲食上每頓都有湯和粥,上午下午...
2011-09-29 -
用快樂的心態陪伴孩子學琴
對很多琴童來說,學琴是很痛苦的事。每天的練習枯燥無比,還常常伴隨著聲聲斥責——原本溫柔可親的爸爸媽媽,怎么到了鋼琴前就變得如兇神惡煞一樣?有調查說,很多媽媽在孩子學琴不能達到自己的要求時,常會因窘...
2012-02-08 -
胎教應根據孕期調整內容
音樂胎教早已被廣泛應用,科學試驗證明,孕期經常聆聽悅耳動人的音樂,除了可以幫助準媽媽保持心情愉悅,增進和胎兒的情感交流外,還能促進胎兒身心發育,培養孩子的音樂興趣和天賦。那么,如何進行音樂胎教呢?...
2012-02-08 -
人工流產后如何進行心理調整
人工流產給女性的心理壓力的大小,根據婚姻狀況、雙方感情的不同,會有相當不同的感覺:婚前人工流產的精神壓力要大得多;感情好的覺得可以承受,甚至沒什么反感;感情不好的就會覺得特別痛苦、委屈。不少女性對意...
2011-02-19 -
產后女性如何調整性☆禁☆生☆禁☆活不適
雖然,女性從青春期開始,已漸漸習慣了身體變化。然而,新媽媽們卻驚異地發現,竟然難以把握自己的身體。比如,由于控制不好腹部肌肉,躺久了會坐不起來;有人在咳嗽或行走時,會出現滴尿。同時,在性☆禁☆生☆禁☆活上也遇到...
2011-03-16 -
如何調整寶寶的胎位
為了能順利順產,孕媽媽們可是費盡了心思,尤其是在胎位不正的時候,都會去求經,選擇如何調整寶寶的胎位的辦法。現在的權威專家為您講解孕媽媽...
2012-05-16 -
孕媽媽如何做產前心理調整
當你證實自己確實懷孕了,你一定會驚喜不已!度過了短暫的興奮期后,各種壓力也會從不同的方向朝你走來,既有心理方面的壓力,也有身體方面的壓力,如何從壓...
2012-03-08 -
嬰兒睡覺日夜顛倒怎么調整
剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。他需要一天24小時睡覺和吃奶,這樣才能正常發育和成長;因此白天和晚上對他來說并沒有什么特別的含義。總的說來,新生兒每24小時大約會睡16-18小時;他通常會一口...
2011-02-27 -
1歲內寶寶睡眠習慣的調整
網友:寶寶出生已經六個月了,為什么白天總不睡覺? 劉春陽:一般來說一歲以內的孩子白天都要小睡一到兩次,但是這種睡眠習慣需要慢慢養成。 您的孩子可以在每天固定的時間做一些睡眠的準備條件,到睡覺時間的話...
2012-06-16 -
優生先從良好的心態開始
性☆禁☆生☆禁☆活是婚姻生活的一個重要組成部分,也是婚姻關系的重要特征。但新婚的雙方都缺乏性☆禁☆生☆禁☆活經驗,而又出于好奇、渴望、恐懼和羞澀等的復雜而緊張的心理狀態下,很容易出現不協調和不和諧現象而失望、焦慮,甚至...
2012-03-21 -
職場女性孕前應做哪些防范
職業生活已經不光是男性的專利,大多數女性也已進入職場,工作場所成了我們呆的時間最長的地方,工作伴隨的壓力、成就等帶來的心理、情緒變化也成了我們的伙伴。不可否認,工作中就會有很多“不得已”,準備懷...
2012-03-23 -
優生,先從良好的心態開始
性☆禁☆生☆禁☆活是婚姻生活的一個重要組成部分,也是婚姻關系的重要特征。但新婚的雙方都缺乏性☆禁☆生☆禁☆活經驗,而又出于好奇、渴望、恐懼和羞澀等的復雜而緊張的心理狀態下,很容易出現不協調和不和諧現象而失望、焦慮,甚至...
2012-04-25 -
健康懷孕,心態最重要
每天吃富含蛋白質、脂肪的食品能夠讓寶寶健康,每天補鋅為了讓未來的寶寶聰明。近日,記者在采訪滬上各大醫院婦產科時了解到,優生不能過度,不少碰到問題的夫婦都是在準備懷孕的工作上太精心,精神過于緊張,從...
2011-03-12 -
職場媽媽必備的15件物品
如果你能夠制造出一個舒服的工作環境,你可以避免很多在懷孕期間出現的壓力問題。以下是一些簡單易行的方法,可以幫助你創造出一個舒適的工作環境。 1.一把舒服的椅子。長時間保持著坐姿會使你的背部感到疼痛,...
2011-02-27 -
職場孕媽媽怎樣選擇零食?
很快emily就進入了食欲旺盛的孕中期,這個時候,她的零食包擴容了許多,但內容也有了翻天覆地的變化。巧克力、花生酥已經被她拋棄了,而新寵則每周都在改變。一到上午茶、下午茶的時候,她就迫不及待地掏出零...
2011-03-16