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孕婦糖尿病發病比例翻倍 孕期攝入熱量應限制
上海第一婦嬰保健院的一項調查顯示，由于飲食、肥胖和高危因素等綜合原因，10年來，妊娠糖尿病的發病孕婦比例翻倍。專家提出，孕期一天攝入熱量最多為2100千卡。 調查顯示，在1995年底、1996年...
2011-03-04 -
寶寶的熱能消耗是怎樣的
人體的一切活動都需要熱能。人體的生長發育、運動以及其他日常活動都離不開熱能。人體對于熱能的需要，僅次于空氣和水。供給熱能的營養素（碳水化合物、蛋白質和脂肪）和水加在一起，幾乎占人體每日膳食中的全部重...
2011-02-19 -
嬰兒期適合添加哪種肉類輔食
10個月左右的寶寶可以吃一些肉類輔食了，如小餛飩、小餃子之類的，一些媽媽很想知道什么肉類更適合嬰兒寶寶，是魚肉、豬肉還是雞肉呢？ 其實，各種瘦肉類中的蛋白質含量不是差得太多。 一般來講，魚肉或雞肉...
2011-03-01 -
物體分類的游戲
功能： 要想給物體分類，首先要認識事物的特征，對事物有一定的抽象概括能力，而孩子概括的特征很多是外部的、非本質的特征。如給孩子看4張圖片，上面分別畫著人、車、馬、虎。要求孩子從這4張圖片中拿出1張和...
2011-03-05 -
孕期飲食熱量低易致早產
新西蘭研究人員發現，給懷孕的羊喂食低熱量飲食可導致早產危險增加。 在人類，早產兒易出現心理和身體問題，但多數情況下早產的原因不清。奧克蘭大學的frank h. bloomfield博士指出，該研...
2011-03-12 -
如何祛除騷擾寶貝的熱痱
炎炎夏日，寶貝的前胸、后背或脖子上、四肢皮膚上會出現又痛又癢的很多小紅疹，常常引起寶貝一陣陣哭鬧，用小手不停抓撓，這就是寶貝夏天常見的皮膚麻煩——熱痱。怎樣讓騷擾寶貝的熱痱走開呢? ·房間溫度、...
2011-03-11 -
常吃熱量較高食品易生男孩
據新華社電 英國科學家日前研究發現，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。但一些專家說，這一發現還需接受進一步研究的檢驗。 據英國《衛報》23日報道，這項研究由牛津大學和埃克塞特...
2011-03-13 -
孕婦為什么要重視熱量需求？
妊娠期孕婦自身各器官的新陳代謝、胎兒的生長發育以及孕婦為分娩和哺乳貯存的養料，都需要一定的營養素供給，這些都要從孕婦每天所吃的食物中攝取。從事輕體力勞動的婦女，每日需要的熱量在2000 -2500...
2011-03-08 -
孕婦應該選擇哪些營養價值高的肉類？
同樣是吃肉，但不同的肉類營養價值不同。所以，準媽媽應該注意選擇那些營養價值高的肉類。 首選應該是魚肉 因為魚肉不僅含有優質蛋白質，矢量的脂肪，豐富的維生素、無機鹽，還含有多不飽和脂肪酸二十碳五烯...
2011-03-13 -
懷孕期間可以吃咸魚、咸肉一類的腌制品嗎？
咸肉、咸魚、咸蛋等： 過高的鹽份會使你體內駐留更多的水分，容易導致孕婦身體水腫，還可能引起妊娠高血壓綜合癥。所以準媽媽少吃這些高鹽的食物，調味以清淡為主。 烤牛羊肉： 香飄四溢、外焦里嫩的烤肉總...
2011-03-04 -
懷孕期間孕婦每天需要攝入多少熱量？
雖然我們總是提醒自己要好好吃東西，因為現在是兩個人在吃。可事實上，肚子里的寶寶并不需要那么多的熱量，每天僅需要多吃200至300卡路里，相當于多喝了一袋牛奶而已。當然也相當于喝了一聽可樂。 可見...
