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5種有利肢體運動發育的小遊戲
1.踢毽子;取一根細長繩子,一端穿上幾粒大紐扣,另一端讓孩子手捏著,垂著繩用一隻腳去踢毽子,毽子便蕩來蕩去.待孩子熟練後,可改為左右腳交替踢,即花式踢. 2.拉大鋸;這是一種傳統遊戲,可以是兩個...
2017-02-12 -
寶寶肢體運動發育三個重要契機
契機一;0-2歲.0-2歲是兒童肢體—動作智慧發展的基礎期,主要在於建立各領域及各系統的基本能力,並發展基礎情緒與生活作息功能.重點的發展專案包括有;知覺方面的前外側觸覺系統以及動作方面的抗重力大...
2017-02-12 -
小腿肌肉酸痛怎麼辦
小腿肌肉酸痛,要判斷是什麼原因造成的,是運動量過大,還是肌肉拉傷. 一、判斷原因 1.運動量過大 在一次活動量較大以後,或間隔時間較長未鍛煉,剛開始鍛煉之後,往往會出現肌肉酸痛.這種肌肉酸痛...
2017-02-13 -
小腿酸痛怎麼回事
引起小腿肌肉酸痛可能是因為心臟壓力不夠,靜脈彈性不夠導致的,血液在下肢難以回流到心臟,導致下肢靜脈曲張.也有可能是寒氣、過度疲勞、全身脫水失鹽和精神緊張引起的,引起的原因有很多種,比如長時間的站立...
2017-02-13 -
孕婦小腿酸痛什麼原因
在妊娠期間胎兒生長及懷孕期間會需要大量的微量元素,出現腿痛或小腿抽筋的現象,是孕婦缺鈣的表現.建議孕期定時到醫院做檢查,根據醫囑適量補充鈣質等微量元素.還可以通過食補來解決的啦. 妊娠中期後孕婦...
2017-02-13 -
小腿酸痛無力是怎麼回事
乏力、腿酸痛,中醫上考慮是腎氣虛,腎氣虛可導致四肢乏力,腿酸軟,有時出現疼痛,伴有腰酸,氣短症狀.如酸痛嚴重可做局部理療.也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛煉引起,體質抵抗力下降會四肢酸軟,也有可...
2017-02-13 -
小腿骨頭酸痛
小腿的兩條骨頭,一個叫脛骨,就是小腿前面突出的那根;另一條叫腓骨,在小腿外側可以摸到.我們小腿運動的曲伸肌肉都附著在這些骨頭上.因此運動不當,肌肉收縮過猛,或肌肉的慢性牽拉,就可造成骨膜的損傷,形...
2017-02-13 -
小腿酸痛的危害
長期的疼痛不但會使疾病加重，還會產生精神方面的困擾，很容易引發抑鬱症、性情、人格改變，還會引起人體神經、內分泌、心血管、消化、呼吸等系統的功能失調，導致其它併發症，後果很嚴重。疼痛最大的危害不是死亡...
2017-02-13 -
洗牙時如何避免酸痛感
1、分次洗牙：對於牙結石較多較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者,專家建議,分次洗牙,做一次對這些患者來說,太辛苦,而分幾次洗牙,“化整為零”,患者容易接受,而且在洗牙間期,還可繼續進行抗炎...
2017-02-13 -
剖宮產孩子多鍛煉肢體協調力
如今，很多孕婦尤其是順產困難的孕婦多選剖宮產生子，但剖宮產的孩子沒有經過產道擠壓，會缺乏第一次的觸覺和本體感的體驗，雖然不會影響寶寶智商，但容易讓寶寶以後產生情緒敏感、注意力不集中、手腳不協調等問題...
2017-02-13 -
嬰兒的肢體抖動是抽痙嗎？
小嬰兒大腦的發育雖然優先於其它器官的發育，但神經細胞上下左右之間的橫向聯繫缺乏，表現為興奮和抑制過程不完善,尤其是大腦皮層對下級中樞神經的興奮控制協調能力較差，肌肉緊張度較高，故正常3個月左右嬰兒下...
2017-02-14 -
產後手腕腰背酸痛 注意防寒保暖
我今年30歲，8月份生了小孩。最近幾個月，手腕、腰背部肌肉越來越疼。老人總埋怨我是夏季開空調落下病根，可我覺得主要還是因為抱孩子和彎腰幹活累得。請問疼痛究竟啥原因？ 產婦由於生產後體質虛弱，長時間...
2017-02-15 -
音樂律動 促進寶寶肢體發展
有些家庭的父母不知道該怎樣為寶寶幫助寶寶發展大腦很難嗎?爸爸媽媽能做些什麼來為寶寶日後的學習能力打好基礎、讓頭腦更靈活呢?原來除了遊戲，透過音樂與手舞足蹈，爸爸媽媽在家也能輕鬆啟發寶寶的學習與智慧...
2017-02-15 -
教你如何讀懂嬰兒的肢體語言
牽嘴而笑，興奮快樂 嬰兒的笑是突然發出的，短暫而快速，同時伴隨著雙眼發光、兩手晃動、舒展，接著，笑容立即停止，等候親吻。這時，父母應笑臉相迎，用手輕輕撫摸嬰兒面頰，或在其面、額部親吻一下，以示鼓...
2017-02-15 -
寶寶肢體運動發育
寶寶會翻身了、寶寶會爬了、寶寶會走路了。。。寶寶沒學會的一個新的動作，都會讓爸爸媽媽興奮不已。關注寶寶肢體運動，必要時也得訓練寶寶的肢體。 寶寶肢體發育歷程 1個月內：第一周，胳膊和雙腿...
2017-02-15 -
寶寶翻身訓練 引導肢體語言
寶寶約三、四個月就開始試圖想要翻身，如果寶寶開始有抬頭、雙腿上揚搖晃甚至開始側躺都是翻身前兆，不過新手爸媽要如何協助引導呢?父母應該把握好何時才是寶寶翻身的時機呢?快來看看吧!把握寶寶翻身時機1....
2017-02-15 -
寶寶四肢酸痛是什麼原因？
寶寶四肢酸痛是什麼原因？其實這是典型的小兒生長痛一般多發生在4-12歲的兒童,這種狀況是間歇性的疼痛,多發生在膝關節、大腿、小腿、及腹股溝部，每次發作的時間是10分鐘-1小時。多在下午和晚上，尤其...
2017-02-15 -
腰腹酸痛症狀 小心子宮下垂
子宮是女人的獨特象徵，它的作用太多太多了，沒有子宮的女人甚至可以稱得上是不完整的女人。但是如果不好好保養的話，它就會“鬧情緒”，子宮下垂就是負面症狀之一。今天我們來介紹一下子宮下垂的症狀：1、腰腹...
2017-02-15 -
嬰兒趴著睡有利於鍛煉肢體
美國兒科學會早期教育和兒童護理委員會主席丹尼特·格拉茜說：“趴著睡有利於孩子撐胳膊、翻身、坐起來、爬和拉著東西站起來。” 新近的一些研究也發現，趴著睡的好處很多。 研究者對80名健康嬰兒進行了睡眠...
2017-02-15 -
緩解孕婦肩酸痛的運動
懷孕期間因為寶寶帶來的額外負擔，孕婦總是有酸痛的困擾，比如腰痛、肩背疼痛等。想舒適安全地度過整個孕期，適當的運動鍛煉是不能少的，每天做做簡單的運動，肩酸痛就遠離你。 造成肩酸的原因 1：...
2017-02-15
