-
孕婦孕早期常疲勞怎麼辦?
孕婦懷孕初期一定會經歷疲勞期，動不動就困、累，想要睡覺，其實這些都是正常的，在懷孕初期千萬不可過度疲勞，容易傷及胎兒，孕婦休息好胎兒才能發育健康。 孕婦孕早期疲勞的原因 研究睡眠的專家發...
2017-02-16 -
如何對付孕期疲勞
在你懷孕的前幾周或分娩前幾周，因為你的身體承載了這麼多的額外重量，你可能會覺得很累…… 下面一些方法有助於減少疲勞： 1、盡可能多休息。 2、如果方便的話最好每天午睡。 3、晚上早點就寢並...
2017-02-16 -
如何鍛煉寶寶小肌肉
小寶寶的健康是家長最關心的問題，生活中有很多方法可以鍛煉寶寶健康的身體。玩具和生活用品在孩子的眼裡區別並不大的，只要是能夠帶來樂趣的東西孩子都喜歡。也可以鍛煉自己，那麼，如何鍛煉寶寶小肌肉?如何鍛煉...
2017-02-16 -
孩子經常看電視肌肉發育差
都知道孩子看電視會傷眼睛，然而，據英國《每日電訊報》近日報導，孩子看電視還會影響肌肉發育。美國《行為營養與體育運動國際雜誌》刊登加拿大蒙特利爾大學一項最新研究發現，寶寶看電視時間越長，不僅會像成年...
2017-02-16 -
剛懷孕容易疲勞，為什麼?
大部分孕婦孕初期莫名疲勞，屬於正常現象，當疲勞時應多充分休息，尤其要多睡，剛懷孕非常嗜睡。因為體內分泌的激素所致，建議孕婦每天最少休息10個小時。 孕婦疲勞的原因 孕婦在孕期感到疲勞，特...
2017-02-16 -
如何鍛煉寶寶肌肉發育的小遊戲
如何正確地訓練寶寶肌肉的功能呢?什麼樣的方式又是最有效的呢?媽咪仔可供大家參考6-12月寶寶的小遊戲。 肌肉小遊戲 在6-12個月中，肌肉的發育會發生很大的變化。寶寶從學著如何坐，發展到身體以匍匐...
2017-02-16 -
孕媽疲勞，可能是酸作怪
很多懷孕女性經常會無緣無故地出現身體疲勞、記憶力減退、腰酸腿痛、頭昏、失眠、便秘等症狀。排除了懷孕反應帶來的不適情況後，這可能是酸性體質在作怪。 健康人的體液應該呈弱鹼性，PH值在7。35—7。...
2017-02-16 -
海帶燜飯 可防孕婦治肌肉抽搐
海帶含碘、鈣豐富，孕婦食用，可補充碘、鈣的攝入，有利胎兒的生長，防治肌肉抽搐。 原料：大米500克，水發海帶100克，水500克，鹽10克製作： 1、 將大米揀去雜物，淘洗乾淨；海帶放入涼水盆中洗淨...
2017-02-16 -
44歲蘇慧倫被曝已懷孕 逛街顯疲勞
很多准媽媽在孕期都會有疲勞的感覺，常常感覺到累，這是因為妊娠使孕婦的身體負擔加大所致。 蘇慧倫曝懷孕逛街顯疲勞 “玉女掌門人”蘇慧倫和“滑板教父”孫益民交往2年，在2013年赴東北亞海島舉行浪漫婚...
2017-02-16 -
准媽媽該如何緩解孕期疲勞？
剛剛懷孕不久的准媽媽們，有沒有經常開始感覺自己超累、很想睡覺呢？即使還在妊娠初期，腹部還沒有高高隆起，但疲憊感卻不時襲來，很多准媽媽甚至會感覺自己一天到晚都好累。尤其是懷孕前3個月身體裡缺乏鐵、蛋...
2017-02-16 -
過度疲勞的BB安睡小貼士
哭是小BB們與生俱來的本事。對於他們來說，哭是在尋常不過了。他們通過哭泣來向父母傳達他們的需求。有時候哭是因為尿濕了，有時候疲勞過度也會哭，因為BB不知道如何讓自己平靜下來並安心睡覺。 BB媽媽...
2017-02-17 -
十個小遊戲 有助於幫助寶寶鍛煉肌肉
寶寶對周圍的事物總是充滿著好奇心，他們很喜歡抓住一些，然後又放下，他們總是不厭其煩的。其實這是寶寶成長過程必不可少的階段，不管有沒有人幫助，寶寶鍛煉自己的一種能力。爸媽應該利用這個好機會，助寶寶“...
2017-02-17 -
施瓦辛格肌肉
貝瓦資訊-人物專訪，施瓦辛格肌肉，是練了多久才練出來的呢？施瓦辛格，主演過哪些電影呢？施瓦辛格肌肉圖片，怎麼下載呢？查看更多相關內容一起來看貝瓦小編怎麼說吧。 很多人問過我健美運動員真的有看...
2017-02-17 -
儲存肌肉
最近醫學專家給人們敲響警鐘如果你己年滿50歲，就得十分注意健身鍛煉，重視儲存肌肉，否則多種疾病將纏上你身，使你的晚年多災多難。 ５０歲，肌肉量開始減少 日本東京大學研究生院教授福永哲夫和他的助於...
2017-02-17 -
年輕媽媽別與疲勞為伴
清晨鏡子裡的你是否總是面容憔悴？在擁擠的車廂裡你是否常常感到體虛無力？即使在明亮的辦公室裡你是否也睡眼惺忪、哈欠不斷？回到溫暖的家裡你是否仍然覺得情緒低落、煩躁不安？做了媽媽後，飛快的生活節奏、巨...
2017-02-17 -
遠離疲勞，讓眼睛亮起來
在充滿電腦、手機的智慧社會，我們的眼睛時刻受著疲勞的威脅。眼睛周圍分佈著很多肌肉，盯著電腦和手機畫面的時候，會給這些肌肉帶來很重的負荷，讓它們的活動變得遲緩，導致眼睛不聚焦和視力降低。感到眼睛疲累或...
2017-02-17 -
新生兒第4周可以趴著 鍛煉頸部肌肉
當寶寶進入到第四周表示寶寶已經順利渡過了新生兒期，開始進入嬰兒期了，這個時候寶寶生長速度奇人，各種各樣的動作也越來越多，除了仰臥的姿勢，可以每天讓他趴一段時間來鍛煉他頸部的肌肉。不過時間不要太長，...
2017-02-18 -
8月大嬰兒模仿父親浴室秀肌肉走紅
視頻截圖 英國《鏡報》10月6日發佈了一段有趣的視頻，視頻中，一個只有8個月大的男寶寶在浴室裡看到自己的父親彎曲手臂展示肌肉之後，竟然學著父親的樣子，擺出了一個標準的健美運動姿勢。 ...
2017-02-18 -
容易引起疲勞的常見疾病
疲勞的最根本的原因是機體某一器官出現異常，有可能是各種貧血狀態，或者是腺體分泌紊亂，如糖尿病和甲狀腺異常。疲勞的原因非常多，可以寫一本書。但是有經驗的醫生可以很快判斷出病因，並做出相應的檢查。 ...
2017-02-18 -
產後媽媽巧妙借助飲食消除疲勞
產後媽媽要照顧寶寶，要操持家務，還要進行健身鍛煉看，非常容易疲勞。疲勞是一種生理現象，只要不是因疾病所造成的疲勞，並不影響身體健康。生理學認為，疲勞對人體來說是一種保護性機制。同時，疲勞又是一種運...
2017-02-18