2011-03-04 -
懷孕期間可以吃香料及辛辣類的食物嗎？
懷孕后媽媽似乎特別喜歡吃酸酸辣辣的東西。不過，為了肚里的寶寶，喜歡吃辣的媽媽可要有所收斂哦。吃多了會刺激腸胃，特別嚴重的還可能流產、早產，如果腎臟欠佳，或者血壓偏高就更應該注意啰。 香料是很多媽...
2011-03-07 -
想要寶寶就得少吃肉類食品
生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我們的準媽媽們還得特別小心自己的保養，否則很可能給以后自己的寶寶帶來不必要的麻煩。 蛋白質過高降低受孕成功率 許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營...
2011-02-27 -
過量吃肉類和乳品損害精子
刊登在最新一期美國《生育與不孕》月刊上的一項研究發現，和常吃蔬菜和水果的男性相比，攝入過量肉制品和全脂乳品的男性的精子質量比較差。 西班牙的研究人員對61名男子進行調查，結果發現，其中一半男子精...
2011-03-13 -
是什么“擾亂”了人類的精子
據1992年丹麥哥本哈根大學的研究報告，過去僅僅50年內男性的平均精子數減少了41.6%，精液量減少了約20%！研究人員收集了1938～1990年間61份關于精子數量的文獻進行統計分析，發現男性的...
2011-03-06 -
最另類的音樂胎教方式
“胎教”一詞已成為時髦用語，在促進優生方面確有獨到功效。其中，音樂對胎兒具有特殊的營養作用，故音樂胎教最為流行。但是，科學家發現再好的音樂也比不上出自于孕婦口中的歌聲。孕媽媽究竟該如何唱? 孕媽咪唱...
2011-02-19 -
準媽媽一定要體驗的熱門胎教
肚皮舞胎教 能讓觀眾熱血沸騰的肚皮舞，在孕婦中間也是很受歡迎的。曾經，網上有一段懷孕8個月的國外孕婦忘情地跳肚皮舞的視頻，還引起了大家的熱議呢。 有不少準媽媽們擔心：“腰部的劇烈活動會不會影響胎兒...
2011-03-05 -
人類的“喜怒哀樂”皆可遺傳
我們常常聽到“某人笑起來像他父親”這類的說法，人類行為學家曾解釋這種現象為兒女會有意識地模仿父母的行為。然而，以色列的科學家們卻發現，人類的一些面部表情是可以遺傳的，并非模仿父輩的結果。 21名...
2011-03-12 -
肉類食品怎么吃才最營養？
肉類都是營養非常豐富的食物。比如豬、牛、羊等畜肉，雞鴨鵝鵪鶉等禽肉，還有魚蝦等水產，不少人也把它歸在肉的范疇。 根據新版《中國居民膳食指南》的推薦，成人每天應攝入禽畜肉類50—75克，魚蝦類50—...
2012-04-23 -
早餐熱量影響減肥效果嗎
講求「快速」的今天，三餐馬馬虎虎、只求填飽肚子，不知不覺就攝取了過多的熱量，卻少了一份營養。減重的人常會問：我正在減肥，該不該吃早餐呢？ 速食早餐店營養指南 1、不加肉類的cheese漢堡（...
2011-03-04
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1回答
妊娠期糖尿病孕婦每天飲食攝取的熱量控制在多少卡路里合適啊？我老婆診斷出妊娠期糖尿病。
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1回答
妊娠期糖尿病的餐次分配原則是怎樣的？全天的熱量應該怎樣分配比較合理？
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1回答
妊娠期糖尿病可以吃動物肉或者魚之類的食物嗎？當時只聽醫生說不能吃甜食，請問這些肉類食物可以多吃嗎？
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你好 懷孕初期總喜歡吃鹹一點的食物，不能見油大的東西，還不喜歡吃肉類的食物
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1回答
孕婦每天攝取的熱量控制在多少呢？我想節食，但是又擔心孩子營養不夠，想問下熱量控制在多少對母嬰都好啊？
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常見巧克力的熱量是多少？
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1回答
巧克力的熱量值有多少？
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巧克力的熱量大概是多少？
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食物的熱量是怎麼計算的啊？
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巧克力含有的熱量有差別嗎？