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防止拱背和保護背部
女性的風度實際上與平素日常的行、走、站的姿勢也有關系。妊娠期間，有些習慣在不經意之間就養成了，以后想改亦難。所以，孕婦要在妊娠期就養成注意保護背部的良好習慣。妊娠期隨著子宮和胎兒的日益增長，重心前移...
2011-02-19 -
胸腹部及背部撫觸
做胸腹部撫觸要裸☆禁☆露全身。媽媽用雙手從小兒的胸部外下方向對側上方交叉推進，在胸部劃個大的交叉。胸部撫觸時，嬰兒會因突然裸☆禁☆露而感到不安，甚至發生哭鬧，這時要注意房間的溫度不宜太低。對寶寶來說，裸☆禁☆露是一...
2011-03-15 -
懷孕期間腰背部的保護
懷孕期間，特別是中后期由于腹部不斷向前突出，身體重心發生變化，易引起腰背部肌肉疲勞或疼痛。為減少或減輕腰背疼的發生，在坐、立、行走時保持正確的姿勢很重要。 1、坐下時，可以先坐在椅子的前緣，...
2011-03-12 -
孕期腰背部疼痛的防治
懷孕期間由于孕激素的作用，關節韌帶松弛，增大的子宮向前突出使身體的重心后移，腰椎向前突使背部的肌肉處于持續緊張的狀態，因此懷孕后常常感覺到輕微的腰背酸痛，尤其是不恰當的體位時腰背酸痛更加明顯，適當...
2012-03-12 -
夏天中暑怎么刮痧治療
刮痧”這個“痧”字也就是“痧癥”。這種療法起源于舊石器時代，人們患病時，出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累，逐步形成了砭石治病的方法，...
2011-02-19 -
產后減輕背部疼痛的運動
第一節：四肢著地的骨盆搖動運動 骨盆的搖動可以很有效地減輕背部的疼痛。不過，另一能采取的姿勢，為四肢著地。在做這個動作時，可以讓你的嬰兒看著你。雙膝著地，雙手支撐地板，背部保持平坦，收縮腹部的肌肉，...
2011-03-15 -
如何避免背部疼痛
背部疼痛是在懷孕期間與生產后最初幾個月最常見到的問題。懷孕期間，體內產生大量的荷爾蒙弛緩素。這使韌帶變軟，以及變得較富于彈性，而容易伸張。主要是為了使骨盆的關節擴張并分開，以生產胎兒。大約生產后3－...
2011-03-09 -
孕婦刮痧有什么禁忌？
孕婦刮痧有什么禁忌？ 答：孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳☆禁☆頭禁刮。白血病，血小板少慎刮。心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。 刮痧時和刮痧后該注意什么？ 答：夏季刮痧...
2011-03-09 -
傳統刮痧可以去斑
高溫天氣時，人很容易就中暑，中暑后有一個民間流傳了千年的方法就是刮痧。很多人對于刮痧的印象也就停留于此了，其實，刮痧還可以幫助你祛斑去斑呢。也許，你會認為這種方法有些匪夷所思，但是，經過我們的講解...
2011-03-08 -
我要消除背部肥肉！
別說自己的背，可能長滿了小痘子，更慘的是背部的曲線，一層一層的活像塊五花肉，唉﹏別人是能露的地方，就大方的露出來炫耀，而我呢…只能把該藏的地方，全用衣服包起來，看別人穿的美麗、露的青春，我卻包得活...
2011-03-05 -
產后背部疼痛不見了
q: 遼源李女士：產后我經常感到背部疼痛。這種疼痛何時能得到緩解，怎么做有助于消除背痛呢？ a: 產后的背部疼痛，大約需要產后3~5個月時間才能恢復正常狀態。 由于產后腹部肌肉的無力，已經無法保護...
2011-03-11 -
背部放松操 讓你睡前運動減肥
別小看睡前的幾分鐘，這時的肌肉處在最為松弛的狀態，運動起來身心也最為舒暢，用這幾分鐘，伸展下你的腰背與頸椎，不僅緩解一天的疲憊，對瘦腰和纖背也有很好的效果呢，快來跟著我學習吧！ ■睡前背部放松操 ...
2011-03-12 -
挺直的背部讓你氣度非凡
一個全方位的美女除了臉蛋美，氣質佳，還要身材棒，身段好才行。生活壓力越來越大的現代人，有不少人有駝背的習慣而不自覺，駝背給人的外觀感覺比較沒有自信和精神。但若是長期駝背，影響的就不只是美不美觀而已了...
2011-03-12 -
面部刮痧能祛痘嗎 祛痘方法需謹慎
1 面部刮痧能祛痘嗎 不宜用面部刮痧祛痘。刮痧是通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等"出痧"變化，從而達到活血透痧的...
2017-06-20 -
面部刮痧去黑眼圈嗎 淡化黑眼圈有方法
1 面部刮痧去黑眼圈嗎 面部刮痧可以黑眼圈。黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流;組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。面部刮痧不僅...
2017-06-20 -
面部刮痧用什麼刮痧板好 選對刮痧板事倍功半
1 面部刮痧用什麼刮痧板好：牛角刮痧板 牛角刮痧板是民間傳統最好的刮痧器具，所用的材質有水牛角、黃牛角、犛牛角、綿羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最為廣泛。水牛角味辛、鹹、寒。辛可發散行...
2017-06-20 -
面部刮痧用什麼精油好 五款精油幫你解決肌膚問題
1 面部刮痧用什麼精油好：天竺葵精油 天竺葵具有很濃的香味，在按摩、沐浴或者做SPA的時候，只要用上一點天竺葵油，就能讓你遍體餘香。天竺葵油能夠解除身體內部毒素，利尿作用也很強，能幫你將體內多餘...
2017-06-20 -
面部刮痧可以瘦臉嗎 精緻小臉刮出來
1 面部刮痧可以瘦臉嗎 面部刮痧在一定程度上是可以瘦臉的。面部刮痧更多是作為美容手段，一定不能刮出那種紫紫紅紅的痕跡，它更多的是作用在肌肉、並按摩穴位。使面部血液迴圈變好、經絡通暢。氣血運行的好，...
2017-06-20 -
面部刮痧能去斑嗎 簡單實用的祛斑法
1 面部刮痧能去斑嗎 面部刮痧是可以祛斑的。良性面部刮痧(適度而不是天天)能夠改善臉部血管的迴圈，提高血液、淋巴液以及體液的流通量，加速臉部細胞的血液迴圈，減少臉部沉著的黑色素，從而祛除皮膚黑色素...
2017-06-20 -
面部刮痧的好處 輕輕鬆松美容顏
1 面部刮痧的好處：促進和恢復細胞自身功能 面部刮痧有刺激表皮神經末梢，增強其傳導功能的作用，可以啟動受損的枯，弱細胞，促進和恢復細胞自身的分泌，再生和清潔功能，加速代謝產物從皮膚汗孔排出，舒暢...
2017-06-20
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1回答
寶寶怎麼通過手部刮痧解秋燥？