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判斷孩子營養過剩or肥胖？
主持人：剛才說到肥胖一系列重要性還有成因方面的問題。下面我們想了解怎樣判斷孩子營養過剩，還是說過于肥胖，有什么依據？ 李時蓮：原來有一個公式，測這個孩子不同性別年齡，有一個標準的身高、性別、體重...
2012-03-08 -
營養過剩導致肥胖準媽媽
在門診工作中，我們發現超重準媽媽愈來愈多，主要由不合理的飲食結構和生活方式所導致。 然而，孕期合理的飲食結構和體重增長，對于母嬰健康和產后體態恢復至關重要，定期產前檢查，聽從醫生的建議可以幫助...
2011-03-07 -
孕婦營養過剩孩子終身肥胖
孕婦懷孕最后3個月過量攝入高脂肪類食物，是孩子出生后患單純性幼兒肥胖的重要原因。 研究人員認為，妊娠最后3個月至孩子出生后兩周以內，是孩子脂肪細胞組織增長最活躍的階段。這個時期，如果母親營養過度，...
2011-03-06 -
孩子營養缺乏也肥胖
肥胖，是當今世界的一種流行病，是人類健康的“殺手”，患病人數正以每年增加一倍的速度發展。據統計，目前我國肥胖人數已突破7千萬,尤其是“小胖墩”的數量與日俱增，已成為當今醫學保健十分關注的問題，引起...
2011-03-08 -
營養素缺乏也可導致肥胖
談起肥胖，人們就會想到營養過剩。但是應當明確，肥胖是能量過剩，不等同于營養過剩。 近年來，日本營養專家提出一個新觀點，認為某些肥胖并不是單純的營養積累，在很大程度上是因為飲食中缺少使脂肪變成能量...
2011-03-12 -
警惕幼兒營養過剩 肥胖會影響智力
1-2歲期間，寶寶的體重應增加1-3千克，如果增長太快，媽媽就要小心孩子變成小胖墩了。雖然肥嘟嘟的孩子看起來可愛，但是你知道嗎，肥胖不僅會讓寶寶行動遲緩，還會讓寶寶智力發育受到影響。 營養過...
2017-02-11 -
肥胖者的孕前營養建議
合理安排飲食：在膳食營養素平衡的基礎上減少每日攝入的總熱量，原則是低能量，低脂肪，適宜優質蛋白（如魚、雞蛋、豆製品、雞肉、牛奶等）和複雜碳水化合物、蛋白質和脂肪所提供熱能的比例分別為60%~65%...
2017-02-16 -
孕前營養建議：肥胖者的孕前營養建議
合理安排飲食：在膳食營養素平衡的基礎上減少每日攝入的總熱量，原則是低能量，低脂肪，適宜優質蛋白（如魚、雞蛋、豆製品、雞肉、牛奶等）和複雜碳水化合物、蛋白質和脂肪所提供熱能的比例分別為60%~65%...
2017-02-16 -
寶寶過度肥胖可能是營養不良？
寶寶營養不良會影響寶寶的生長發育，那麼怎麼判斷寶寶營養不良呢？臉色蒼白、手腳無力還是精神不好？你可知道？胖寶寶也有可能是營養不良！今天讓我們就來詳細瞭解一下孩子營養不良的問題。寶寶營養不良的危害寶寶...
2017-02-16 -
學齡兒童飲食 重視營養防止肥胖
根據調查資料顯示，學齡兒童的肥胖比例，在以飛快的速度上漲。對於父母來說，需要從小就教孩子健康飲食的重要性，也要讓他們養成吃健康食物的習慣。學齡兒童所需要的熱量是取決於他們的年齡、性別和活動程度的，...
2017-02-18 -
營養過剩會導致腦肥胖影響寶寶腦健康
最新的調查發現，營養過剩不僅導致“肥胖兒”，同樣還會導致“肥胖腦”，使脂肪在幼兒腦組織堆積過多，大腦皮層的回變淺，腦的皺褶減少，並且神經網路的發育也差，使智力水準降低。 營養不良會影響智力發展...
2017-02-21 -
學齡期兒童身心發育與營養調配
自6歲起進入小學學習至12歲小學畢業為小學學齡期兒童，或稱小學生。這一階段兒童體格生長速度較前更趨平穩，較少患病。體重每年約增加2千克，身高每年增長5.8～6.5釐米。但到小學高年級即五六年級(10...
2016-05-24 -
寶寶甜食吃太多易肥胖和營養不良
很多寶寶愛吃甜食，而吃甜食對寶寶的健康危害是非常大的，最常見的危害就是容易得齲齒。那麼寶寶吃甜食還有哪些危害呢?育兒專家指出，寶寶甜食吃太多易肥胖和營養不良。下面我們來看看專家的介紹： 1、易得齲齒...
2016-05-27 -
幼兒每日需要多少熱量與營養
幼兒的咀嚼及消化功能已較嬰兒成熟，其飲食結構正從以乳類為主食轉變為以糧食為主食，並適當添加魚、肉、蔬菜、油等混合的食物；從流質、半流質食物轉變為半固體、固體食物，以保證小兒 獲得充足的營養。 安...
2016-05-27 -
美味與營養兼顧的學齡前食譜
對於學齡前的兒童來說，飲食營養自然是馬虎不得，然而，要讓孩子喜歡吃飯，你還要注意口味。如果你不善烹飪，我可以告訴你三款寶寶食譜。 牛奶魚羹 原料:魚肉30克,蔥末5克,牛奶50毫升。 製作:選擇新鮮...
2016-05-28 -
教你產後肥胖與減肥的相關知識
大部分女性都知道，在誕下寶寶，經過十月懷胎和艱巨而漫長的生產過程之後，媽媽們面臨最大的問題就是產後減肥。由於妊娠期哺育胎兒的需要，媽媽們需要攝入各種營養物質，導致了產後身體的走形。那麼，產後肥胖的具...
2016-05-29 -
新生兒的免疫力與營養狀況
寶寶剛出生的時候，身體的抵抗力非常的低。沒有自我防禦能力，所以容易感染各種疾病。而想要解決這個問題，就要知道，如何增強新生兒抵抗力。減少寶寶生病的幾率是每個父母都十分在意的事情，新生兒的免疫力與營...
2016-05-30 -
早產寶寶的餵養與營養手冊
營養需求問題 一般認為早產兒對熱量的要求高於成熟兒，每日每公斤體重需熱卡110～150千卡。因早產兒安靜代謝率，指肺呼吸的作功比成熟兒大，但吸收能力低於成熟兒，所以熱能的供給還是以稍低開始為宜。視...
2008-04-18 -
寶寶健康飲食與營養
到了2歲，孩子已經可以適應一日三餐再加一兩頓點心。他可以和其他家庭成員吃一樣的食物。隨著語言能力和社交能力的提高，他會抓住機會積極參與家庭成員的用餐過程。不需要限制孩子食物的數量，也不要強迫他吃不喜...
2014-01-22 -
關注學齡前寶寶的飲食與營養
孩子健康的生活方式離不開搭配合理的飲食。在學齡前期，孩子應該與其他家庭成員吃一樣的食物，但是要盡可能選擇那些有營養價值的食物，包括新鮮的蔬菜與水果，低脂的乳製品（如牛奶、優酪乳、乳酪等），瘦肉（雞肉...
2014-01-17
