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職場媽媽如何堅持母乳喂養
職場媽媽想繼續給寶寶母乳喂養,最普遍的方法是擠奶,說到定時擠奶,今天小巫將給大家講講在上班時如何的擠奶,以及母乳的保存和加熱。 1、擠奶的頻率和量 一般來說媽媽都是在寶寶滿4個月后上班的,這個...
2011-03-12 -
職場媽媽母乳喂養計劃
職場媽媽想繼續給寶寶母乳喂養,最普遍的方法是擠奶,說到定時擠奶,今天小巫將給大家講講在上班時如何的擠奶,以及母乳的保存和加熱。 1、擠奶的頻率和量 小巫: 一般來說媽媽都是在寶寶滿4個月后上班的,...
2011-03-13 -
職場媽媽無需斷奶
多數媽媽都是職業女性,往往在寶寶出生三四個月后就需要回到工作崗位,因此而不得不忍痛給寶寶斷奶。專家指出,職場媽媽只要方法得當,上班后一樣可以母乳喂養寶寶。這個方法就是擠出母乳,正確地儲存。 張...
2011-03-13 -
職場媽媽快樂背奶準備時
產假結束后,縱有再多的不舍,媽媽也得整裝待發奔赴職場了。誓將母乳進行到底的媽媽們應該做哪些準備,讓自己輕松順利地加入“背奶一族“呢?來聽聽前輩們的建議吧。 提前做準備 從哺乳之初就應該注意收集...
2012-03-12 -
職場女性何時生孩子最好
職位、孩子難兩全?如今年輕的職業女性面臨著兩難選擇:要孩子,就失去現在的工作;不要孩子,保住工作,但要面對丈夫及家人的強大壓力。現在三四十歲還沒有做媽媽的職場女人越來越多———究竟什么時候生孩子才...
2012-03-25 -
2職場孕婦常見四大心理壓力
“懷孕頭3個月怕流產,懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中,還怕有了寶寶影響升職,我老公都說我有孕期焦慮癥了,我認識的那些孕婦也是這樣。”懷孕4個多月的小C這樣對記者說。心理學專家指出,八...
2012-03-23 -
職場孕婦需要改掉的陋習
職場媽媽兼備準媽媽和職場人的雙重身份,既要承擔懷孕的艱辛又要面臨工作的壓力,許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的沖擊,職場準媽媽們要平衡二者的關系,也正好利用這個時機調整戰略...
2012-03-26 -
最易被潛規則的職場女人
在職場中,你會碰上很多意想不到的問題,職場危機也無時不刻地伴隨在我們的身邊。職場中存在“潛規則”,大家已經司空見慣、早已經不再是什么新鮮事。以下是列出了四種最容易被潛規則的職員,希望大家能免受職場...
2012-03-24 -
職場孕媽咪午餐咋吃出好營養
怎樣吃出午餐營養來,相信是很多上班族孕媽咪關注的問題。其實,無論是在外就餐還是選擇自己帶飯,只要注意營養的均衡搭配,工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶的營養需求的。 工作餐營養升級方案 ...
2012-06-03 -
職場媽媽在工作和BB間的平衡
當一個職場媽媽不容易,工作表現、寶寶教養兩不誤的“平衡型”媽媽最讓人羨慕,讓我們來聽聽媽媽們的心聲吧。 給“平衡型”媽媽的建議 yufeier079890:不要在上班的時候想著寶寶,在陪...
2012-03-13 -
金豬媽重返職場:心態脫節
金豬年已過,不少金豬媽媽都選擇在節后重返職場,但“復出之路”并不平坦。據向陽職業生涯的調查顯示,八成以上的職業女性,都希望在生育后重返職場,但是她們都遇到了不同程度的難題:職位被他人所取代,對孩子...
2012-04-26 -
準媽媽遭遇職場“保位戰”
“小楊啊,你現在懷孕了,身體越來越不方便,經常出去跑客戶太辛苦!這樣吧,你手頭上的業務盡量分給其他同事,讓下屬多幫幫你嘛。”兩天前,銷售總監的一番談話讓楊帆忐忑不安,她認為,看起來上司是在照顧自己...
2012-03-12 -
職場準媽下午有什么加餐食譜
職場準媽下午有什么加餐食譜是職場孕婦關心的話題,那么生育健康網整理了職場準媽媽下午加餐食譜的資料,來告訴您職場孕婦下午加餐食譜,下面介紹的內容系職場孕媽下午加餐什么食譜?希望對您有幫助,請閱讀參...
2012-05-08 -
職場準媽媽要注意:如何吃得更健康
在緊張繁忙的工作中,吃著每日千篇一律的工作餐,職場準媽媽如何才能吃得更健康?準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職場準媽媽的話:“這段日...
2012-03-25 -
職場準媽媽:工作餐我說了算!
職場準媽媽的飲食煩惱 準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職場準媽媽的話: 秦子珊 (外企審計 孕7周) “這段日子我狼狽極了。那天正...
2012-03-08 -
用耐性和技巧培養孩子禮儀
從6個月開始用耐性和技巧培養禮儀點擊圖片進入下一頁 想讓你的孩子成為儀態萬方、風度翩翩的人,就得從小教會他良好的禮儀。優雅的禮儀能帶給人從容、自信與成功,對孩子日后的發展影響深遠。 不過,面對天真...
2011-03-05 -
父母如何做寶寶的禮儀老師
今天就由寶寶來做小主人,替媽媽周到地招待客人吧,相信你,一定能做得好。 當家里來客人時,對寶寶是個很好的學習機會,主動打招呼,學會講禮貌,還要大方地拿出自己的玩具招待小客人,有時好東西也得讓給別的...
2011-03-16 -
職場準媽媽如何安然生寶寶
導讀:生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力,Offic里的孕媽懷孕后還要堅持工作。在辦公室里,她們遇到了不少難題。下面,一起聽聽專家的解答吧。 生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力,職場...
2011-02-19 -
職場準媽媽如何穿衣打扮?
懷孕了,如何保證胎寶寶健康穿得輕松舒適,又不失美麗大方?如何顯示自己是賢妻良母,同時又保持優雅干練的職場精英形象呢?這真是讓很多準媽媽頭痛的問題。其實,魚和熊掌是可以兼得的!來看看要怎么做吧。 找...
2011-02-27 -
職場中準媽媽的健康陷阱
我們的寫字樓里環境優雅,舒適,遠離風吹日曬,但你肯定聽說過,裝修精美,設備先進的現代化寫字樓,其實存在各種各樣的污染源。懷孕后繼續在寫字樓里工作,我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至,有些問題...
2011-03-05