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制服挑食寶寶的10小絕招
每天讓小寶寶吃飯就像一場艱苦卓絕的戰鬥，你左追右哄，軟硬兼施，小傢伙就是不肯就範，別著急，兒保科的營養醫生教你10個絕招，讓你輕鬆擺平愛挑食的小寶貝。 你的寶寶有如下的表現嗎? ●吃飯的時候，只吃...
2017-02-18 -
給挑食寶寶的3款食譜
有些寶貝稍長大一些時，吃東西會變得挑挑揀揀，總是不願吃蔬菜、雞蛋和米飯什麼的，讓媽咪很發愁。其實，這裡面也有媽咪的問題。如能經常變些花樣，就會調動起寶貝的小胃口，讓他們喜歡吃這些飯菜。 一。魚味蛋...
2017-02-18 -
5招輕鬆擺平挑食寶寶
孩子的飲食問題一直是爸媽的困擾，其實關鍵因素來自爸媽。如果飲食環境充滿著油炸、甜食，孩子怎能拒絕誘惑?如果爸媽覺得健康飲食太單調，孩子也會對健康飲食沒反應。 讓孩子處於良好的飲食環境中，才能奠定日...
2017-02-18 -
搞定挑食寶寶
1.用激烈的手段來硬讓寶寶“吃下去”，往往會有反效果，造成寶寶更強烈的抗拒。最好的方法應是“循序漸進，循循善誘”，對於寶寶不喜歡的食物，不妨從少量開始慢慢鼓勵他嘗試。當寶寶完成一種新食物的嘗試時，...
2017-02-18 -
添加輔食需注重膳食平衡
“來寶寶吃一口，這是媽媽新為你買的營養餐”，我一手抱著寶寶一手喂她剛剛調好的營養餐，剛入口她咂咂嘴就吞下去了，然後眼睛緊緊盯著桌上的餐碗，我知道這是寶寶還想吃，我一勺勺喂下去直到將要吃完這小半碗，她...
2017-02-18 -
新媽咪如何在哺乳期合理膳食
母乳是上天賜予孩子最好的禮物，這句話是誰說的來著？反正看著就覺得有道理。我家寶寶現在快一歲了，白胖白胖的，人見人愛，我覺得得益於在哺乳期的合理膳食。 和大家分享一下我的哺乳期經驗，希望對新媽咪們能...
2017-02-18 -
寶寶膳食中的“加減乘除法”！
媽媽最希望的就是寶寶能健康成長，日常合理科學的飲食是關鍵因素之一。怎樣才能讓寶寶吃得健康呢?如何為寶寶選擇健康的食材呢?下麵就為媽媽們一一解答。寶寶吃什麼好?相信這是每個靚媽都關注的問題。下面就為您...
2015-07-16 -
備孕時膳食需要平衡嗎?
生育寶寶前膳食需要平衡嗎?為什麼會有只吃素只吃葷的女性懷孕難的說法?不是沒有依據可循的，因此，孕前飲食很重要，要知道保證膳食平衡才會創造最佳受孕環境。 孕前膳食平衡的重要性 1、如果營養...
2015-10-19 -
BB膳食中的小算術 你會了嗎？
媽媽最希望的就是寶寶能健康成長，日常合理科學的飲食是關鍵因素之一。怎樣才能讓寶寶吃得健康呢?如何為寶寶選擇健康的食材呢?下麵就為媽媽們一一解答。寶寶吃什麼好?相信這是每個靚媽都關注的問題。下面就為您...
2015-01-29 -
孕前的平衡膳食原則
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則，結合受孕的生理特點進行飲食安排。 首先要保證熱能的充足供給。最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上，再加上400kcal，以供給性☆禁☆生☆禁☆活的消...
2013-09-10 -
孕前調理體質藥膳食譜
健康的母體是孕育胎兒的必要條件，為了自己與胎兒的身體健康，準備懷孕的女性應及早做好孕前調理、保養好子宮環境，這樣，不但可以增加受孕幾率，也可以讓寶寶更加健康、有活力喲! 孕前調理的作用與好處 ...
2017-02-18 -
藥膳食譜：紅棗豆香燉豬肘
原料：大紅棗、水發黃豆、豬肘、生薑、鹽、冰糖、紅糖、紹酒。 制法：紅棗洗乾淨，豬肘去淨毛，生薑去皮切片，蔥洗淨捆成把。鍋內加水燒開，放入豬肘、紹酒，用中火煮至血水淨，撈起沖淨。把豬肘放入盅內，加入...
2014-11-14 -
寶寶膳食也講究“加減乘除” 手把手教你答出滿分考卷！
隨著生活水準的提升，人們對飲食的要求越來越高，尤其是家有萌娃的媽媽們，更是絞盡腦汁給寶寶準備營養均衡的日常膳食，以保證孩子的健康成長。但是，有些媽媽面對五花八門的食物時，卻有些無所適從，不知道如何...
2017-02-19 -
寶寶膳食中的小算術 你學會了嗎？
媽媽最希望的就是寶寶能健康成長，日常合理科學的飲食是關鍵因素之一。怎樣才能讓寶寶吃得健康呢?如何為寶寶選擇健康的食材呢?下麵就為媽媽們一一解答。 寶寶吃什麼好?相信這是每個靚媽都關注的問題。下...
2017-02-19 -
改造喜吃獨食寶貝的8個金點子
1、讓寶貝體驗分享的快樂 從不是他最喜歡吃的東西入手，每次他主動與人分享，父母都要表現得十分開心並認真地表揚他，以此來感染寶貝，讓他體驗分享的快樂。 2、巧妙表達父母對寶貝的期望 經常當著寶貝的面有...
2007-09-15 -
新生寶寶膳食的四大注意
家裡新添了小生命是個大喜事，然而這個新鮮柔軟的小肉球又常常讓人覺得手忙腳亂，不知如何照顧好。記者瞭解到因為新生寶寶生理特點，家長需特別注意的四個膳食護理點。 rnrn 據海珠區婦幼保健院健康教育科...
2015-01-20 -
專家建議：素食寶寶的健康之道
如今，在某種程度上，素食已成為風尚。但寶寶吃素能否獲得健康的體魄，還真讓媽媽們有著不同的看法。 最好做到葷食與素食並駕齊驅 動物性食物為葷食，雖然口感好，營養豐富，但脂肪含量高，所以吃要適量。給寶...
2015-01-19 -
健康長壽寶塔 “九多九少”養生法
“九多九少”養生法 大家的健康保健意識已經漸漸增強，但是對許多保健產品、健康常識總會似是而非，或者很多人會聽信大多數意見，“羊群效應”很明顯，但是實際上很多養生保健方法是背道而馳的。日常生活中，應...
2017-02-19 -
兒童美食寶典食譜
寶寶美食推薦，媽咪快來動手做一做吧！日式豬排飯食材:米飯適量，豬裡脊肉300g，洋蔥半個，蔥花少許，雞蛋半個，蛋汁少許，米酒、醬油、味淋、清水、鹽、黑胡椒粉、五香粉、玉米澱粉、香油、沙拉油各適量。製...
2014-09-26 -
巧用膳食治療慢性胃病
仙人掌牛肉材料 鮮食用仙人掌100克，鮮牛肉50克，食鹽1.5克，雞精2克，大豆油適量。做法 將鮮食用仙人掌去刺洗淨，切成絲；牛肉切絲。鍋中放入大豆油，燒熱後下牛肉絲，炒熟，再下仙人掌絲、食鹽、雞精...
2016-11-07
