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孕婦應積極應對早孕反應
孕早期是指懷孕的前3個月。許多孕婦在孕早期都會有嘔吐、惡心、眩暈等較強烈的妊娠反應，不想吃東西。 大多孕婦擔心厭食影響胎兒的營養吸收而強迫進食，其實是沒有必要的。 在懷孕的前3個月，胎兒發育緩慢，在...
2011-02-27 -
女性患產后抑郁應對措施
獨生女更易患產后抑郁 張醫師對記者表示，目前的產后抑郁癥之所以有上升的趨勢，一是因為當前社會競爭激烈，工作和生育的沖突導致目前產后抑郁高發。二是大多數家庭是獨生子女，當媽媽的對孩子的期望值自然很高...
2012-03-11 -
沉著應對孕期的蝴蝶斑
妊娠期間，由于受激素變化的影響，孕婦面部可出現對稱的翼狀色素沉著，稱為蝴蝶斑。另外，乳☆禁☆頭、乳暈、外☆禁☆陰等也有色素沉著。這些變化，對身體沒有大的影響，不必過分擔心。產后，色素沉著會逐漸消失，無需特殊治...
2012-03-25 -
產后職場媽媽重返工作的3道坎
第1道坎 原來的位子有人頂了 去年剛升任部門經理的小c正打算好好干出點成績時，她懷孕了。 休產假的時候，她的位置被小馬頂替，聽說小馬干得很出色，產后小c一直在為自己將來何去何從擔心。半年后，...
2012-03-09 -
科學應對產后前三天的不適
科學應對產后前三天的不適 應對原則：適量活動 早解小便 母乳喂養 避免受涼 產婦經歷了妊娠和分娩以后，進入產褥期。此時，母體又將發生一系列生理變化，尤其是產后前3天會出現一些不適癥狀，婦產科專家...
2012-03-20 -
如何應對產后皮膚松弛
核心提示：準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組織拉大，而在身體循環系統中靜脈回流受阻，形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙水分...
2012-05-19 -
產后媽媽如何應對皮膚松弛
核心提示：準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象，從寶寶出生的那一刻起，準媽媽的身體就已經開始了各種變化，產后皮膚松弛的問題令媽媽們煩惱不已。 從寶寶出生的那一刻起，準媽媽的身體就已經開始了各種變化...
2012-05-30 -
職場工作中準媽媽四注意
我們的寫字樓里環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但你肯定聽說過，裝修精美，設備先進的現代化寫字樓，其實存在各種各樣的污染源。懷孕后繼續在寫字樓里工作，我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至，有些問題還...
2011-02-28 -
產后常見癥狀及應對方案
產后產婦尿量增多，醫生常常告訴產婦要盡早自解小便。一般在產后4小時讓產婦小便。因為在分娩過程中，膀胱受壓黏膜充血水腫、肌張力降低以及會陰傷口疼痛，不習慣于臥床姿勢排尿等原因，容易發生尿潴留，而尿潴...
2012-04-27 -
職場媽咪應強化肌肉運動
強化肌肉不僅可預防姿勢不良等問題，對于已發生而癥狀還不嚴重者，亦有很好的緩解效果。民眾可別小看肌肉運動的好處，即使平時在工作中能夠保持正確姿勢，肌肉或多或少會有累積性的壓力，透過運動有助于肌肉放...
2012-03-21 -
產後媽媽重返職場的應對攻略
產後媽媽如何重返職場?產後媽媽重返職場會遇到哪些障礙?經歷了孕育，分娩和哺乳的階段，職場媽媽的心境也發生了很大的變化!那麼，當產假結束之後，她們該如何返回職場呢?下面，隨小編瞭解一下產後媽媽重返職場...
2016-05-24 -
教職場准媽輕鬆應對各種問題
職場媽媽如何面對各種問題，這的確需要一番應對的能力才行哦!面對上班的壓力，還要注意肚子裡的寶寶，職場媽媽們真的是太辛苦了!可是還要面對辦公室的輻射，人際關係的處理和一系列焦頭爛額的工作。那麼職場准媽...
2016-05-25 -
應對工作煩惱 職場媽媽自有招數
現代孕媽咪，壓力很大，又要照顧肚中寶寶，還要在職場拼搏。而職場壓力又很大，如何在職場調節自己，使自己變得更從容不迫呢? 煩惱1：想睡覺，記性也不好 每天到了下午兩三點的時候，總是全身軟綿無力，...
2016-05-26 -
職場媽媽如何應對突發事件
做了職場媽媽之後，你的生活一定和以往不同了，你有了更多的牽絆，在家庭中，你要成為一名好母親，要完成好育兒的重責。在公司中，你要成為一名好員工，這並不是一件容易的事情。所以，你要對工作中可能出現的一些...
2016-05-26 -
職場准媽媽如何應對工作煩惱？
現代孕媽咪，壓力很大，又要照顧肚中寶寶，還要在職場拼搏。而職場壓力又很大，如何在職場調節自己，使自己變得更從容不迫呢? 現代孕媽咪，壓力很大，又要照顧肚中寶寶，還要在職場拼搏。而職場壓力又很大，如...
2016-08-31 -
職場孕婦守則：辦公室危險及應對
職場孕婦坐姿要正確,勿久坐不動。 一、孕婦留心辦公物品威脅 1、注意電腦的使用：電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。 所以，在懷孕的頭三...
2017-01-16 -
職場男怎樣應對電腦輻射的侵襲
職場男人如何防電腦輻射的侵襲呢?很多女人對自己長期在電腦前電輻射傷皮膚的情況感到苦惱，不過要知道，電輻射對男人的傷害也很大，那麼職場男人要如何在電輻射的傷害下保護自己呢。 1、減少面對電腦的時間 ...
2012-02-08 -
准媽媽如何聰明應對職場環境
懷孕前工作再忙也不可以隨意加班、熬夜……;懷孕後為顧及胎兒，凡事只能小心翼翼。但是面對無法變動的職場環境，孕媽咪如有不適該如何自處? 公車站傳出嗶、嗶、嗶的預備關門聲響。唉!我要是剛剛走快一點就好...
2010-07-06 -
職場孕媽 4招應對孕期上班苦惱
在現代高壓的社會環境中，越來越多准媽媽孕期仍堅持上班，大部分職場准媽媽都是堅持到生產前的一兩個月才停止工作的。但孕期中，准媽媽們可能會遇到各種身體不適，在應對身體不適的同時還要承受工作上的高壓，准...
2012-06-15 -
如何應對孕期職場壓力
自從懷了寶寶以後，不管是哪個階段都有各種要擔心的事情，時間長了另一半可能都會認為你患孕期焦慮症了。心理學專家說明，大部分的准媽媽有心理焦慮和抑鬱，特別是“杜拉拉”式職場准媽媽。如果懷孕了的話一定要改...
2017-04-03
