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誘發產后腰痛的10個“真兇”
誘發產后腰痛的10個“真兇” 1.懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神...
2011-03-13 -
理大女博士 研減腰痛孕婦裝
■香港何倩文(右)在其導師理大紡織及制衣學系副教授余詠文(左)指導下， 設計出背心型的孕婦功能服，幫助孕婦減少懷孕時的腰骨疼痛。 對不少人來說，「孕婦裝」可能只是一襲寬松欠剪裁的衣裙，但當加入...
2011-03-09 -
孕婦的睡姿哪一種正確
一般人睡姿如何并不重要，只要睡舒服就可，然而懷孕的女性就不行了，有何不同呢?那就花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章的內容介紹吧。 孕婦的睡姿哪一種正確 專家表示，孕婦睡姿的正確與否對于...
2012-03-12 -
什么樣的睡姿更利于睡眠？
什么樣的睡姿更利于睡眠？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“什么樣的睡姿更利于睡眠？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕早期，最好養成側臥...
2011-03-07 -
孕婦最佳睡姿
孕婦最佳睡姿是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦最佳睡姿”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 婦女懷孕后，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像...
2011-03-13 -
準媽媽如何擺脫惱人的腰痛
準媽媽如何擺脫惱人的腰痛是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽如何擺脫惱人的腰痛”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 妊娠中晚期，腰酸背...
2011-03-03 -
子宮偏大會引起腰痛嗎?
子宮偏大會引起腰痛嗎?是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“子宮偏大會引起腰痛嗎?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 提問：guest 回答...
2011-03-16 -
孕婦睡姿應隨胎兒生長發育而變
孕婦睡姿應隨胎兒生長發育而變是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦睡姿應隨胎兒生長發育而變”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 妊娠期，孕婦...
2011-03-12 -
孕期睡姿對胎兒影響大 盤點那些孕婦的正確睡姿
自從懷孕後，咱們孕媽媽的生活就發生了翻天覆地的變化，不管是在吃穿住行方面還是在其他的方面，咱們孕媽媽都有了很多的禁忌。即使是睡姿，對於孕媽媽來講也沒有孕前那麼隨性了。 就拿一個孕媽媽的話來講：孕期的...
2017-02-11 -
新生兒睡姿選擇很重要 媽媽注意新生兒睡覺這四個方面
對於咱們的新手爸爸媽媽而言，寶寶的到來既讓他們感到幸福，但是同樣的，寶寶的到來也給他們帶來了不少的甜蜜的痛苦。尤其是在對寶寶的日常的護理上，咱們的新手爸爸媽媽那叫一個“手忙腳亂”，一臉懵逼。 就拿寶...
2017-02-11 -
孕媽媽最佳睡姿
隨著子宮和胎兒的長大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7—9個月時，孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。胎兒是...
2017-02-11 -
准媽媽要注意這三種睡姿
一、仰臥在孕中晚期的時候孕媽咪們千萬要注意，仰臥對自己和胎兒都很不利。1.仰臥時，增大的子宮會壓在子宮後方的主動脈上，使子宮的供血量明顯減少，直接影響到肚中胎兒的營養和發育。2.不利於孕媽咪身體內鈉...
2017-02-11 -
孕婦的正確睡姿
妊娠期,孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響.孕婦在不同的妊娠時期,睡姿也是有所不同的,那麼什麼樣的睡姿對孕婦和胎兒都好. 妊娠早期(1-3個月)：胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力...
2017-02-11 -
孕婦適合什麼睡姿
專家建議，靠左側臥是孕婦科學的睡姿，這種姿勢有助於孕婦入睡。但是不少人質疑，人的心臟不是在左邊嗎?向右側臥可以減少對心臟的壓迫，但是為什麼孕婦卻正好相反呢? 懷孕早期怎麼睡?――隨意 早期妊娠睡姿可...
2017-02-11 -
孕婦什麼睡姿有利胎兒發育
女性懷孕後一天的睡眠時間也會增加，睡眠時間在孕婦們一天當中比占比較大，孕婦不同的睡姿對胎兒發育也會產生不同的影響。所以媽媽們在睡覺的時候也要考慮孕婦什麼睡姿有利胎兒發育。 妊娠早期(1-3個月)，胎...
2017-02-11 -
孕晚期的正確睡姿
在懷孕晚期的時候，肚子已經很大了，想翻身都不那麼容易，習慣於仰睡現在卻不敢，腰酸、背痛，有時候腿還抽筋，寶寶的運動也會影響睡眠。在孕晚期，媽媽應該怎樣睡覺才舒適，孕晚期的正確睡姿是什麼？ 平身躺...
2017-02-11 -
孕晚期睡姿不對會導致流產
帖子介紹，近來某醫院接連收治好幾位流產的孕媽媽，都是因為睡姿不正確導致了胎盤早剝。所以，“懷孕28周以後一定要側臥”。帖子一發佈，就被多家孕嬰網站轉載，躋身育兒熱門話題。睡姿不當，是否真會影響寶寶健...
2017-02-11 -
孕中期睡姿
對於孕媽媽來說,睡姿更是重要,正確的睡姿有利於孕婦健康,那麼孕中期孕媽們該怎麼睡出健康呢? 孕中期孕婦最佳的睡姿就是左側臥位,採用左側臥位,可使右鏇子宮轉向直位,從而減少由此引起的胎位和分娩異常.還...
2017-02-11 -
孕婦早中晚期的正確睡姿（圖）
睡覺是我們人生當中不可缺少的事（一生有三分之一時間是在睡眠中度過的），可是對於孕婦來說，採取什麼姿勢睡覺能讓自己更輕鬆，寶寶更健康呢？孕婦睡姿有人說左側臥好，有人說右側臥好，究竟哪個姿勢最適合孕媽媽...
2017-02-12 -
孕婦體操如何預防腰痛
第一步背靠牆壁站立，將小腿、屁股、後背和後腦部均貼近牆壁，儘量減少腰部和牆壁之間的空隙。如果困難的話，可以將雙腳前移至距離牆壁20釐米左右的地方。第二步後背貼住牆壁，張開雙腳與肩同寬。膝蓋與腳尖保持...
2017-02-12
