-
月子期有效提供能量的飲食
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要精明強幹。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的?這裡小編...
2011-09-20 -
閱讀可以幫助孩子釋放負面情緒
科學家研究發現，2歲的孩子已經有了嫉妒心理，有時還會憤怒。對於這種情況，家長不能用打、罵或哄、寵的辦法讓孩子順從和平靜，這對於孩子的情商發展其實是非常不利的。此時家長便可採用閱讀的方法，漸漸攤解孩...
2017-02-21 -
脂肪也是女性生育能量來源
一般來說，女子體內脂肪至少要達到17%時，才能促使性成熟。脂肪也是女性生育的能量來源，懷胎和至少3個月的哺乳，主要靠體內脂肪來提供能量。其體內脂肪必須超過23%，才能使妊娠成功和嬰兒健康。 以上可...
2010-05-10 -
准媽媽一定要為寶寶的孕育儲備能量
瀕臨30歲的小梅，準備在今年孕育一個虎寶寶，聽公公婆婆說，要生孩子就要養好身材，吃好睡好提前預備。專家提示：一旦準備孕育一個機警活躍健康的小法寶，作為母親擔當側重大的義務，不能盲目進補，也不能走入...
2017-02-21 -
新生兒的營養能量補充攻略
寶寶現在正是需要大量補充營養的時候，媽媽一定要讓寶寶吃飽吃足，給寶寶提供充足的能量。 營養快線 新生的寶寶，特別是冬季出生的寶寶，比較容易缺乏維生素D，為預防佝僂病，應同時適量補充維生素A，寶...
2017-02-21 -
讓孩子在玩玩具的過程中釋放想像力
孩子的創造力絕不是他掌握了什麼技能，而是貫穿於生活每個細節的想像力。由於想像力常常要挑戰常規，會使父母為之感到惱怒，但恰恰是這樣的孩子將會擁有可貴的創造力。 案例:3歲的雯雯每逢吃晚飯時就會搗鼓折...
2015-08-04 -
挖掘母親的潛在能量
孕育的過程將改變我們的身體也將改善我們的心靈。正在準備迎接孩子出世的你，有沒有想過，隨著你的小天使一同到來的，還有一個更加優秀的你！提前瞭解一下“做媽媽”將為你帶來什麼樣的新優勢吧 ！ 還沒有做...
2017-02-21 -
熱源質為人體提供能量
熱源質為人體提供能量的營養素。老年人由於基礎代謝率下降，體力勞動和鍛煉的強度減弱，因此能量的需要隨年齡的增長而減少。世界糧農組織和世界衛生組織曾聯合建議，以20～39歲的男子和女子為基礎，50歲之...
2017-02-21 -
如何為順利分娩儲備能量
孕婦已經出現破水、見紅等分娩前的症狀，就要儘快到醫院待產，而在這將近11個小時的時間裡，適當地補充能量，有助於孕婦順利地娩出寶寶。 1第一產程進食要點 第一產程是孕婦的持久戰，它將近要耗費11...
2017-02-21 -
哪些能量食物能提高孕婦分娩力
自然分娩是一項力氣活，因此女性沒有力氣，在產房裡遲遲不能出來，而且增加痛苦指數。因此很多女性在分娩前會吃一些東西，來為自己補充能量。 臨產前吃一兩塊巧克力，就會給孕婦體內提供很多熱量 入...
2017-02-21 -
煲一鍋暖身湯，能量多多
冬天裡，許多媽媽蓄歡做上一鍋熱騰騰、鮮美的湯給寶寶吃。冬天是進補養身最佳時節.寶貝喝多能思暖身湯既能調換口味，補充水分，增強食欲，又可以增加營養和抵抗力，可謂一舉多得。菠菜豬肝湯食材：豬肝100克，...
2015-01-20 -
4歲男童指罵槍手是“壞人” 一家3口反被槍手釋放
據香港《明報》報導：初生之犢不畏虎，4歲英籍男童普賴爾（Elliott Prior）指罵槍手是“壞人”，嚇得身旁媽媽冷汗直冒，但槍手卻認為普賴爾勇氣可嘉，遂放走他、其母及6歲姐姐。 身穿印上“我愛...
2013-09-25 -
讓家庭流動正能量
家裡的能量是在不斷流動的,當每個人都充滿抱怨、不滿的時候，能量的正向流動會變得緩慢,最終形成凝固的僵局，甚至還會開始惡性循環。所以,我們要經常採用既簡單又有效的方式，讓正能量在家庭中不斷流動形成幸福...
2014-09-02 -
維生素，瘦身正能量
瘦身是很多女性的首要大事。因為運動難堅持，更多人首選節食，可少吃了東西，減重效果卻不理想。這是因為在少吃東西的同時，也減掉了最能幫助我們減重的瘦身元素——維生素族。明星成員：維生素A適用人群：脂肪堆...
2015-07-16 -
有些食物則可以釋放使人快樂的荷爾蒙
忘記那些昂貴的香水吧!讓你更性☆禁☆福的“摧情劑”可能就在你的廚房中。 研究員表明，特定食物的氣味、味道和甚至是外觀都可能是情愛的摧化劑，它們不但可以使你萌生愛意 ，甚至有可能使你成為一個懂得“賣弄...
2017-02-23 -
20+玩法徹底釋放孩子愛玩水的天性！~夏天就該這麼玩兒~
1寶寶洗刷刷在家裡想學著爸爸媽媽的樣子洗碗?嗯…八成會被罵一頓…但是作為孩子王，咱們是不會對孩子說”不“滴~~~所以，趁夏天來了，趕快滿足一下熊孩子們做家務的願望吧!~ 2玩水牆PV管、...
2016-06-07 -
孕婦的能量來源：碳水化合物
人體能量的主要來源是碳水化合物。碳水化合物即糖類物質，因其含有碳、氫、氧三種元素而得名。它提供熱能，維持心臟和神經系統正常活動，節約蛋白質，具有保肝解毒的功能。懷孕消耗更多的能量，所以適量攝入優質...
2012-02-24 -
什麼藥能治好下肢靜脈曲張？舒靜通讓你釋放洪荒之力
據調查得知現在有很多人都有靜脈曲張的症狀我也不例外，自從有了靜脈曲張讓我總是感覺人生的無奈，悲劇是人生的一個重要的組成部分，想要征服它就是要對自己充滿信心，無論到什麼時候就是不能放棄，雖然有時候堅...
2016-08-24 -
有關正能量分享的小故事
很多家長都反應自己的孩子小氣，不願意和其他的小朋友一起分享，其實分享是一種非常好的行為，家長可以通過一些有關分享的小故事來教會寶寶分享，下面這個故事是小豬的野餐，是有關分享的故事，家長和孩子不妨來看...
2017-02-23 -
媽咪我要正能量：寶寶學步8步驟
作為父母，親眼看到自己的孩子從坐到爬，再到蹣跚學步的過程無疑是令人激動的。嬰兒通常會在4個月到1歲3個月之間，學會從坐起到獨自走動。在這個過程中，家長要用簡單的遊戲和贊許的語言讓孩子獲得自信，幫助...
2017-02-23
