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第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈,一點胃口沒有,吐得渾身乏力,日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈,消化液也較多吐出,又不能進食進水,孕媽媽鉀的攝入量不足,使血鉀降低,出現低血鉀癥,表現為無力、精神...
2011-02-19 -
狗肉的營養價值
1. 狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質品質極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用; 2. 食用狗肉可增強人的體魄,提高消化能力,促進血液迴圈,改善性功能。狗肉還可...
2017-02-12 -
鹿肉的營養價值
鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素。其高蛋白、低脂肪、低膽固醇的特點,對人體的血液循環系統、神經系統有良好的調節作用。
2017-02-15 -
兔肉的營養價值
1. 兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效; 2. 經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護...
2017-02-15 -
臘肉的營養價值
大家都知道,只有不飽和脂肪酸(植物油、如花生油、葵花油、橄欖油等)對我們人體是有好處的,而臘肉中的脂肪,因為它是動物脂肪酸,所以為飽和脂肪酸,對我們人體非常不利,甚至有些人還會因為食用動物油而中毒腹...
2017-02-15 -
臘肉的營養成分
大家都知道豬肉,肥肉主要含脂肪,並含少量蛋白質、磷、鈣、鐵等;瘦肉主要含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2,磷、鈣、鐵等,後者含量較肥肉多。那麼臘肉又是什麼情況呢,是不是與豬肉的成分一樣?大家都知道,臘...
2017-02-15 -
五花肉的營養價值
五花肉又名方肉、五花三層。位於豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上選的五花肉,以靠近前腿的腹前部分層比例最為完美,脂肪與瘦肉交...
2017-02-15 -
驢肉的營養價值
驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。治遠年勞損。煮汁空心飲,療痔引蟲。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸...
2017-02-15 -
豬肉的營養價值
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。 3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有...
2017-02-15 -
羊肉的營養價值
羊是純食草動物,所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一,可收到進補和防寒的雙重效果。
2017-02-15 -
鴨肉的營養價值
鴨肉是一種美味佳餚,它不僅是餐桌上的上乘佳餚,也是人們進補的優良食品,在人們的肉類飲食結構中佔據著重要的地位。 鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病...
2017-02-15 -
鵝肉的營養價值
鵝是鳥綱雁形目鴨科動物的一種,是食草動物。鵝肉含有人體生長發育所必需的各種氨基酸,其組成接近人體所需氨基酸的比例,從生物學價值上來看,鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質,理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營...
2017-02-15 -
蝦肉的營養價值
1. 蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物; 2. 蝦中含有豐...
2017-02-15 -
小孩能吃田螺嗎 田螺肉的營養價值
螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用,很適合小孩吃。田螺非常的美味,是一種水生食材,它能利尿,消腫,也能降低三高,是夜宵攤上不可缺少的一道美食,能為人體提...
2016-06-30 -
牛肉的營養價值
牛肉的營養價值 牛肉含有豐富的鉀和優質蛋白質,這些成分都是運動員必須的營養物質,因為鉀的水準太低就會影響肌肉的增長,所以運動員經常會以牛肉來作為他們的主食。還含有豐富的維生素和鐵、鈣、磷等礦物質元...
2015-06-11 -
桂圓肉的營養新吃法
【導讀】:我們都知道孕婦懷孕期間忌食桂圓肉的,但是在平時,或者是孕婦產後吃桂圓肉可是大有裨益的!下面,各位媽媽們就來瞭解下桂圓肉的好處吧!還有介紹不同的吃法哦! 桂圓肉的功效與作用有哪些,就...
2013-09-24 -
寶寶偏瘦!利於寶寶長肉的營養食譜
家長都喜歡胖胖的孩子,當看到自己的孩子瘦弱的樣子就不忍心。雖然家長想方設法為孩子增進食欲,很多時候孩子長肉不在於吃得多,而在於吃得營養吃得健康。小編為您整理了五款有利於寶寶健康長肉的營養食譜,希望多...
2016-01-13 -
孕婦不愛吃魚肉的營養補救方法
均衡合理的營養對孕媽咪和胎寶寶的重要性: 孕媽咪懷孕後進食合理均衡的營養物質,不僅可以保證孕婦自身的健康,維持自身新陳代謝的需要,還能促進胎寶寶大腦和體格的正常發育,減少孕期併發症和低體重兒的...
2017-03-10 -
媽媽孕期飲食:生地燜羊肉的營養與做法
原料: 羊後腿肉500克,生地15克,當歸10克,生薑25克,蔥10克,大蒜50克,花椒3克,食用油150克,料酒30克,醬油10克,食鹽4克,麻油5克,白糖30克,澱粉20克,香菜10克,清...
2017-03-14 -
不愛吃肉的孕媽咪的營養補償方案
吃素的孕媽咪還真不在少數,不吃肉,寶寶真的會缺營養嗎?如何補償呢? 不愛吃肉的孕媽咪易缺的營養素:可能會缺蛋白質、B族維生素 肉類為我們提供的營養主要是蛋白質,而動物性蛋白質是人體最容易吸利用...
2016-05-27
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促進兒童身高發育的營養物質有哪些?
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4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
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四歲寶寶需要補充怎樣的營養呢
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適合嬰幼兒的營養早餐
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半歲寶寶的營養輔食計畫
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給一歲半寶寶的營養食譜
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坐月子的營養飲食須如何安排呀?
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羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求
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先天乳頭內陷,把奶用吸奶器吸出來然後放在暖奶器裡寶寶餓了就可以喝,這樣會破壞母乳的營養成分嗎?
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米湯能破壞奶粉中的營養物質嗎?