關於職場挑戰的話題

現代觀點挑戰產婦保健“十大誤區”

婦女生孩子是一個亡血失津的過程，在這一過程中元氣受損、百脈空虛，身體抵抗力降低，在產后一個月如果不注意保健容易患上多種“月子病”。因此，傳統觀點為產婦的飲食...

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2012-03-12

產后職場媽媽重返工作的3道坎

第1道坎原來的位子有人頂了去年剛升任部門經理的小c正打算好好干出點成績時，她懷孕了。休產假的時候，她的位置被小馬頂替，聽說小馬干得很出色，產后小c一直在為自己將來何去何從擔心。半年后，...

產后補品職場心態產后體溫職場電影職場壓力

2012-03-09

職場工作中準媽媽四注意

我們的寫字樓里環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但你肯定聽說過，裝修精美，設備先進的現代化寫字樓，其實存在各種各樣的污染源。懷孕后繼續在寫字樓里工作，我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至，有些問題還...

工作中犯錯職場工作總結職場工作經驗工作中犯錯誤職場工作技巧

2011-02-28

職場媽咪應強化肌肉運動

強化肌肉不僅可預防姿勢不良等問題，對于已發生而癥狀還不嚴重者，亦有很好的緩解效果。民眾可別小看肌肉運動的好處，即使平時在工作中能夠保持正確姿勢，肌肉或多或少會有累積性的壓力，透過運動有助于肌肉放...

肌肉注射媽咪育兒經營養強化盆底肌肉運動肌肉運動原理

2012-03-21

職場媽咪要加強護眼之道

由于工作時需要大量近距離眼部作業，上班族媽咪常常到下午，眼睛就已經非常不舒服了！在工作內容較難有所改變的情況下，更要加強護眼之道！兩大癥狀泄露眼部的秘密～高度用眼的工作型態、超時工作是現代上...

孕媽咪照職場禮儀媽咪要反抗

2012-03-09

職場新媽必讀：科學的母乳保存法！

導讀：產假結束后，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎么辦?跟專家學一學科學的母乳保存法吧！媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小家伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢...

職場新人科學的本質職場新人問題職場新人必讀科學的坐月子

2012-03-11

準媽媽挑戰妊娠紋

妊娠紋多見于有過生育史的婦女。少數未生育過的女性(多為體形較肥胖者)在腹部、大腿及臀部等部位也可見妊娠紋，因其影外觀而備受愛美女性關注。要了解妊娠紋先得從它的產生說起。人體的腹部正中從外到內有...

預防妊娠紋妊娠紋霜妊娠紋修復妊娠紋圖妊娠紋護理

2012-06-27

職場女強人也會產后抑郁?

小y是公司里指點江山的女強人，然而在坐月子的日子里，她也難逃產后抑郁的毒手，失眠焦慮，動不動就發脾氣……現代女性越來越容易患上產后抑郁癥，那么產后抑郁的表現是什么呢？得了產后抑郁怎么辦呢？職場女強...

產后抑郁產后抑郁癥產后抑郁癥狀產后抑郁預防

2011-03-14

職場媽媽提高母乳量？

網友：寶寶現在120天，一直母乳喂養，沒有加過奶粉，現在上班三周工作不累，單位離家不遠，早晨8點多喂奶，每天中午回來再喂一次，下午4：30到第二天上班寶寶吃就喂，飲食上每頓都有湯和粥，上午下午各加...

提高母乳量如何提高母乳提高母乳質量

2011-03-17

職場媽媽怎樣繼續母乳喂養

生育健康網網友：我家男寶寶十一個月，我一年的哺乳假要結束了，以前是每天早上上班喂好出門，每天中午、下午各回家一次（特地把家租在單位附近），現在哺乳假要結束了，我已經把寶寶的飲食調整為一日三頓，但是...

怎樣保存母乳怎樣母乳喂養怎樣才有母乳怎樣儲存母乳怎樣增加母乳

2011-03-04

職場俏媽如何給寶寶喂母乳

由于奶粉事件的發生，很多原本放棄母乳喂養的上班族媽媽為了寶寶的健康繼續母乳喂養，但工作的壓力使得眾上班族有奶擠不出，其實，解決這個問題的關鍵在于媽媽找到一些適合自己的方法，注意一些要點，一樣可以將母...

2011-02-27

職場媽媽如何堅持母乳喂養

職場媽媽想繼續給寶寶母乳喂養，最普遍的方法是擠奶，說到定時擠奶，今天小巫將給大家講講在上班時如何的擠奶，以及母乳的保存和加熱。 1、擠奶的頻率和量一般來說媽媽都是在寶寶滿4個月后上班的，這個...

如何堅持原則如何堅持到底如何堅持學習如何母乳喂養如何堅持健身

2011-03-12

職場媽媽母乳喂養計劃

職場媽媽想繼續給寶寶母乳喂養，最普遍的方法是擠奶，說到定時擠奶，今天小巫將給大家講講在上班時如何的擠奶，以及母乳的保存和加熱。 1、擠奶的頻率和量小巫：一般來說媽媽都是在寶寶滿4個月后上班的，...

母乳喂養好母乳喂養母乳喂養日非母乳喂養純母乳喂養

2011-03-13

職場媽媽無需斷奶

多數媽媽都是職業女性，往往在寶寶出生三四個月后就需要回到工作崗位，因此而不得不忍痛給寶寶斷奶。專家指出，職場媽媽只要方法得當，上班后一樣可以母乳喂養寶寶。這個方法就是擠出母乳，正確地儲存。張...

突然斷奶職場陷阱職場應對職場常識職場減壓

2011-03-13

職場媽媽快樂背奶準備時

產假結束后，縱有再多的不舍，媽媽也得整裝待發奔赴職場了。誓將母乳進行到底的媽媽們應該做哪些準備，讓自己輕松順利地加入“背奶一族“呢？來聽聽前輩們的建議吧。提前做準備從哺乳之初就應該注意收集...

快樂雙彩快樂成功快樂星球快樂運動斷奶準備

2012-03-12

職場女性何時生孩子最好

職位、孩子難兩全？如今年輕的職業女性面臨著兩難選擇：要孩子，就失去現在的工作；不要孩子，保住工作，但要面對丈夫及家人的強大壓力。現在三四十歲還沒有做媽媽的職場女人越來越多———究竟什么時候生孩子才...

2012-03-25

2職場孕婦常見四大心理壓力

“懷孕頭3個月怕流產，懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中，還怕有了寶寶影響升職，我老公都說我有孕期焦慮癥了，我認識的那些孕婦也是這樣。”懷孕4個多月的小C這樣對記者說。心理學專家指出，八...

孕婦常識孕婦常見病孕婦常見癥狀孕婦常見問題孕婦常見疾病

2012-03-23