關於膳食寶塔的話題

產婦的膳食調配

為了補充分娩后身體消耗和準備哺乳，產褥期應增加各營養素的供給量，調配產婦膳食應注意：膳食質量好，事物品種多，松軟可口，多食湯類，少食多餐，干稀搭配，葷素相宜。下列事物可供選用:1、...

產婦的食物產婦的痔瘡產婦的食譜孕婦的膳食產婦的營養

2012-04-24

產后如何科學膳食恢復體型

產后發胖，是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲，產婦對于自己臃腫的體形，開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多余的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的共同心愿。女性...

產后如何瘦科學膳食產后如何飲食產后如何瘦身產后如何修身

2012-06-14

嬰兒的膳食結構及喂養原則

嬰兒時期是人體生中生長發育最快的時期，在這個階段生長發育特別迅速，即使青春發育期也是無法相比的。快速的生長發育需要補充單位體重更多的營養；同時由于嬰兒消化系統不能與成人相提并論，需要補充更加優質的...

膳食結構嬰兒的成長嬰兒的概念嬰兒的食物嬰兒的飲食

2011-03-04

幾大絕招改變挑食寶寶

1、父母必須以身作則父母飲食習慣對孩子影響很大，所以父母應該做到不挑食、不偏食，為孩子樹立良好的榜樣。這樣孩子也會模仿。 2、讓孩子有適當的選擇自由可以允許孩子有一定的選擇權。幾個小絕招父母不...

推銷十大絕招救市四大絕招小斗士大絕招

2012-04-24

乳母膳食指南

1.保證供給充足的能量。 2.增加魚、肉、蛋、奶、海產品的攝入。乳母每天約分泌600--800毫升的乳汁來喂養孩子，當營養供應不足時，即會破壞本身的組織來滿足嬰兒對乳汁的需要，所以為了保護母...

膳食指南孕婦飲食指南孕婦膳食指南懷孕飲食指南幼兒膳食指南

2011-03-13

寶寶中醫膳食調補食譜

中醫膳食調補姜汁糯米粥材料：糯米150～200克，生姜50～100克，蔥10根制作 1先將糯米煮成稀粥。 2加入切成片狀的生姜、蔥，再用文火煮五分鐘。 3加入適量鹽、米醋即可，趁...

寶寶中醫中醫膳食寶寶中藥寶寶中暑寶寶中耳炎

2011-03-15

母乳媽媽需合理膳食

每一位媽媽的乳汁營養素含量是不同的，媽媽通過合理膳食就能提高奶質，讓寶寶更健康。 1. 哺乳期的膳食調配應增加各種營養素的供給量，尤其是優質蛋白質、鈣、鋅、鐵、碘和b族維生素，并要注意各營養素之間...

合理膳食怎樣合理膳食如何合理膳食兒童合理膳食

2011-03-05

肉食寶寶可能出現營養問題

肉類的營養價值高，是兒童生長發育所必須的食品，但若太偏好肉類而不吃其它類食物的話，還是可能會出現一些營養上的問題： 1.容易變胖據調查指出，體重過重的學童比例有愈來愈高的趨勢。當然引起兒童肥...

惠氏偏食寶寶

2011-03-12

合理膳食拒絕營養不良

近20年來，我國兒童由于食物短缺而導致的傳統型的營養不良從改革開放初的30%已經下降到了現在的8%，我國已提前10年完成了聯合國兒童營養千年發展目標。但由于膳食搭配不合理導致的新的營養不良問題又開...

2011-03-05

寶寶膳食的四大注意

導讀：對于有新生寶寶的家庭來說，了解新生兒的生理特點是十分有必要的，尤其在涉及膳食營養方面，出生后幾周至幾個月的膳食情況對寶寶日后的代謝功能會產生永久的影響，了解一些新生兒的基本生理知識，對于新爸媽...

寶寶膳食

2011-02-19

特效催乳膳食

母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產后缺乳，一定非常著急，這里列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。- 將章魚3兩洗凈，切成魚片；將豬蹄一只切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒...

催乳蔬菜孕婦催乳嬰兒膳食膳食補充如何催乳

2011-03-12

合理安排哺乳期膳食

由于乳母要分泌乳汁、喂養嬰兒，所消耗的熱量與各種營養素較多，因此乳母在選擇食物時，要合理調配膳食，做到品種多樣、數量充足、營養價值高，以保證嬰兒與乳母都能獲得足夠的營養。哺乳期的膳食調配應參考我國營...

合理安排工作合理安排飲食合理安排生活合理安排時間合理安排膳食

2011-03-12

1～3歲小兒一日膳食應如何安排

小兒長得壯，全靠吃得好。如何安排1～3歲小兒的膳食，這是做家長普遍關心的問題。1～3歲小兒一日膳食的安排主要有三個原則： (1)營養素的合理搭配。這個年齡的小兒以爛飯為主食，但每星期最好吃面食2...

三歲小兒食譜兩歲小兒飲食一歲小兒飲食一歲小兒食譜

2011-03-14

哪些零食寶寶一定要少吃？

小孩子喜歡過節的一個重要原因是可以有很多好吃的零食，而且在過節的時候，家長往往會比較縱容小孩，無意之間也會讓孩子吃下很多不健康的零食。 ...

寶寶一起秀

2012-03-13

如何給輔食寶寶喂固態食物

寶寶4-6個月大時，媽媽們就要開始給他添加輔食啦！因為這個時期正是孩子的營養儲備就要用光的時候。那么究竟如何給寶寶喂固態食物呢？ Q 嬰兒應該在什么時候開始...

2012-03-09

孩子飲食平衡的膳食寶塔

不管是任由他不吃，還是強迫他吃，這樣的結果都非媽媽所願。其實，原因可能很簡單，那就是媽媽們不會挑食物。不管是任由他不吃，還是強迫他吃，這樣的結果都非媽媽所願。其實，原因可能很簡單，那就是媽媽們不...

育兒餵養營養美食膳食飲食平衡

2017-02-18

產婦的膳食調配

產后如何科學膳食恢復體型

嬰兒的膳食結構及喂養原則

幾大絕招改變挑食寶寶

乳母膳食指南

寶寶中醫膳食調補食譜

母乳媽媽需合理膳食

肉食寶寶可能出現營養問題

合理膳食拒絕營養不良

寶寶膳食的四大注意

特效催乳膳食

合理安排哺乳期膳食

1～3歲小兒一日膳食應如何安排

哪些零食寶寶一定要少吃？

如何給輔食寶寶喂固態食物

孩子飲食平衡的膳食寶塔

瑞德探知學堂：春季膳食寶寶需注意什麼

嬰幼兒也有“膳食寶塔”

只有均衡攝入營養膳食寶寶身體才健壯

為新媽媽們打造產後恢復的膳食寶典