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產后如何快速恢復腹部肌肉
產后如何快速恢復腹部肌肉?可以通過一些簡單的運動,盡早度過這個階段,同的,也要開始進行一些較為有效的運動,讓肌肉恢復原來的形狀與力量。 產后最初幾天,可能會對腹部是如此地伸張與松弛感到驚訝。當意識...
2012-03-11 -
產后要適當進行腰背肌肉鍛煉
本報訊 (記者伍仞) 關節痛、骨質疏松是老人家的常見毛病,很多人長期靠吃止痛藥、打“封閉”針來緩解。其實,愛護我們骨骼的功課應該貫穿在日常生活中。日前,本報報網直播室就請來了廣東省中醫院的骨科醫...
2012-05-18 -
職場媽咪應強化肌肉運動
強化肌肉不僅可預防姿勢不良等問題,對于已發生而癥狀還不嚴重者,亦有很好的緩解效果。民眾可別小看肌肉運動的好處,即使平時在工作中能夠保持正確姿勢,肌肉或多或少會有累積性的壓力,透過運動有助于肌肉放...
2012-03-21 -
新媽媽們產后讓你恢復“縱橫交錯”的肌肉
從懷孕開始到嬰兒娩出,你的身體會發生戲劇性的變化。在懷孕期間,腰圍大約增加了50厘米,因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。這時,你可以通過一些簡單的運動,讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在開始...
2012-03-25 -
臨產前的準備:骨盆底的肌肉鍛練
臨產前的準備: 骨盆底的肌肉鍛練 骨盆底的肌肉是支撐腸、膀胱以及子宮的肌肉。懷孕后這些肌肉會變得柔軟且有彈性,由于胎兒的重量,會感到沉重并且不舒服。到了懷孕后期,甚至可能會有漏尿癥狀。為了避免發生...
2011-02-27 -
產后女性骨盆肌肉如何恢復
骨盆是由骨骼構成的盆狀物,包括2個大的髖骨:髂骨、坐骨及恥骨。在脊椎骶骨的下方,有4塊小的骨骼,構成了尾骨。 骨盆主要的功能是支撐身體的結構,同時保護子宮和膀胱。構成盆狀底部的是一層肌肉,稱為骨盆...
2012-07-01 -
7個多月不會蹦是不是肌肉有問題?
Q:我家的寶寶現在已經7 個多月了,大人扶著時已經能夠站立,而且還有邁步的動作,翻身也翻得很自如,其他大動作發展都沒有任何問題,但就是不會蹦。周圍的孩子不管是年齡比他大的還是小的都會蹦了,就是他不...
2012-03-24 -
春天,嬰兒為何易抽搐
春回大地,有的嬰幼兒曬過幾次太陽后,會突然發生肢體抽搐。嬰幼兒處于生長發育的最旺盛時期,要使骨骼變長、增粗及變硬,就需要借助維生素D和鈣質。而維生素D主要源于人體皮膚通過陽光中紫外線照射后合成;其...
2012-04-24 -
發燒之后抽搐會不會遺傳?
網友:我五歲之前經常發燒,然后會引起抽搐,但不是羊癲瘋.這種病會不會遺傳給小孩子。如果會遺傳,有沒有什么辦法預防.另外我如果孕前三個月開始服用葉酸,基于我小時候的抽搐,對于遺傳會不會有什么不好呢?...
2012-04-25 -
新生兒橫紋肌肉瘤的分類是什么?
新生兒橫紋肌肉瘤在小兒軟組織惡性腫瘤中最多見。病理解剖分為胚胎型(最常見的類型)、腺泡型、葡萄簇狀型、多形型。發生部位為頭頸部、泌尿生殖道、四肢、后腹膜。
2011-02-24 -
新生兒橫紋肌肉瘤的分類是什么?
新生兒橫紋肌肉瘤在小兒軟組織惡性腫瘤中最多見。病理解剖分為胚胎型(最常見的類型)、腺泡型、葡萄簇狀型、多形型。發生部位為頭頸部、泌尿生殖道、四肢、后腹膜。
2011-02-19 -
新生兒橫紋肌肉瘤如何診斷治療?
