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豬肉韭菜餡水餃---是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴
豬肉韭菜餡水餃 此菜含有脂肪、磷、鐵、鈣、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸及蛋白質等，薺菜有利肝明目、利尿止血作用。是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴，常食對身體大有裨益。 原料： ...
2008-06-11 -
媽媽們在坐月子期間的保健要訣是什麼
“坐月子”這一段時間是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間內發生；而且民間許多關於“坐月子”的陳規舊俗，也會給產婦的身體健康帶來不利影...
2017-03-04 -
孕期的保健工作有效預防流產
為了有效的預防流產，小編提醒准媽媽們，一定要做好孕期保健工作，這才是預防流產的最有效的途徑，下面請看相關詳細內容。 對於有過自然流產史的婦女來說，顯得尤其重要，具體應做好以下六點： 一、要...
2017-03-05 -
胎位異常的保健方法
胎位異常很容易危及到孕婦和胎兒的生命，所以孕婦一旦發現有胎位異常，要嚴格的護理才好。那麼，胎位異常的孕婦如何保健呢？下面小編為大家介紹下胎位異常的保健方法。 胎位異常一般指妊振30周後，胎兒...
2017-03-05 -
產婦的保健工作非常重要
剖宮分娩的產婦不僅要經歷子宮傷口的恢復過程，也需要經歷產後身體各系統復原的過程。產後機體復原的時期，通常被稱為產褥期，是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)恢復或接近正常未孕狀態所需的一段時期...
2017-03-05 -
墨魚是女性上好的保健佳品
魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質。歷...
2017-03-05 -
採取良好的保健途徑 生出聰明寶寶
懷孕生子是女人的人生大事之一，萬分不能輕忽，更不能在孕育寶寶的過程中忽視了自己，不然的話很容易造成以後半生的遺憾。 對於想要生個健康寶寶的准媽媽來說，生活保健是必須的事情，只有具備全面的懷孕知...
2017-03-06 -
嬰幼兒乳牙的保健須知
寶寶自乳牙萌發後即需要適當的清潔，從小落實口腔保健習慣，才能遠離齲齒、牙周病的惡夢。如何維護小寶貝的牙齒? 母親開始懷孕的第6周，乳牙的牙胚即出現於胎兒的口腔中，4個月左右開始鈣化，然後一直到...
2017-03-06 -
肥胖者再孕前的保健攻略是什麼？
體重是衡量人體營養的一個指標。一個人可以根據自身體重是否達到理想標準來調節自己的飲食。對於育齡婦女，體重過重過於肥胖不但不利於受孕，將來對孕婦和胎兒都是不利的事情。那麼，肥胖者如何在孕前擁有標準的...
2017-03-07 -
孕1個月應注意的保健及生活細節
第1個月的保健及生活細節 懷孕日記隨手記 如果計畫懷孕了，懷孕流水帳一定要記好，如經期在哪一天，又是哪一天有性☆禁☆交，都要詳細記錄，因為一旦將來你發現懷孕，這些記錄對你大有説明。 多睡一會...
2017-03-07 -
待產中的准媽媽可以做的保健操
孕婦在產前可以做的保健操的具體步驟是： 一、腳部運動：通過踝關節和腳尖的活動來增強血液迴圈，並強健腳部肌肉。 1、深坐椅子上，腳和地面垂直，雙腳並擾，腳心平放。 2、腳尖使勁上翹，待呼吸一次後，再...
2017-03-07 -
優生優育要掌握的保健方法
對於當代人來說優生優育已經不單是國家提倡的政策，並且還利於下一代的培養，下面介紹一些保健方法，利於大家能優生優育。生個健康小寶寶，媽媽有絕招。7個保健小招數，生出更加健康聰明的寶寶。 一、選擇最佳受...
2017-03-07 -
使用專供女性的保健洗液會有反效果？
時下，專供女性使用的保健洗液品種越來越多，甚至還有“原裝進口”的陰☆禁☆道灌洗清潔液。那麼，使用保健洗液是利是弊？ 女性私處炎症最容易滋生，特別是青年女性中滴蟲性陰☆禁☆道炎、黴菌性陰☆禁☆道炎和慢性宮頸炎發病...
2017-03-08 -
乳酪：有豐富的營養素及良好的保健作用
每千克乳酪製品都是由10千克左右的牛奶濃縮而成。乳酪保留了牛奶中的精華部分，含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，並且容易被人體消化和吸收。下面關於乳酪的營養知識，你知道多少？ 含...
2017-03-08 -
適合准媽媽做的有助分娩的保健操運動
准媽媽在臨產前適當的做一些有助分娩的保健運動很有必要，那如何做孕婦保健操呢？ 具體步驟是： 一、腳部運動：通過踝關節和腳尖的活動來增強血液迴圈，並強健腳部肌肉。 1、深坐椅子上，腳和地...
2017-03-08 -
懷孕後准媽媽們應該重視腳的保健
懷孕後負擔最重的是心臟。由於子宮的增大提高了橫膈，90%的孕婦有功能性的心臟雜音，平均每分鐘增加10―15次心跳，心搏出量也增加25%―50%。 被稱為是人體第二心臟的腳，在懷孕後的負擔也不輕...
2017-03-08 -
孕婦心理健康的保健方法是什麼
孕婦屬於弱勢人群，情緒容易受到影響，那麼究竟孕婦心理健康保健方法有哪些呢？帶著這個疑問我們諮詢了相關專家，專家為我們分析了如下內容，我們詳細瞭解一下。 懷孕期間孕婦的身體發生變化，生活方式環境...
2017-03-08 -
准媽媽需要在孕前做的保健檢查
做為准媽媽來說，最幸福的事情莫過於盼望著自己的寶寶順利出生。想要一個健康的寶寶，在生活中就要注意自己的健康檢查了。只有自身的健康才能保證寶寶的健康。所以，孕前保健是非常重要的。那麼，在孕前保健過程...
2017-03-08 -
2個月寶寶室內室外的保健
2個月寶寶室內室外的保健 寶寶室內開空調要謹防空調病 隨著人們生活水準的不斷提高，現代化的家電設備進入千家萬戶，空調使得人們不論嚴冬酷暑都能很舒適地度過。父母更願意讓小寶寶享受到空調...
2017-03-09 -
准媽媽冬季生活的保健要點分享
當寒冷的冬季來臨時，准媽媽該如何加強自身的保健，以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長發育呢？ 我們不妨歸納准媽媽冬季生活的保健要點，讓准媽媽能夠平安健康度過寒冷冬季。 注意衣著保暖，寬鬆適度 ...
2017-03-09
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1回答
藥食同源的產品是否可以當日常保健食品服用？
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1回答
哪些藥食同源的產品是可以當日常保健食品服用？還可以增加孩子的抵抗力嗎？
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魚肝油到底是藥還是保健食品啊？我現在也搞不清要不要給孩子吃，有的人說要，有的人說不要，想聽聽專家的解
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春季孕婦要多吃哪些食物? 最好的保健食物有哪些？
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5回答
保健食品貝特曉芙牌鱈魚肝油軟膠囊嬰兒能吃嗎
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想學習兒童保健小常識，請問嬰幼兒階段的保健重點是什麼？
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1回答
想學習兒童保健小常識，請問學齡前兒童的保健重點是什麼？
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1回答
准媽媽。生孩子的保健要注意哪些
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有什麼權威的保健品測評網站嗎？
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小頭畸行的孩子可以吃補腦得保健食品嗎