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肥胖引來麻煩多多
隨著生活水平的提高，人們的營養狀況得到改善，“發福者”日漸增多。“肥胖大軍”的迅速崛起，給人們的健康帶來了新的災難。 肥胖是一種營養障礙。長期以來，有些人總以為只要長得腰圓體胖，就意味著營養良...
2011-03-17 -
女人肥胖較難懷孕
醫生說女人肥胖較難懷孕且生產較有危 以色列婦科醫生瑞秋和希尼爾最近提出的專題報告中指出，過度肥胖和超重的女性較難懷孕，且就算她們懷孕成功，在懷孕期間和生產時都容易出狀況。 瑞秋(lior r...
2011-03-12 -
檢查肥胖又出新指標
日本虎之門醫院研究小組近日公布一個簡單計算肥胖程度的新指標。根據這一標準，腰圍和身高比在0.5以上者易患一些常見病。 據報道，這一標準是根據虎之門醫院就醫的8500名病人實際情定的。醫生們對病...
2011-03-04 -
孕婦肥胖與死胎有關
與那些較瘦的婦女相比，肥胖的婦女懷孕后發生不明原因的死胎的可能性更大。來自alberta大學的婦產科專家sandra baydock說：“對于那些體重指數超過30的婦女，她們懷孕后發生死胎的危險性...
2011-03-08 -
專家證實：肥胖與吃飯速度有關
日本獅王齒科衛生研究所和東京齒科大學合作，對東京都內340位20-60歲男女公司職員，進行肥胖和吃飯速度關系的調查。 以bmi＝25以上為肥胖標準。 bmi是將體重(kg)除以身高(m)的平方...
2011-03-14 -
肥胖，人類不能承受之重
減少人均壽命的罪魁禍首是誰？很多人會想到癌癥和心臟病。其實，肥胖的危害可能比它們還要嚴重，至少在美國這一結論正在成為現實。美國《新英格蘭醫學雜志》16日發表研究成果認為，如果不采取有力措施，50年...
2011-03-17 -
外國媽媽如何預防產后肥胖
美國媽媽：有機食品受歡迎本報駐美國特約記者郭怡紅：45歲的珍克貝太太雖然是兩個孩子的媽媽，但看起來只有30歲出頭。她的年輕秘訣就是：所有食品都吃有機的。每個周末，珍克貝太太都去專賣有機食品的超市采購...
2011-03-16 -
科學家發現肥胖導致不孕的原因
澳大利亞研究人員日前發現，肥胖婦女之所以不易懷孕，是因為她們排出的卵子孕育成為健康胚胎的可能性較小。 據德新社報道，澳大利亞阿德萊德大學的研究人員卡當斯·明格發現，卵子周圍為其提供養分的細胞中的...
2011-03-12 -
怎樣能預防產后肥胖
怎樣能預防產后肥胖 許多產婦生產完后，常有“瘦不下”的困擾，其主要原因是因為妊娠引起的內分泌改變，使身體的脂肪代謝失去了平衡，此原因所引起 的肥胖，醫學上稱為生育性肥胖，其防御方 法如下： ...
2011-03-16 -
防肥胖和營養不良
在兒童營養問題上，既存在營養不良，又存在營養過剩的傾向，而且相當普遍和比較嚴重。這兩種傾向對兒童帶來的危害都特別值得重視。 所有少年兒童在生長發育過程中，都需要充足和比例平衡的蛋白質、脂肪和糖類...
2011-03-14 -
多飲酒會導致肥胖嗎？
酒精對體重的影響到底如何，目前還存在一些爭議。有一些實驗表明，在進食的同時喝酒，酒精也可以產生熱量，可以減少體內脂肪的消耗，而且有助于新脂肪的形成，尤其喝酒時往往得“來點兒肉”，在進食脂肪含量高的...
2011-03-13 -
怎樣預防兒童肥胖
成年人往往肥胖，體內脂肪代謝發生紊亂，可引起心（腦）血管等一系列疾病。日本學者認為：成年人單純性肥胖又與乳兒期肥胖有關。預防成年人肥胖要從乳兒期就加以注意。一般情況下，人體脂肪細胞從乳兒期開始逐漸增...
2011-03-12 -
兒童肥胖對發育的影響
肥胖對兒童生長發育的影響主要在以下方面。 1．由于肥胖，嬰兒學會走路較同齡者要晚，活動能力相對較差。并容易出現扁平足、膝外翻或內翻、筋內翻等癥狀；關節部位由于長期負重，容易磨損而出現腿與關節的疼...
2011-03-05 -
10秘籍擊潰產后下半身肥胖
大屁股、小腹婆、大象腿、水桶腰凡此種種，無一不是產后媽媽心中的煩惱。以前的完美體形從懷孕開始就不停變化，到了坐月子時又胖了整整一圈！沒辦法，都是進補帶來的副作用，最后竟然堆砌出一個梨型身材！真是讓人...
2011-03-01 -
中、老年期肥胖的原因
人體進食熱量超過消耗量時，多余的熱量營養素轉化成脂肪儲存于體內，當體重超過標準體重20％或體重指數大于24時稱為肥胖癥。中、老年人肥胖的測定及評判方法很多，現介紹兩種公認的最簡易的方法，即標準體重...
2011-03-04 -
兒童肥胖如何選用減肥藥物？
兒童肥胖一般來說，不需要使用藥物，而以高速飲食和加強運動為主，除非他（她）已經是重度肥胖，并且有許多合并癥時，方才選擇藥物。 減肥藥物主要有食欲抑制劑（包括苯丙胺、氟苯丙胺、氯苯咪吲哚等）和促進...
2011-03-15 -
美研究稱避免肥胖有助于預防食道癌
最新一期《美國胃腸病學雜志》公布的一份研究報告說，美國食道癌患者數量近年來急劇增加，肥胖是主要原因之一，因此避免肥胖有助于預防食道癌。 報告說，從1973年至2001年，美國的食道癌患者人數由3...
2011-03-02 -
肥胖者易患帕金森癥
美國專家日前發表在《神經病學》雜志的一份研究報告表明，上臂脂肪過多的中年人日后特別容易患帕金森癥。雖然其他部位如上背的脂肪含量以?a href="http://bjm..com" target="...
2011-03-01 -
肥胖患者的飲食調配
肥胖者平常飲食應該吃什么和注意什么？下面列出來的食物以及減肥食譜可作參考。 （1）每天總熱量不宜少于1200千卡。應根據個人的具體情況，按營肥胖癥養配餐方案計算每日總熱能和蛋白質、脂肪、糖類、礦...
2011-03-03 -
肥胖者的醫療減肥體操
采用體育療法減肥，應在適當控制飲食的基礎上進行，選擇耐力性、力量性二者結合的體育項目，效果較好。 （1）仰臥，慢舉雙腿呈90度，吸氣，慢慢下落，呼氣。上舉下落共做50次。腿要伸直，上舉時要有收縮...
2011-03-11
