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孕婦下肢靜脈曲張和水腫,小腿抽筋是怎么回事?
家族中其他女性懷孕時有類似現象的婦女更易患靜脈曲張。由于子宮的重量壓迫盆腔靜脈,使下肢靜脈壓力增加。孕激素也使靜脈擴張以致下肢、會陰、肛門的血流淤滯。孕婦長時間站立后,可能會引起靜脈曲張、下肢疼痛。...
2011-02-27 -
小腿抽筋與缺鈣
孕婦缺鈣,已經引起了人們的注意。小腿抽筋,往往是孕婦缺鈣的信號。補鈣的主要途徑是食補,即通過平衡膳食,適當增加含鈣多的食物,基本就可以滿足孕期的需要 琳琳曾告訴過我,她懷孕以后,晚上睡覺時,經常...
2012-06-28 -
懷孕后腿抽筋是怎么回事?
懷孕后腿抽筋是怎么回事? 王小榕: 抽筋原因: (1) 局部血液肌肉供應不足,產生肌肉的強直痙攣,有的是著涼引起的,有的是過度疲勞引起的。 (2) 沒有及時補鈣,營養肌肉的神經發生改變,所...
2012-03-26 -
為孕期腿抽筋支招
生育健康網, 不適的原因 孕婦和哺乳期的婦女為滿足胎兒或乳兒發育,需要較常人更多的鈣。如果飲食中攝取鈣不足,血鈣濃度低,就容易發生小腿“抽筋”。多發生于懷孕7個多月后,或是在熟睡醒來后,或是在長...
2011-03-16 -
孕期腿抽筋怎么辦好
作為一個準媽媽,我想您一定很幸福,突如其來的驚喜,會讓第一次懷孕的媽媽興奮不已,比如說胎動,就是孩子在肚子里踢啊踢的,但是準媽媽在孕期內也經常有這樣那樣的麻煩,初期會有惡心嘔吐啊,吃不了飯啊,后...
2012-03-25 -
孕婦腿抽筋并非真缺鈣
半數以上的懷孕婦女在孕期尤其在晚上睡覺時會發生腿部抽筋。究期原因,孕婦在孕期中體重逐漸增加,雙腿負擔加重,腿部的肌肉經常處于疲勞狀態;另外,懷孕后,對鈣的需要量明顯增加。懷孕后,尤其在孕中、晚期...
2011-03-07 -
孕期夜間常發生小腿抽筋怎么辦
引起小腿抽筋的主要原因是缺鈣。孕婦久坐或由于受冷、受寒、疲勞過度也是發生下肢痙攣的一個原因。另外,妊娠后期子宮的增大,使下肢的血液循環運行不暢,也是導致“小腿插筋”的發生。 當小腿抽筋時,可...
2011-03-12 -
孕中期預防腿抽筋
大約有半數以上的孕婦,在孕中期會出現腿部抽筋,尤其在晚上睡覺時容易發生。這主要是在此時期,孕婦的體重逐漸增加,雙腿負擔加重,腿部的肌肉經常處在疲勞狀態,而引起抽筋。另外,女性懷孕后,身體對鈣的需要...
2011-03-15 -
孕婦預防腿抽筋不只是補鈣
孕婦孕期一段時間腿抽筋嚴重,有可能是缺鈣導致的,但是孕婦如果以為只要補鈣就可以緩解腳抽筋的話,那就大錯特錯了。因為懷孕期間孕婦腿抽筋嚴重不一定只是缺鈣導致的,如果只是一味的補鈣的話,反而不利...
2017-02-16 -
孕婦腿抽筋吃什麼補鈣好
孕婦特別容易缺鈣,尤其是孕晚期的准媽媽們,一旦缺鈣就很容易出現腿抽筋的情況。那麼孕婦腿抽筋吃什麼補鈣?孕婦腿抽筋是怎麼回事?孕婦腿抽筋吃什麼好?一起來瞭解下吧。寶媽們, 你們孕期會抽筋嗎?我昨天晚上...
2017-02-18 -
孕期腿抽筋 注意全方位補鈣
缺鈣是孕期抽筋的常見原因,准媽媽平時要注意多吃含鈣豐富的食物。除了缺鈣,准媽媽在一次過量攝入肉類物質後,也會引起抽筋。因為肉類富含蛋白質,攝入過多將影響碳水化合物的代謝,導致電解質紊亂,其表現之一...
2014-12-24 -
孕婦腿抽筋吃什麼補鈣
孕婦在孕期很容易出現腿抽筋、牙齒松以及骨骼疼痛的問題,其實這些都是因為缺鈣導致的,缺鈣可是會直接影響胎兒的健康發育,孕婦腿抽筋吃什麼補鈣呢?孕婦腿抽筋吃什麼補鈣?孕婦晚上睡覺腿抽筋缺鈣,吃什麼可以補...
