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孕期如何進行臉部清潔，可以使用面膜嗎？
孕婦臉部容易出油，所以在清潔臉部的時候，必須特別注意T字部位的清潔，可用指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚為例，中性皮膚的膚質及耐受度較好，所以春夏不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微堿等清潔液都可...
2011-02-19 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
孕婦腹部緊，手指腫脹，臉部發腫的原因是什么？
在孕晚期，一天中會出現幾次持續約30秒的腹部緊縮感，稱為無效宮縮。這表明腹部正在練習動產．而收縮并不意味你已臨產或開始臨產。真正的臨產宮縮與這種感覺是不同的，它們是有規律的，大約5分鐘左右一次，持續...
2011-02-26 -
孕媽咪的幾種消腫美食營養套餐
產期在即，孕媽咪的身體變得日益沉重，雙腿腫脹，連眼睛都變小了。如果需要為她們安排一些既消腫又滋補的美食，不僅可使她們變得身體輕盈，還會改善胃口。 冬瓜、西瓜汁等瓜果 含有豐富的鉀以及不能被身體迅...
2012-03-20 -
孕期利水消腫--竹筍香菇湯
竹筍香菇湯 原料:竹筍30克，香菇30克，金針菇30克，生姜8克，蔥10克。 調料:花生油10克，鹽6克，熟雞油1克。 1.將竹筍切成斜片，香菇去蒂洗凈，金針菇洗凈去根，生姜切絲，蔥切段。 2.鍋...
2012-03-09 -
消腫 孕晚期可吃什么
隨著時間推移，在現實中，已有不少的年輕準媽媽步入了孕晚期的時候，而這時水腫厲害，該怎么消腫呢?于是來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 消腫 孕晚期可吃什么 從受孕成功，到現在孕晚期的時候，肚...
2012-04-27 -
孕婦能不能使用利尿劑來消腫？
婦女懷孕后，隨著月份的增加，下肢等處可出現不同程度的浮腫，俗稱胎腫。對于孕期浮腫，一般不需要處理，除非是高度浮腫并伴有大量蛋白尿，要到醫院做適當處理。有些孕婦為了減輕浮腫，便自己使用利尿劑來消腫，...
2011-03-12 -
鯽魚香菇湯-消腫、改善小便不暢
材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料：鹽。 做法：鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗凈泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗凈。將其加水熬湯，大火開后轉小火煮約20分鐘，加鹽調味即可。 功效：...
2011-03-09 -
利水消腫、可治療高血壓-腐竹銀芽黑木耳
此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素c等多種營養素，具有補氣健胃、潤燥、利水消腫，可治療高血壓，也適于孕婦晚期食用，是胎兒骨骼發育所必需的食品。 原料： 腐竹150克，...
2011-03-17 -
酒釀蛋包湯圓可益氣、生津、活血、散結、消腫
原料：酒釀1大匙，無餡湯圓60克，雞蛋1個，白砂糖。 制法：鍋中加清水1杯半煮滾，放入湯圓；待湯圓煮到開始上浮時加酒釀、打蛋下去，再燒滾即可放糖，熄火燜2分鐘即成。 營養小秘密： 酒釀...
2011-03-14 -
孕婦臉部操－孕婦臉部美容
孕婦臉部操 孕婦將潤膚乳均勻涂在下顎、前額和臉頰上，用5個手指從嘴角初向上至鼻翼處，再至眼窩劃弧線向臉頰按摩，最后回到下顎。孕婦要重復按摩動作直到潤膚乳被全部吸收； 孕婦手指自下巴向臉頰上面做推拿...
2011-02-27 -
瘦臉秘訣：運動臉部皮膚
臉部的皮膚和身體其他各個部位一樣，也需要靠運動來保持自己的活力。缺少運動，皮膚就容易衰老、缺乏彈性。皮膚的運動包括主動運動和被動兩種。主動運動即臉部肌肉在面部神經的指揮下進行的科學運動，可按以下方...
2011-03-03 -
瘦臉操保持優美臉部輪廊
保持優美的臉部輪廊 從唇部兩邊向太陽穴方向按摩 從鼻翼兩邊向太陽穴方向按摩 從鼻中部向太陽穴方向按摩 每一部位重復兩次 預防黯淡不健康的肌膚 用雙手的手指從下頜中心向太陽穴方向交替向上...
2011-03-01 -
消腫瘦臉告別肥胖的絕招
導語：現代女孩最怕“嬰兒肥”，特別是在新年期間生活缺乏規律，可能產生水腫，使臉看起來更加“胖嘟嘟”，如何來消腫瘦臉呢? 按摩篇 將手掌搓熱，在額頭、眼睛、兩頰由中間(眼睛內角)向兩側(眼尾)稍...
2011-03-04 -
現代臉部運動法
每個女人都向往有一張年輕、富彈性且不松弛的臉蛋，一般只要有托高交果的美容液都廣受歡迎。但是，只要地球有重力的存在，肌膚就無可避免會隨著年齡往下垂。除了妳要補充有效成分之外，平常也必須注意縮緊臉蛋的...
2011-03-12 -
眼部消腫的3個妙法
緩解眼部肌膚的水腫現象 玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅持給眼部額外的護理，用棉棒蘸取稀釋后的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。 step1“s”形按摩上眼瞼。 棉棒頭水平貼于上眼瞼的肌膚上...
2011-03-01 -
讓你臉部“苗條”的幾個穴位
雖然擁有窈窕的身材，但如果配上一張圓嘟嘟的臉，還是會讓人覺得豐腴。于是，希望臉部變小一點也就成了愛美人士關注的“熱點問題”。我國傳統中醫學中的“顏面針灸”，同樣可以達到臉部“減肥”的目的。 在顏...
2011-03-11 -
能讓臉部“苗條”的穴位
雖然擁有窈窕的身材，但如果配上一張圓嘟嘟的臉，還是會讓人覺得豐腴。于是，希望臉部變小一點也就成了愛美人士關注的“熱點問題”。現在，瘦臉的方法很多，你可以根據情況加以選擇，但別忘了，我國傳統中醫學中...
2011-03-14 -
孕期如何快速眼部消腫
眼部浮腫是准媽媽比較煩惱的麻煩，每天早上起床後看見鏡子裡面一個人眼睛腫的和熊貓似得，一定是一天中不愉快的開始，預防眼部浮腫需要注意才行。隨時注意飲食或生活方面，但見效如何不能當下妄下判斷，准媽媽能...
2013-12-03 -
產後會陰部消腫
自然分娩的媽媽，特別是經過會陰側切的，在產後都會暫時感到會陰腫痛，待產後20~30天，會陰開始恢復並消腫。不過媽媽仍需注意保護會陰，避免劇烈下蹲動作，不要提重物，也不要做任何耗費體力的家務和運動，並...
2015-11-16
