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孩子千萬不要學坐太早,否則會傷害骨骼
寶寶的骨骼還很嬌嫩，小心你不經意的習慣做法會傷到他！ 牽著孩子走、學坐、學走……這些都是再平常不過的事。不過，正是在這些平平常常的、每天都要做的事情當中，有一些習慣和動作，會令寶寶的骨骼受到傷害。現...
2017-02-12 -
哪些習慣會影響寶寶骨骼發育
1.同床睡→斜頸壞習慣:小嬰兒就是有這個牛本事,即使閉著眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃.可能後果:斜頸支一招:寶寶能獨睡最好,或者媽媽勤換著點方向. 2.牽手走→肘脫臼壞習慣:寶寶開始學走路了,聽說...
2017-02-12 -
如何促進寶寶骨骼發育
1.舒展筋骨助長高促進骨骼生長最有效的方法就是進行縱向的刺激,再加上扭轉運動的練習這種鍛煉最好是隔一天就做一次. 2.配合飲食:有助於長高的食物——這個世界上還沒有一種所謂可以“長高”的完美食品...
2017-02-12 -
產後關節痛怎麼辦 按摩穴位來緩解
一、產後關節痛的原因 實際上，產後女性體內的孕激素急劇下降，整個身體的激素水準要經歷一個重新平衡的過程，而激素又對關節骨頭的代謝起著重要的調控作用。除了激素水準的變化外，在懷孕的過程中女性的體...
2017-02-12 -
過多飲用碳酸飲料會影響孩子的骨骼健康
每個孩子都喜歡喝甜甜的碳酸飲料，但是家長們你們知道小小的一瓶碳酸飲料對孩子的健康造成的危害有多大嗎？ 碳酸飲料(汽水)類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括:碳酸水、檸檬...
2017-02-12 -
什麼是痛風性關節炎
痛風性關節炎是嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少致使尿酸沉積在關節囊、滑膜囊、軟骨、骨質而引起的關節周圍軟組織出現明顯紅腫熱痛,局部不能忍受被單覆蓋或周圍震動,午夜足痛驚醒,痛如刀割或咬噬樣的慢性關節炎！
2017-02-12 -
痛風性關節炎的好發部位
腳趾及趾關節是痛風性關節炎最好發的部位,其中又以腳拇趾關節最為常見,其次為跗、踝、跟、手指關節,再次為掌指關節及腕、肘、膝關節等.較大的關節如髖、肩、骶髂、關節受累機會較少.而下頜、胸鎖、脊柱、胸...
2017-02-12 -
痛風性關節炎的護理
痛風性關節炎發病比較急,患處紅腫熱痛,急性痛風性關節炎經過合理的用藥調理一至兩周可緩解.如果慢性痛風性關節炎反復發作,會嚴重影響我們的日常生活,所以在日常生活中我們要注意護理. 調節飲食,營養過...
2017-02-12 -
痛風性關節炎怎麼預防
可以參加一些體育鍛煉,增強身體素質,一般堅持鍛煉的人比不鍛煉人的抗病能力強,很少會患病.在抗禦風寒濕邪侵襲的能力也比沒不鍛煉者強很多. 要防止受潮,受寒和淋雨,關節部位注意保暖.夏天酷熱,不要貪...
2017-02-12 -
小腿肌肉酸痛怎麼辦
小腿肌肉酸痛,要判斷是什麼原因造成的,是運動量過大,還是肌肉拉傷. 一、判斷原因 1.運動量過大 在一次活動量較大以後,或間隔時間較長未鍛煉,剛開始鍛煉之後,往往會出現肌肉酸痛.這種肌肉酸痛...
2017-02-13 -
手指關節疼痛怎麼引起的
專家指出手指關節痛表現主要由骨關節炎,類風濕性關節炎,關節外傷,化膿性關節炎,結核性關節炎以及發熱性疾病等引起,導致關節疼痛,紅腫,炎症和活動受阻,功能受限. 1、手部關節較其他部位的活動量很大...
2017-02-13 -
手指關節疼痛的治療方法
藥物治療有：透明質酸鈉、氨基葡萄糖、非甾體鎮痛抗炎藥等. 物理療法：熱療、水療、紅外線、超短波、電刺激等均可增強局部血液迴圈、緩解肌肉緊張,減輕疼痛等症狀. 推拿和中藥：祖國醫學的推拿、針灸治...
2017-02-13 -
手指關節疼痛的預防
1.做健手操 可以舉起雙手,把手放在頭部兩側看5分鐘,手心向外,五指分開,手指頭要使勁向後繃.然後用力彎曲第一、第二指關節,再張開,反復做50--100次. 2.注意保暖 氣溫降低時,要及時...
2017-02-13 -
手指關節疼痛的危害
骨關節炎、類風濕性關節炎、關節外傷、化膿性關節炎、結核性關節炎以及發熱性疾病等致關節疼痛、紅腫、炎症和活動受阻、功能受限.輕者因疼痛影響活動與睡眠,重者嚴重影響勞動與生活料理.以上引起關節痛的疾病...
2017-02-13 -
懷孕手指關節疼痛
准媽媽妊娠晚期可能會感到單側或雙側手部陣發性疼痛、麻木,有針刺或燒灼的感覺.這是由於懷孕期間分泌的激素,尤其是鬆弛素會引起筋膜、肌腱、韌帶及結締組織變軟、鬆弛,同時累及神經所造成.手部有浮腫時或過...
2017-02-13 -
父母要重視孩子的骨骼發育
在孩子出生的時候他就在不停的生長，父母都會為他的每一次成長而高興，但是在這個過程中千萬要重視孩子的骨骼發育。 讓孩子有一個正確的坐、立、行姿勢，不要長時間都用一個姿勢，防止造成骨骼變形，走路時不要含...
2017-02-13 -
看我怎麼消滅產後關節痛
女人在生完孩子之後身體是會出現一些問題的，有時候就會感覺自己關節痛，那麼要怎麼樣來消滅關節痛呢。 關節痛是因產後體內的孕激素急劇下降，激素對我們的關節處的骨頭有代謝的作用，所以當這個激素發生改變時，...
2017-02-13 -
寶寶爬行助于骨骼發育
三翻六坐七滾八爬，這是小寶寶健康成長的一個生理特點，今天我們就為大家說說爬行。寶寶到了八個月的時候就會爬行，這是寶寶必經的一個階段。有的時候孩子會滿地爬行，媽媽們認為這是很髒的，其實寶寶爬行好處多多...
2017-02-13 -
這樣有助於寶寶骨骼發育
三翻六坐七滾八爬，這是小寶寶健康成長的一個生理特點，今天我們就為大家說說爬行。寶寶到了八個月的時候就會爬行，這是寶寶必經的一個階段。有的時候孩子會滿地爬行，媽媽們認為這是很髒的，其實寶寶爬行好處多多...
2017-02-13 -
更有助於骨骼發育
三翻六坐七滾八爬，這是小寶寶健康成長的一個生理特點，今天我們就為大家說說爬行。寶寶到了八個月的時候就會爬行，這是寶寶必經的一個階段。有的時候孩子會滿地爬行，媽媽們認為這是很髒的，其實寶寶爬行好處多多...
2017-02-13
