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小兒推拿常用穴位：腰背部
小兒推拿常用穴位：腰背部 1、大椎 位置第七頸椎與第一胸椎棘突之間。 操作用中指端揉，稱揉大椎。 次數30～50次。 主治發熱、咳嗽、項強。 臨床應用揉大椎有清熱解表作...
2017-03-08 -
巧妙緩解背部不適的情況 孕媽有辦法
雖然准媽媽的背部有著超級智慧結構，但是，大肚子帶來的背部不適還是我們不能忽視的問題。育兒專家建議試試下面這5招，也許能幫你緩解背部不適： 1、准媽媽可以選擇溫和的運動來鍛煉和增強背部 * ...
2017-03-11 -
孕媽媽可以用網球進行背部按摩
讓身心舒適而放鬆 注意放鬆背部 准媽媽身體的改變對腰背部的壓力是明顯的。除了依靠改變行走和坐立的體態去適應這些變化，你還可以利用身邊的一些小東西來幫助自己。 Parents的建議 ...
2017-03-11 -
貧血可以刮痧嗎
1 貧血可以刮痧嗎 貧血最好不要刮痧。貧血其實就是指人體之中所含有的外周紅細胞容量在不斷的減少，並且達到了抵禦正常範圍下限的一種情況，並且這種疾病在日常生活中是非常的常見。而刮痧則是一種中醫治病的...
2017-03-10 -
產後背部疼痛是怎麼一回事
產後自己的身體出現的問題可不是很少的，除了在進行母乳餵養的過程中會出現的乳☆禁☆房脹痛之外，有些媽媽還要面對產後背痛的問題。但是這個問題究竟是怎麼來的呢？ 產後背痛疼痛 病因： 抱孩子...
2017-03-13 -
產後該如何預防腰背部疼痛？
產後腰背痛，媽媽們要怎麼預防呢？ 在懷孕時，尤其是懷孕後期，腹內胎兒不斷增大，造成孕媽咪的腰椎過度前凸，經常保持這種姿勢，從而增加了腰部負擔，留下了隱患。 產後由於內分泌系統還沒有完全恢復...
2017-03-13 -
保護腰背部對孕婦而言十分重要
懷孕期間如何保護腰背部 懷孕期間，特別是中後期由於腹部不斷向前突出，身體重心發生變化，易引起腰背部肌肉疲勞或疼痛。為減少或減輕腰背疼的發生，在坐、立、行走時保持正確的姿勢很重要。 1.坐下...
2017-03-13 -
怎麼緩解孕媽媽懷孕期間腰背部疼痛？
懷孕後，子宮增大，後位子宮在孕早期就可能壓迫腰骶部，產生腰部酸脹不適的感覺。 隨著胎兒的增長，雌激素和鬆弛激素使全身的韌帶，包括背部的韌帶放鬆，孕媽咪由於重心前移，為保持身體平衡，孕媽咪...
2017-03-13 -
怎麼幫孕期准媽媽做背部按摩？
按摩能解除孕婦的某些不適，並且能瞭解分娩前的一些情況。按摩的每一種手法至少要重複10分鐘的時間。 背部按摩 跪在床上或地板上，頭和胸部舒適地輕貼在枕頭上，並且在小腿和臀部之間墊上枕頭...
2017-03-14 -
科學運動可以減輕孕婦腰背部的疼痛
很多准媽媽一懷孕就開始“變懶”，整天窩在沙發上。專家表示，雖然懷孕後有種種不適，但孕婦還是應該堅持鍛煉，這樣對媽媽和寶寶都有益處。 孕期運動專家馬一金表示，科學運動可以減輕孕婦腰背部的疼痛，改...
2017-03-14 -
產後背部痛可以做什麼運動
產後適度做運動可以幫助自己有效的恢復身體，如果媽媽們有背部疼痛的問題的話，下面這些運動還能幫助媽媽們緩解這個煩惱。 側 彎 這運動有助於背部由一側移動到另一側。 雙腿張開，與髖部同寬，...
2017-03-15 -
產後背部疼痛怎麼辦
產後導致背部疼痛的原因是多種的，而且解決的方法也是多種的。下面就告訴媽媽們幾個解決產後背部疼痛的方法。 四肢著地的骨盆搖動運動 骨盆搖動可以很有效地減輕背部的疼痛。在本節，我們將介紹另一種...
2017-03-15 -
寶寶暑熱剋星--刮痧
夏季天氣炎熱，無論陽光燦爛的室外還是門窗緊閉的室內，都可能令寶寶中暑。如何遠離中暑?中暑應怎樣處理?炎夏到來之前，爸爸媽媽們需要做好應對準備。 什麼是中暑 中暑是夏季在烈日或高溫環境下勞動...
2017-03-15 -
產後如何告別下背部疼痛
很多媽媽都覺得生完孩子後，大痛小痛都找上自己了。 很多新媽媽在產後不久都遇到了腰背部疼痛的困擾。專家為大家介紹一組針對下背痛的訓練動作，同時也涉及了與背部密切相關的臀部、髖部以及平衡訓練。 ...
2017-03-15 -
濕氣重刮痧還是拔罐
1 濕氣重刮痧還是拔罐? 濕氣重刮痧跟拔罐的效果差不多。 刮痧跟拔罐確實都有祛濕的功效，但是拔罐和刮痧的目的都不在祛濕。在中醫辨證中，拔罐的原理在於：通過物理負壓的擠壓作用，造成血管破裂、出血...
2017-04-12 -
新手媽媽不可忽視的產後背部護理
新手媽媽，以及各位嬰幼兒母親們，可曾計算過，自己一天當中抱著孩子、護理孩子，所承受的重量，加起來有多少？研究顯示，近一噸。這也是為什麼很多媽媽說自己腰酸背痛的原因之一。如果不正確使用肌肉力量，很容...
2017-06-04 -
陰☆禁☆莖背部阻斷術恢復期
男性朋友在做完陰☆禁☆莖背神經阻斷術後，會特別關注這個問題。我院採用的陰☆禁☆莖背神經阻斷術是一種微創治療方式，手術後會發現切口比較的小，術後無需休息不影響正常的工作和生活。一般的情況下一周左右縫合線就可以吸收...
2017-07-02 -
刮痧不出痧是怎麼回事 真相竟然是這樣
1 刮痧不出痧是怎麼回事：體質虛弱，氣血不足 出痧的多少要受到諸多因素的影響，一般情況下，血淤之證出痧多，實證、熱證出痧多，而虛證、寒證則出痧少;氣血不足的人體質虛弱，身體血流自然緩慢，即便體內...
2017-09-15 -
刮痧的痧多久能消 多久才能刮第二次
1 刮痧的痧多久能消 一般來說刮痧出的痧會在3-5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常。痧消退的時間與出痧部位、痧的顏色和深淺有密切的關係。一般輕度的只要一到兩天就可以消除，較重的，並且...
2017-09-15 -
男人刮痧刮哪些部位 這些部位保健又養生
1 男人刮痧刮哪些部位：刮頸部——活血舒筋 頸肩不適是伏案工作者的“通病”，刮痧可以活血舒筋，改善局部氣血淤滯的狀態。主要選擇三條路線，即後髮際中點向大椎穴，以及後髮際兩個外角上緣分別向左右肩部...
2017-09-15
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1回答
寶寶怎麼通過手部刮痧解秋燥？