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幼兒食譜：腰果雞丁
原料：雞胸肉一塊、西芹一棵、胡蘿卜一小段、腰果若干（我用的是即食腰果） 制作： 更多詳情請查看原帖 1、燒開一鍋水，把雞胸肉稍微焯一下，不用太熟，表...
2012-03-07 -
孕媽咪營養之蝦仁腰果
蝦仁腰果 原料：蝦仁150克，腰果50克，青豆20克，雞蛋1個，水淀粉2小勺，干淀粉1小勺，色拉油、料酒、鹽、白糖、蔥末、姜末、蒜末各適量。 做法： 1 在蝦仁中加入雞蛋清、干淀粉、鹽、料酒，略腌...
2012-03-08 -
孕婦美食：蝦仁腰果
材料： 蝦仁……200克 腰果……60克 青豆……20克. 色拉油……2大匙 料酒……1小匙 鹽、白糖、味精……適量 蔥末、姜末、蒜米……各1小匙 水淀粉……2小匙 干淀粉……...
2012-03-20 -
孕婦必吃的堅果：腰果
營養豐富，含蛋白質達21%，含油率達40%，各種維生素含量也都很高。具有補充體力和消除疲勞的良好功效，還能使干燥的皮膚得到改善。同時還可以為孕媽咪補充鐵、鋅等。 攝入量： 5～8粒(約10～16克...
2012-03-10 -
腰果炒蝦仁--(男性用食譜)
腰果炒蝦仁(男性用食譜) 腰果炒蝦仁 材料：蝦仁、腰果蔥。 調味料：鹽 作法：蝦仁挑去腸泥，洗凈瀝干。 蔥洗凈切末。 油熱鍋，入腰果小火爆至微焦，盛盤中，入蝦仁大火快炒至蝦仁熟，再入腰果...
2011-03-13 -
香酥腰果 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：香酥腰果 原料：腰果 做法：腰果洗凈置于微波爐中加熱1.5分鐘晾涼即可食用。 功效：補充營養素和不飽和脂肪酸，健腦益智。
2011-03-16 -
盆腔炎能吃腰果嗎
盆腔炎可以吃腰果 盆腔炎的病因有很多，不過飲食都要注意的是補充營養，多吃高熱量、高蛋白、清淡易消化的食物，比如豆類及豆製品、魚類、胡桃等等，平時還要注意多喝水，不能吃生冷、辛辣刺激性食物，也不能吸煙...
2017-02-11 -
11個月寶寶健腦食譜:核桃腰果露
這款核桃腰果露吃起來香甜可口,鮮香滑爽,能給寶寶的大腦提供豐富的營養. 食譜原料 主料:核桃仁100克,腰果仁50克 調料:澱粉和白糖適量. 製作方法 1.先把核桃仁放在沸水中浸泡,然後...
2017-02-12 -
試管嬰兒移植後能吃腰果嗎
試管嬰兒移植後是可以吃腰果的。 腰果含有豐富的油脂，蛋白質，碳水化合物，不飽和脂肪酸，鉀鈣鈉等礦物質和各種維生素等營養物質，據測定，每100克腰果就含有503毫克鉀，食用腰果可以幫助我們控制血壓，調...
2017-02-13 -
備孕吃腰果有什麼好處
1、 防治心血管疾病。腰果含有維生素和微量元素，有利於軟化血管，保護血管，達到防治心血管疾病的作用。 2、 提高免疫機能和代謝機能，腰果含有的蛋白質有助於人體提高機體抗病能力，增強免疫系統和基礎代謝...
2017-02-13 -
備孕吃腰果注意事項
1、腰果含油脂豐富，故膽功能嚴重不良者、腸炎、腹瀉患者和痰多患者不適宜食用。 2、腰果含的脂肪酸屬於良性脂肪酸的一種，雖不易使人發胖，但仍不宜食用過多，尤肥胖的人更要慎用。 3、腰果含有多種過敏原，...
2017-02-13 -
備孕能吃腰果嗎
備孕是可以吃腰果的。 腰果營養價值很高，食用腰果有幫助我們防治心血管疾病，促進身體提高免疫機能和代謝功能，順利排便排毒，滋潤皮膚的功效。每100克腰果就含有41.6克碳水化合物，碳水化合物有助於供給...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃腰果嗎
宮頸糜爛是可以吃腰果的。 腰果所含的蛋白質是一般穀類作物的2倍之多，並且所含氨基酸的種類與穀物中氨基酸的種類互補。腰果中維生素B1的含量僅次於芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，適合易疲倦的人食...
2017-02-13 -
宮勁炎能吃腰果嗎
宮頸炎可以吃腰果，不宜多吃。 宮頸炎患者可以適量吃腰果。腰果含有豐富的油脂，可以潤腸通便，並有很好的潤膚美容的功效，能延緩衰老。腰果含有大量的蛋白酶抑制劑，能控制癌症病情。
2017-02-13 -
子宮內膜炎能吃腰果嗎
子宮內膜炎可以吃腰果 子宮內膜炎患者的飲食要以清淡的為主，多食含纖維多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。禁食辛辣、油膩等刺激性食物，禁食煙酒等，多補充一些含有高熱量、高蛋白的食物，可吃雞肉、瘦肉、蝦...
2017-02-13 -
卵巢囊腫能吃腰果嗎
卵巢囊腫可以吃腰果的。 卵巢囊腫患者吃腰果對囊腫沒什麼影響，乾果含有人體所需要的各類營養素，大多富含蛋白質、維生素、不飽和脂肪酸等，對大腦發育、神經細胞發育有促進作用，能改善記憶力等，是健康的零食。...
2017-02-13 -
腰果是熱性還是涼性
腰果是熱性的 腰果性熱，吃多容易導致上火，腰果還含有豐富的膳食纖維，如果貪食多食，會過度滋潤腸胃，引起腸胃的過度消化，容易導致腹瀉。
2017-02-13 -
腰果是酸性還是鹼性
腰果在我們平時的生活中也是常見的，這類果實屬於堅果的一種，具有很高的營養價值，平時也是我們愛吃的一種零食，那麼腰果是酸性還是鹼性呢？下面一起來看！ 腰果是酸性，屬於堅果又稱殼果，多為植物種子的子葉或...
2017-02-13 -
豆類、堅果類：腰果玉米
腰果營養豐富，含蛋白質達21%，含油率達40%，各種維生素含量也都很高。具有補充體力和消除疲勞的良好功效，還能使乾燥的皮膚得到改善。同時還可以為孕媽咪補充鐵、鋅等。腰果玉米 食譜原料 腰果50克，...
2017-02-16 -
豆類、堅果類：腰果炒蝦仁
腰果含A、B1、B2等多種維生素和礦物質，特別是其中的錳、鉻、鎂、硒等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗腫瘤和抗心血管病的作用。蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂...
2017-02-16
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孕婦能吃腰果嗎？
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5回答
懷孕期間吃什麼補鈣，吃腰果可以補鈣嗎？
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孕婦能吃腰果嗎？不會影響胎兒吧？
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孕婦在懷孕前三個月可以吃腰果嗎？
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孕婦可以吃腰果嗎？
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懷孕可以吃腰果嗎？
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孩子過敏源報告屋塵0.2級，腰果黃豆花生0.4級，IgE100-200怎麼辦
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5歲小孩子腰果吃多了，後來就不愛吃飯了怎麼辦
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今天吃腰果過朵拉了一晚上肚子還嘔吐請問…
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昨天晚上我拉了一晚上肚子因為吃腰果過多