2017-02-20 -
孕婦小腿抽筋要補鈣
人體表現出的一些不自覺的小動作,其實是人體內的各類元素平衡狀況的有力體現。抽筋的現象一般是可能在預示准媽媽體內缺鈣,妊娠晚期尤其是到20周以後,胎寶寶身體基本發育完全,但是需要的鈣量在逐漸的增加,...
2010-03-03 -
孕媽媽們孕期補鈣預防小腿抽筋
准媽媽抽筋預示缺鈣 人體表現出的一些不自覺的小動作,其實是人體內的各類元素平衡狀況的有力體現。抽筋的現象一般是可能在預示准媽媽體內缺鈣,妊娠晚期尤其是到20周以後,胎寶寶身體基本發育完全,但是...
2017-03-09 -
想要解決孕期抽筋補鈣是不夠的
懷孕前,總聽已經生了寶寶的姐妹說,懷孕要多辛苦有多辛苦。什麼嘔吐呀、水腫呀,仿佛連智商都會降下來,人也變得笨笨的。 可我自停經到懷孕3個月,照樣能吃會睡,從沒出現過傳聞中的所謂早孕反應。對於姐妹們的...
2017-03-11 -
孕期小腿抽筋預示媽媽要補鈣了
准媽媽抽筋預示缺鈣 人體表現出的一些不自覺的小動作,其實是人體內的各類元素平衡狀況的有力體現。抽筋的現象一般是可能在預示准媽媽體內缺鈣,妊娠晚期尤其是到20周以後,胎寶寶身體基本發育完全,但是...
2017-03-14 -
孕期腿抽筋,注意補鈣,注意飲食搭配
為預防缺鈣,准媽媽平時要注意多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、骨頭湯、魚湯、大豆及豆製品、堅果類、芝麻、蝦皮等;在補鈣的同時,還要注意保證飲食中維生素D的攝入;同時多曬太陽,保證適當的戶外活動,促進鈣的吸...
2015-11-01 -
孕婦小腿抽筋是什麼原因?需要及時補鈣嗎?
孕婦補鈣都會存在哪些誤區呢?很多時候我們認為小腿抽筋就是缺鈣的表現,只要補鈣就會好,但其實孕婦小腿抽筋可能不當當只是缺鈣,孕婦需要注意平時的生活和飲食習慣或者去醫院查看一下還是比較好的。 愛寶媽咪:...
2016-08-31 -
孕晚期腿抽筋 推薦2款補鈣食譜
女性朋友都知道懷孕後要補鈣,特別是到了孕晚期時更要補鈣,因為此時胎兒的骨骼生長速度特別快,對鈣的需要也就會越多,這時媽媽攝入的鈣不足,血鈣水準就低,神經肌肉就會增加興奮性,使之收縮,於是就“抽筋”了...
2015-02-04 -
孕媽咪腿抽筋該咋整?補鈣運動做護理
很多孕媽們到了孕晚期都會出現腳抽筋的現象,特別在晚上,孕媽腳抽筋的現象會很嚴重,這樣就影響了孕媽們的睡眠品質,孕媽的睡眠品質不好,又會直接影響寶寶的生長發育。緩解孕媽腳抽筋的症狀,專家建議可以從以...
2014-11-07
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3回答
我現在已經孕中期了,最近晚上總腿抽筋,大概是因為缺鈣吧,但是如果單純的補鈣,是不是也不好啊?
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1回答
孕中期,晚上腿抽筋,是不是因為缺鈣,單純的補鈣,是不是不好?
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6回答
剛進入孕中期,今天早晨就小腿抽筋了,之前一直沒有補過鈣,不知道孕婦補鈣吃什麼鈣片好?
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3回答
懷孕腿抽筋是補鈣了嗎?怎樣補呢?
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3回答
孕3個月感覺腿抽筋,要補鈣了嘛?
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3回答
孕婦腿抽筋是怎麼回事?要補鈣嗎?
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3回答
孕24周,夜裡翻身腿抽筋,幾次了,補鈣嗎?
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3回答
孕婦腿抽筋是怎麼回事?平時有補鈣啊
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8回答
孕28周,之前一直左腿抽筋,這幾天屁股那邊也有點疼,怎麼補鈣沒有效果?孕婦缺鈣的危害大嗎?
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5回答
孕12周,已經小腿抽筋了,看來要開始補鈣了,孕婦補鈣吃什麼鈣片好呢?