新生兒橫紋肌肉瘤診斷: ①發病有兩個高峰,一個在嬰兒期,一個在青春期。②臨床表現取決于腫瘤生長部位、大小導致壓迫及鄰近器官侵犯程度。③確診依靠活檢或手術病理證實。 治療上手術針對四肢、軀干乃至后腹膜...
2011-02-27 -
新生兒橫紋肌肉瘤如何診斷治療?
① 發病有兩個高峰,一個在嬰兒期,一個在青春期。 ② 臨床表現取決于腫瘤生長部位、大小導致壓迫及鄰近器官侵犯程度。 ③ 確診依靠活檢或手術病理證實。 治療上手術針對四肢、軀干乃至后腹膜、盆腔會陰部可...
2011-02-22 -
四歲舞出大腿肌肉 如此幼兒“舞藝”令人心憂
在近日舉辦的武漢市第二屆“健康寶貝”大賽舞蹈賽場上,一個4歲幼兒,不斷有高難度的“軟翻”、“后下腰抓腳”等動作。評委把孩子的家長和指導老師叫到跟前,家長以為評委欣賞孩子的超凡技能,喜形于色。但評委們...
2011-03-13 -
黃豆豬骨湯-預防妊娠缺鈣引起的肌肉抽搐
黃豆豬骨湯-預防妊娠缺鈣引起的肌肉抽搐 材料:豬脊骨300克,黃豆50克,蜜棗3個,陳皮1/4個,姜2片。 調料:鹽、胡椒粉適量。 制法: (1)將豬脊骨斬件,放入滾水中煮3分鐘,撈起洗...
2011-03-02 -
海帶燜飯 可防孕婦治肌肉抽搐
海帶含碘、鈣豐富,孕婦食用,可補充碘、鈣的攝入,有利胎兒的生長,防治肌肉抽搐。 原料:大米500克,水發海帶100克,水500克,鹽10克製作: 1、 將大米揀去雜物,淘洗乾淨;海帶放入涼水盆中洗淨...
2017-02-16 -
孕期預防肌肉抽搐食譜 冬菇油菜的做法
孕期預防小腿抽筋食譜 冬菇油菜的做法 原料: 冬菇5克,油菜200克,植物油20克,鹽15克,味精少許。 製作方法: 1、 油菜擇洗乾淨,切成3釐米長的段,梗葉分置;冬菇用溫開水泡開去蒂。...
2016-03-30 -
治療妊娠肌肉抽搐食譜
牛肉末炒芹菜 此菜含鈣豐富,牛肉☆禁☆具有益氣補血,強筋健骨的作用,孕婦常食可增加鈣、磷、鐵的補充,防治小腿抽筋,有利胎兒的發育。 原料: 牛肉50克,芹菜200克,醬油5克,澱粉10克,料酒、蔥、薑各2...
2015-01-20 -
孕婦食譜:孕婦肌肉抽搐食譜
孕婦食譜:孕婦肌肉抽搐食譜 孕婦妊娠期肌肉抽搐食譜:糖醋脆皮魚 此菜富含鈣、磷、鐵及蛋白質、脂肪及多種維生素,適於孕婦食用,尤其對缺鈣等患者有一定的輔助治療作用。 原料:鯉魚1條300克,...
2010-02-02 -
懷孕期間治療妊娠肌肉抽搐的食譜
牛肉末炒芹菜 此菜含鈣豐富,牛肉☆禁☆具有益氣補血,強筋健骨的作用,孕婦常食可增加鈣、磷、鐵的補充,防治小腿抽筋,有利胎兒的發育。 原料: 牛肉50克,芹菜200克,醬油5克,澱粉10克,料酒、蔥、薑各2...
2017-03-15
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1回答
小孩面部肌肉老抽搐還有時候想吐,
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1回答
孩子最近肌肉抽搐,檢查說是新生兒驚厥,怎麼辦
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3回答
寶寶面部肌肉抽動是怎麼回事?