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別驚訝 准媽也有專用的眼部按摩操
眼球是身上最“嬌氣”的部位，平時做眼部按摩，大家都會小心翼翼地避開它。其實，只要用對了方法和力道，按摩眼球對護眼是大有裨益的。育兒專家表示，用手輕輕按壓眼球也被稱為“摩目”，是眼科醫生經常使用的一...
2017-03-09 -
提高免疫力 寶寶胸部按摩這樣做
嬰兒撫觸是經過科學指導有技巧的撫觸，是通過撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚和部位進行有次序、有手法技巧的撫摩，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經系統，並產生生理效應，促進嬰兒的健康發展、促...
2017-03-10 -
【有圖有真相】胸腹部撫觸操給寶寶滿分腸胃！
此前小編為媽媽們介紹了一整套為寶寶腿腳部位做按摩的圖示方法，得到了廣泛好評，今天我們再來一起學習一套為新生兒腹部和胸部做撫觸的手法，有圖有真相，操作起來非常簡便哦！ 剛出生到半歲的寶寶，腸胃功...
2017-03-10 -
孕媽媽可以用網球進行背部按摩
讓身心舒適而放鬆 注意放鬆背部 准媽媽身體的改變對腰背部的壓力是明顯的。除了依靠改變行走和坐立的體態去適應這些變化，你還可以利用身邊的一些小東西來幫助自己。 Parents的建議 ...
2017-03-11 -
不可不知：小兒足部按摩妙處多
小兒足療，能提高寶寶抗病能力 俗話說，腳是人體的第二心臟。腳板底是人體所有身體器官的反射區，所以，身體出現的很多狀況都跟腳息息相關。例如天涼的時候，寶寶光著腳丫在地上跑，清鼻涕一會兒也會跟著跑...
2017-03-11 -
寶寶撫觸：如何做胸部按摩
胸部按摩 ◆◆效能 舒展胸大肌，促進血液迴圈及胸式呼吸，增強胸部運動等。 (1)舒展胸大肌(見圖2-3。) 圖2-3 舒展胸大肌 ●●手的位置：兩手展平，置於寶寶的胸部中...
2017-03-12 -
小兒頭部按摩穴位及手法
頭部按摩穴位及手法介紹 本文會詳細講解周氏小兒推拿術的主要穴位與手法，按摩次數依年齡大小與病情輕重而定，未注明的一般一天一次，一歲以下的孩子100～200遍，一到兩歲的孩子250～300遍，兩...
2017-03-12 -
小兒胸部按摩穴位及手法
胸部按摩穴位及手法 按揉天突 天突穴在胸骨切跡上緣凹陷處。用中指或拇指按揉20～30遍。主治痰喘、嘔吐、呃逆。由於氣機不利、痰涎、壅盛或胃氣上逆所致痰喘、嘔吐，多與推揉膻中、揉中脘、運內八...
2017-03-13 -
產後要美腿 進行腿部按摩
按摩是我們日常生活中常見的一種舒筋活絡的方法，其實想要瘦腿按摩也是一種方法哦。下文教大家如何按摩才能有效美腿。 1、先將腿部用熱水打濕，再用按摩藥膏均勻地塗抹在腿上，隨後用按摩刷自下往上輕刷。...
2017-03-13 -
給新生兒頭部按摩能平息脾氣暴躁的寶寶
新生兒頭部按摩需要很耐心，媽媽們你能怕弄傷新生兒而無動於衷。新生兒的頭部是很脆弱的，各方面都未發育成熟，但是媽媽們只要瞭解如何給寶寶頭部按摩，掌握給新生兒頭部按摩的方法，就可以輕鬆地給寶寶按摩了。...
2017-03-13 -
准媽媽面部按摩小秘訣
長輩們常說，不可以亂碰孕婦的某些身體部位，因為很容易按到一些穴位導致孕婦流產等嚴重後果。那麼，如果孕婦真的需要放鬆的話，小編建議孕婦去做面部按摩。接下來，我們一起去看看面部按摩是怎麼進行的。 ...
2017-03-14 -
怎麼幫孕期准媽媽做背部按摩？
按摩能解除孕婦的某些不適，並且能瞭解分娩前的一些情況。按摩的每一種手法至少要重複10分鐘的時間。 背部按摩 跪在床上或地板上，頭和胸部舒適地輕貼在枕頭上，並且在小腿和臀部之間墊上枕頭...
2017-03-14 -
孕期准媽媽該怎麼做足部按摩？
分娩時孕婦喜次做足部按摩，所以妊娠期間應該儘早進行足部按摩。 足部按摩方法是： 坐在椅子上，伸出一條腿，放在有軟墊的凳子上。按摩師屈膝蹲在孕婦前方，一隻手輕托孕婦的腳後跟，另一隻手從...
2017-03-14 -
經研究 面部按摩促寶寶大腦發育
義大利研究者通過分析早產兒及大鼠新生幼仔的腦電圖證實，面部刺激(按摩)能説明大腦發育及視覺系統成熟。接受了面部按摩的新生兒，其視覺系統比其他新生兒成熟得更快。 研究者稱，在接受按摩的新生兒血液...
2017-03-14 -
臉部按摩讓你擁有更美的臉蛋
臉部可以說是大家給自己進行護理的適合最重視的一個地方了。在給自己進行臉部護理的適合，除了要選擇適合自己的護膚品之外，還可以通過哪些事情來幫助自己呢？ 如果你常起痘痘、臉上有油…… 如果你屬...
2017-03-14 -
臉部按摩也能起到美白的效果
產後臉部的斑點很多，進行產後美容是愛美媽媽們產後進行修復的時候要做的一件很重要的事情。那媽媽們知道產後要如何給自己進行臉部按摩嗎？ 按摩臉上的穴位，同樣也能期待神奇的美白功效。在按摩前，先把媽...
2017-03-15 -
手腳部按摩的步驟
1、手部按摩》手部按摩的注意事項 （1）用手指劃小圈按摩寶寶的腕。用你的拇指撫摩寶寶的手掌，使他的小手張開。 （2）移動寶寶的手臂，和他做遊戲。慢慢鬆開手，撫摩寶寶的每個手指。用一隻手托住...
2017-03-15 -
頭面部按摩的步驟
1、面部按摩 （1）撫平額紋，用兩手中指、無名指在前額畫圈，方向是向上向外，從前額中部眉心開始，分別畫至兩側太陽穴，然後用兩手食指點壓太陽穴。重複20次。可以預防前額皺紋的出現。 （2）分...
2017-03-15 -
臉部按摩還你白皙臉蛋
說到美白，相信媽媽們首先都會想到使用護膚品。但是小編這次介紹給媽媽們的美白方法卻跟護膚品的聯繫很少，給自己的臉部進行按摩也是可以進行按摩的。 睡眠對皮膚很重要，媽媽們在哺乳期間，晚上想要舒適的...
2017-03-15 -
嬰兒頭部按摩
如何給嬰兒頭部按摩寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。首先，寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準確地說應該叫"撫摩"。其次，寶寶撫摩的方向也與成人迥異。為寶寶按摩...
2017-07-01
