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產后腰痛如何用中藥調治?
產后腰痛是婦科常見病之一,中醫一般分為以下三種癥型進行治療。 瘀血留滯型:癥見產后腰痛,痛處固定,呈脹痛或如針刺樣痛,活動后稍舒,或伴少腹疼痛,舌邊尖有瘀斑,脈沉澀等,多由于產后惡露行而不暢,瘀血...
2012-03-22 -
孕媽媽的睡姿與安全
準媽媽的舉手投足都關系到胎兒的安全此話并非夸張,那么,這段非常時期的姿勢和平常人有什么不同呢? 羅蘭原本是個活潑的女孩子,愛唱,愛跳、更愛美。可是,她自從當了準媽媽以后,像是變了個人似的,就連以前的...
2011-02-26 -
產后兩大頑癥:腰痛和抑郁
本周的話題,關注的是產后“新晉媽媽”們容易得哪些疾病。由于分娩既是個特殊的生理過程,也是個醫學過程,所以生產后,媽媽們不僅在身體上會有所改變,同時在心理上也將產生巨大的變化。 關鍵詞1 產后抑...
2012-05-19 -
引起產后腰痛的10點注意
分娩后內分泌系統尚未得到調整。骨盆韌帶還處于松弛狀態,腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加上產后照料寶貝要經常彎腰,或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此,產后腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。 誘發...
2012-03-22 -
剖腹產為什么會腰痛
剖腹產為什么會腰痛,這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。剖腹產似乎日益流行,伴隨剖腹產而來的問題也越來越多。那么,剖腹產后腰痛正常嗎?生育健康網整理了“剖腹產為什么會腰痛”這篇文章,告訴你產后為什...
2012-03-20 -
產后如何緩解腰痛
緩解產后腰痛的一些實用小方法: 掌壓腰骶部 俯臥位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次,做10-15次。 揉摩腰背 工作之余,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌...
2012-03-10 -
產后產婦為什么會腰痛?
產后腰痛,是已生育女性中比較普遍的現象。產后產婦經常腰酸背痛,一方面和懷孕生產有關,另一方面則和產后調理不當有關。 1、孕期激素影響:懷孕時,漸大的子宮壓迫腰薦神經,會造成坐骨神經痛、腰痛;當...
2012-03-08 -
產后腰痛的原因及防治方法介紹
誘發產后腰痛的幾個原因: 1.懷孕時身體發生了很大的變化,為了分娩時胎兒能夠順利娩出,連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加,導致骶棘韌帶松弛,壓迫盆腔神經、血...
2012-06-09 -
女性產后腰痛是什么原因引起的?
婦女由于有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,腰痛較為常見。此外,月經不調、帶下、妊娠、婦科病及人工流產后,亦可引起腰痛。引起女性腰痛的常見原因有: 子宮位置異常 因子宮位置前傾、后屈、脫垂等導致腰...
2012-06-15 -
4條妙計預防產后腰痛(圖)
熱門文章推薦 1.從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食,避免體重過于增重而增大腰部的負擔,造成腰肌和韌帶的損傷。 注意充分休息,...
2012-05-17 -
3款藥膳調理媽咪產后腰痛
分娩后,新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態,子宮也未能完全復位,在一段時間內,連接骨盆的韌帶松弛無力。而且,在這個時期如果惡露排出不暢,導致宮腔內血液淤積,都會引起腰痛。 3款藥膳調理媽...
2012-06-30 -
讓寶寶睡出毛病的6種睡姿
對于寶寶來說,吃喝拉撒睡幾乎就是他生活的全部,雖然事情不多,但如何護理好孩子的這些生活大事,卻也并不容易。由于孩子每天的大部分時間都是在睡眠中度過,在這里我們就來談談孩子睡眠的問題。孩子的睡眠看似...
2012-03-11 -
準媽媽怎樣預防妊娠腰痛
32歲的曉蔓是現代白領女性,高學歷、會生活,唯一的缺點就是懶于運動,1米73的個頭,只有52公斤,苗條中透著單薄。結婚一年后她懷孕了。不過,從妊娠6個月起曉蔓就出現了腰痛,并且疼痛與“孕”俱增。到...
2012-03-21 -
準媽媽如何擺脫惱人的腰痛之三坐姿、睡姿
三、坐姿、睡姿 如果準媽媽采用了不合理的睡姿或者坐姿,不僅不能迅速緩解腰部的疼痛,反而會加劇疼痛的程度。 1、躺: 在躺下時,可以先把雙腿彎曲起來,支撐起骨盆,然后輕輕扭動骨盆,直至...
2011-03-15 -
孕期維持左側躺睡姿可舒緩腰痛
腰酸背痛 當孕媽咪的肚子日漸變大、子宮擴大,身體的重心自然會往前移,但身體會靠下背部的腰力自主的將身體往後拉來保持平衡,腰背部在長期的拉扯之下就容易造成酸痛;此外,不正確的姿勢也會加重孕婦的腰酸背...
2017-02-15 -
換個睡姿,緩解孕期腰痛
腰痛,懷孕的一部分? 腰痛會影響孕婦的生活與工作,如爬樓梯、活動等,有的甚至因此而病休。過半孕婦還會因腰痛而夜間驚醒,甚至失眠。 引起孕婦腰痛的原因有很多,可能與保持某種體位過久有關(如脊柱前彎)...
2011-07-28 -
新媽媽產後腰痛的元兇竟是睡姿不對
月子期間一旦不注意什麼,就很容易落下月子病的。就好像月子期間新媽媽如果睡姿不對是可能會落下腰痛的毛病的。 半年前,王琴順利的生下兒子。分娩過程很順利,寶寶也很健康。出院回家後,她在家人的呵護下...
2017-03-10 -
孕期孕媽媽腰痛換個睡姿試試
孕婦腰痛是很常見的現象,有不少人認為這是懷孕的一部分,其實睡姿可有效防止。有資料顯示,其發生率為49%~81.5%,主要發生在孕晚期。孕婦平日若缺乏鍛煉,更容易腰痛。良好的睡姿可改善腰疼症狀。 ...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期腰痛不妨換個睡姿
腰痛,懷孕的一部分? 腰痛會影響孕婦的生活與工作,如爬樓梯、活動等,有的甚至因此而病休。過半孕婦還會因腰痛而夜間驚醒,甚至失眠。 引起孕婦腰痛的原因有很多,可能與保持某種體位過久有關(如脊...
2017-03-12 -
孕期孕媽媽腰痛不妨換個睡姿
腰痛,懷孕的一部分? 腰痛會影響孕婦的生活與工作,如爬樓梯、活動等,有的甚至因此而病休。過半孕婦還會因腰痛而夜間驚醒,甚至失眠。 引起孕婦腰痛的原因有很多,可能與保持某種體位過久有關(如脊柱前彎),...
2017-03-13