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三文魚飯團—給寶寶補充DHA的能量小飯團!12M+
適合寶寶年齡:12月以上 難度:易 時間:15分鐘 用具:刀、砧板、蒸鍋、叉子 小芽營養問答 三文魚的營養價值: 三文魚具有較高蛋白質,其含有的DHA,有益於寶寶的大...
2016-09-05 -
准媽媽的能量食品大聚會
准媽媽的飲食規則裡有重要的一條:少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。我們替你挑選了15種孕期高能量食品:麥片、優酪乳、花椰菜等等,榜上有名。 孕吐讓你不想吃,增長過快的體重讓你...
2008-06-11 -
做媽媽,能發掘你的能量和動力
孕育的過程將改變我們的身體也將改善我們的心靈。正在準備迎接孩子出世的你,有沒有想過,隨著你的小天使一同到來的,還有一個更加優秀的你!提前瞭解一下“做媽媽”將為你帶來什麼樣的新優勢吧 ! 還沒有做媽...
2007-02-09 -
家長給孩子補充“正能量”迎開學!
忙著補齊暑假作業;忙著把“時差”倒過來;忙著收起遊戲和玩具,把心思集中到學習上……離新學年開學只剩幾天了,常見的“開學綜合征”仿佛提前演變成了“暑假結束綜合征”。教育專家表示,如果調整不及時,很可...
2017-03-05 -
分娩須知:分娩能量助你產程順利
孕媽媽如果已出現了破水、見紅等分娩前的症狀,就得趕快到醫院待產,在這將近11個小時的產程中,孕媽媽該如何儲備好能量,確保順利的分娩呢?趕緊來看看吧! 分娩須知:分娩能量助你產程順利 1、...
2017-03-05 -
臨產時應吃高能量易消化食物!
婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現象了,然而大多數情況下,當我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆,就著急得不得了,往往在沒有為孕婦準備好吃的,也沒有為孕婦準備好用的之前,就匆忙地把孕婦送進了醫院。...
2017-03-06 -
孕婦臨產時需要高能量易消化食物
婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現象了,然而大多數情況下,當我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆,就著急得不得了,往往在沒有為孕婦準備好吃的,也沒有為孕婦準備好用的之前,就匆忙地把孕婦送進了醫院。 ...
2017-03-07 -
母愛在早期家庭教育中釋放
母愛,蔓延在生活中,貫穿在對孩子的早期家庭教育中。做母親是每個女人生命中一段奇妙的經歷,每個母親的經歷都是獨一無二,不可替代的。母親節將至,讓我們通過以下媽媽們的育兒故事,讀懂媽媽和孩子之間那份天然...
2017-03-07 -
在孕期1天1香蕉 孕媽正能量的首選
香蕉對孕媽咪的N大正能量 能量關鍵字1:苗條 懷孕期間,大部分孕媽會出現便秘現象,而香蕉內含有豐富的糖和纖維物質,有利於消化和通便等功效。同時,香蕉中含有一種抗潰瘍化合物,可以使胃酸降低,...
2017-03-07 -
如何激發小寶寶的潛在能量
心語信箱 在藝術與遊戲之間,最初的感動是因藝術之源而享受的視聽感覺。在得到一些只限於耳目感受的形體客觀存在時,遊戲的目的變得如此重要。 繪畫的啟蒙教育,很多方面應該在遊戲中來完成,這樣才能真正體現出...
2017-03-07 -
孩子受委屈?先釋放情緒後講道理
受委屈是一件很平常的事情,但是對待這樣一件事,父母應該用怎樣的心態呢?孩子在學校受了委屈,家長首先要做的是讓孩子把委屈說出來。 許多孩子在學校受了委屈,由於年齡小,不會表達或者不敢表達,傾向於...
2017-03-07 -
碳酸飲料——控制“能量炸彈”
策略三:碳酸飲料——控制“能量炸彈” 碳酸飲料是空營養素的高能量飲料,有人將它稱為“能量炸彈”。家長可以告訴孩子,“喝一點可以,多喝了小心‘飲料炸彈’炸傷身體!” 家長應注意:從小就要控制...
2017-03-07 -
兒童喝能量飲料易咖啡因上癮
學童如果飲用過量含咖啡因的飲料,可能會出現胸痛、頭痛、過度活躍等現象。此外,能量飲料還會促使一些學生做出不良行為,讓老師更加難以管教。 由於現在的青少年流行喝能量飲料,因此越來越多人對咖啡因上...
2017-03-08 -
軟沙發會釋放對陰囊造成傷害的物質
男性的整個生命過程中,有一位起著很重要作用的“角色”,它就是睾丸。 1號勁敵--軟沙發 醫學研究發現,如果長時間坐在軟綿綿的沙發上,會對男性陰囊帶嚴重傷害。因為正常的坐姿是以盆骨作支點,而...
2017-03-08 -
准媽媽分娩前怎麼補充能量
准媽媽們要在分娩前補充什麼能量,讓分娩更加順利呢? 1、第一產程進食要點 第一產程是孕婦的持久戰,它將近要耗費11個小時。但此階段也是補充產力的最佳時期。由於時間比較長,產婦睡眠、休息、飲...
2017-03-08 -
整個孕期需增加多少能量
能量 孕期婦女對能量的需求增加,以滿足胎兒、胎盤及母體組織增長,及蛋白質、脂肪貯存及代謝增加的能量需要。有關孕婦營養調查及能量需要測定的研究結果不盡相同,這主要是由於有很多因素影響到孕婦能量的...
2017-03-09 -
家長應該怎樣如何教孩子學會釋放壓力
我把自信比成人生的地基,地基穩固,就能安心蓋高樓,甚至發展出恢弘的格局。但是高樓最怕地震和強颱風,經歷過大地震、大風災的人,就能瞭解房子天搖地動,甚至傾塌崩坍的恐怖感覺。 我曾經在高樓層碰到地...
2017-03-10 -
“性脂肪”提供繁殖能量
現在有很多的女性為了追求苗條身材,會去嘗試各樣的減肥方法。其實,這是很危險的,一個不小心,就有可能把你送入不孕的境地。接下來,我們一起去看看 吧。 “性脂肪”提供繁殖能量 “性脂肪”...
2017-03-10 -
孕期各式胎教幫助胎兒心靈釋放
TakeitEasy,請放鬆.。懷孕以後,不少准媽媽都有一個通病——容易“瞎緊張”,“午飯和同事一起吃了蟹肉,不知道要不要緊?”、“剛才路上被人碰了一下,‘寶寶’應該不會有問題吧?”……雖然注意生...
2017-03-10 -
各式胎教幫助胎兒心靈釋放
TakeitEasy,請放鬆.。懷孕以後,不少准媽媽都有一個通病——容易“瞎緊張”,“午飯和同事一起吃了蟹肉,不知道要不要緊?”、“剛才路上被人碰了一下,‘寶寶’應該不會有問題吧?”……雖然注意生...
2017-03-10