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預防產后腰痛4個小計策
分娩后內分泌系統尚未得到調整，骨盆韌帶還處于松弛狀態，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加上產后照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此，產后腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。 誘發產后...
2012-05-19 -
寶寶各式睡姿優缺點大PK
寶寶睡姿正確，不但能給寶寶一夜好睡眠，更能給寶寶帶來健康，而錯誤的睡姿則極有可能致使寶寶出現安全隱患，有時甚至會因窒息等造成寶寶缺氧等嚴重問題。 不同睡姿優劣PK ★趴睡 優點： ● 胎兒...
2012-03-24 -
寶寶睡姿透露健康信息
寶寶睡姿透出健康信息 小寶寶不會用語言表達，只會咿咿呀呀地叫，父母如何來了解他是否健康呢?專家提示，寶寶睡姿常能揭示他的健康動態。 睡姿1:仰臥著打鼾 解讀：剛出生幾天的小寶寶如果出現睡眠時...
2012-03-24 -
寶寶應該選擇怎樣的睡姿
初為人母的爸爸媽媽們，時刻關注著寶寶的一舉一動。在日常的照料過程中，除了寶寶的吃喝拉撒以外，就連寶寶如何睡覺，也是許多新手爸爸媽媽非常關注、又把握不定的一件大事：仰臥?俯臥?還是側臥...
2012-06-04 -
寶寶睡姿中的疾病信號！
正常情況下，寶寶睡眠時應該是安靜、舒坦，頭部微汗，呼吸均勻無聲。但是，當孩子患病時，睡眠就會出現異常改 變，如煩躁、啼哭、易驚醒、入睡后全身干澀、面紅、呼吸粗糙急速、脈博快……所以，父母要細心觀...
2012-06-20 -
寶寶的睡姿更可愛(組圖)
這些可愛的睡寶寶照片是美國攝影師崔茜·瑞佛（TracyRaver）拍的。她本身也是一位母親，女兒出生以后，她驚奇地發現孩子每天都在長大，都在變化，她急著捕捉愛女...
2012-03-10 -
警惕容易造成不育的睡姿
2011-02-26 -
寶寶選擇怎樣睡姿才更安全
俯臥，寶寶最喜歡的睡姿，但對3個月以內的寶寶來說，易發生窒息,容易因回奶導致窒息，也易形成小扁頭。 寶寶選擇怎樣睡姿才更安全 兩側適時交替，安全理想的睡姿。 初為人母的媽媽，時刻關注著寶寶的一...
2012-07-03 -
睡姿不對引發產后腰疼
許多女人知道懷孕時要側臥，不要平躺，生完后，就以為終于可以怎么舒服怎么睡了。 南京市婦幼保健院產后康復中心婦科主任吳江平表示，其實這是錯誤的，月子里的女人依...
2012-06-21 -
正確睡姿有利胎兒發育
導讀：妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。 妊娠早期（1—3個月），胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的...
2011-02-26 -
懷孕早中晚期不同的睡姿
妊娠早期(1~3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則...
2011-02-26 -
懷孕時腰痛腳抽筋要怎么辦
半數以上的懷孕婦女在孕期尤其在晚上睡覺時會發生腿部抽筋。究期原因，孕婦在孕期中體重逐漸增加，雙腿負擔加重，腿部的肌肉經常處于疲勞狀態；另外，懷孕后，對鈣的需要量明顯增加。懷孕后，尤其在孕中、晚期，每...
2011-02-19 -
6個月內睡姿決定頭型發育
兒科專家提醒初為父母者小心：嬰兒睡姿不正確，很可能會導致頭臉變形，嚴重者可能眼歪嘴斜。 臺灣馬偕醫院的一項研究發現，高達30%的正常嬰兒容易頭部變形，其中最主要的原因是不良睡姿。這家醫院的小兒外科專...
2011-02-19 -
兒童睡姿引發扁桃體增生？
近幾日小宋夫婦發現四歲兒子仰臥睡覺時張著嘴，并有很輕的呼嚕聲，不久改為趴著睡，而呼嚕聲明顯減少。小兩口帶著兒子去做了檢查，醫生診斷為咽扁桃體增生。咽扁桃體增生致鼻阻塞。兒童睡姿引發扁桃體增生 咽扁...
2011-09-28 -
孕期孕媽咪的最佳睡姿
隨著子宮和胎兒的長大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7——9個月時，孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。 ...
2012-03-24 -
孕期睡姿不好影響胎兒發育
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。 妊娠早期(1~3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，...
2012-05-20 -
四招，讓孕婦不腰痛
躺下時：孕婦若為側臥位，需把雙腿一前一后彎曲起來。若為平躺位，在躺下時，可以先把雙腿彎曲，支撐起骨盆，然后輕輕扭動骨盆，直到調整腰部舒適地緊貼床面為止。已發生腰痛的準媽媽。可采取平躺、雙腿彎曲的睡...
2011-03-05 -
準媽媽睡姿影響胎兒發育
妊娠早期(1-3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿...
2011-03-02 -
孕婦睡姿怎樣好
人在睡覺時以右側臥位為好，因為心臟位于胸腔左側，采用這種睡姿可以減少對心臟的壓力。對孕婦來說，情況卻正好相反，而應以左側臥位為宜，這樣不但有利于孕婦將來的分娩，還有利于胎兒的生長發育。 隨著胎兒...
2011-03-07 -
利于優生的孕期睡姿
作為孕婦，何種睡姿才有利于母嬰健康呢？ 懷孕后期，子宮增大，若仰臥，會壓迫輸尿管，加重排尿困難，使尿液排泄不暢，膀胱殘留尿增多，給細菌生長繁殖提供條件，增加了患尿路感染、膀胱炎和腎盂腎炎的機會等，...
2011-03-13
