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去痘去皺古方 土瓜根面膜
美容原理 土瓜根含豐富脂肪酸,含山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等抗老化、皺紋及斑點促進肌膚供氧的能力 促進皮脂分泌殺菌、消除瘢痕,防止水分散失具有消炎作用, 使粗糙的肌膚變柔嫩緊致肌膚,并有...
2011-03-03 -
紅酒+酸奶 窈窕加美麗
胡杏兒成功瘦身50斤,起很大功勞的就是營養師專門設計的睡前輔助餐,睡前喝一杯,睡個好覺,還能輕松瘦身哦! 紅酒加酸奶減肥法的具體步驟是: 1、睡前30分鐘飲一杯紅酒,再配上一兩片奶酪(約50克)。 ...
2011-03-17 -
教你自制居家減肥中藥湯
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。 醫院報導,用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者,每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克...
2011-03-16 -
教你制做酸奶面膜
酸奶是許多人的美味飲品,但對酸奶面膜恐怕大多數人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸,發揮剝離性面膜的功效,每日使用,會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單,...
2011-03-05 -
你知道嗎,紅酒也能美容
紅酒代表著一種品味,紅酒也可以用來美容哦。由于釀造紅酒的葡萄的果肉中含量超強抗氧化劑,其中的sod能中和身體所產生的自由基,保護細胞和器官免受氧化,令肌膚恢復美白光澤。紅酒提煉的sod活性特別高,...
2011-03-05 -
愛美女人,美白面膜入冬必不可少
亞洲女性對于美白的追求可謂沒有止境,希望自己白了更白。因而,要說美容護膚中最讓女性們執著的,美白當數第一了。推薦好用的美白面膜,讓你白皙無暇。 1、赫蓮娜晶鉆美白面膜 美白最佳看點:煥發肌膚新...
2011-03-13 -
3分鐘就能收緊肌膚的神奇面膜
要事業還是要美麗?女人們總是貪心地伸出兩個指頭。可是在如此匆忙的生活中,怎樣才能擠出時間,兩者兼得?讓我們像閃客一樣。趕緊搶奪變身的絕技! 瞬美肌膚絕技 3分鐘,面膜令你煥然一新 我們都知道...
2011-03-12 -
教你自制四款花草減肥茶
酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了喝起來溫馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一樣,也具有藥用的功效,而且一樣的自然順口,有些花果茶還有提神、瘦身的功效。緋紅酸甜的花果茶,多了水果的甜蜜風...
2011-03-03 -
美膚:清熱去痘 自制排毒龜苓膏(圖)
油性肌膚的“妹妹”肌膚不光滑,多是因為皮脂腺分泌旺盛導致的,中醫稱為“濕”,表現是毛孔粗大、有黑頭和青春痘。在食物上應該多吃涼性、平性食物,所謂“清熱去濕毒”。 靈芝龜苓膏 美味度 ★★★ ...
2011-03-13 -
6款自制瘦腿茶
1,雙花飲(清熱解暑、消食降脂) 材料:新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個 做法:紅棗切開,與桔皮共用開水沖泡飲用。 2,三葉茶(清肝解毒補充體力) 材料:新鮮絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉各30g(...
2011-03-13 -
自制降脂健身減肥茶
自制降脂健身減肥茶 古籍《千金翼方》、《本草拾遺》、《食物本草會纂》等記載:茶葉、澤瀉、丹參等有久服利人、延年輕身、去人脂之功。 今典《中藥大辭典》等文獻介紹:大黃、首烏含有瀉下作用的蒽衍生物,...
2011-03-15 -
省錢不需節食的自制減肥茶
減肥方子如下 材料: 1 紅棗10顆 2 玫瑰花一小搓即可,大約3-4朵(最好是買已經打碎的,比較能沖煮出味道) 3 山楂10克(大約8-10片) 4 枸杞子15-20顆 5 荷葉粉25克,大約...
2011-03-13 -
兩款經濟護唇敷膜自制法
護唇敷膜ⅰ 材料: 新鮮山藥30克、肉桂粉5克。 作法: 1.新鮮山藥洗凈后削皮,磨成泥狀。 2.加入肉桂粉調成糊狀。 3.洗凈臉后將混合的敷料涂于唇部,敷約15分鐘就可以洗掉了。 ...
2011-03-12 -
自制居家減肥中藥湯
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。 醫院報導,用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者,每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克...
2011-03-11 -
自制4款美味瘦身沙拉
【海鮮沙拉】 材料:中等大小的蝦300g,墨魚1只,巴非蛤300g,牡蠣4個,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,紅色卷心菜,紅色菊苣),葡萄酒2大匙,檸檬1/4個,大蒜調味汁。 制作過程: 1.將剝...
2011-03-13 -
洗澡蒸氣使面膜功效加倍
■妙招1:保濕面膜,讓你迅速光鮮亮麗 真空單片包裝的快速面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片,比起化妝水更是珍貴,但單價通常較高,緊急時刻使用比較實際。 ■...
2011-03-02 -
6種自制美容減肥茶
1. 礦泉水茶 茶葉適量,礦泉水50毫升。 用法:礦泉水加糖,沖泡茶葉。 功效:常飲能增強體力,使皮膚變得柔軟細膩。 2.葡萄茶 葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。 用法:綠茶用沸水沖泡...
2011-03-09 -
自制幾款減肥點心
常用的減肥點心有: 1.丁香餅子 功效:化痰去積,減肥。 方法:半夏(姜制)100克,白茯苓(去皮)50克,丁香20克,白術50克(炒用), 川白姜30克(泡),甘草30克(炙),白扁豆(姜...
2011-03-05 -
確實有效的自制減肥藥方
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。 醫院報導,用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者,每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克,6...
2011-03-13 -
苦瓜滋潤保濕型面膜DIY法
白苦瓜1條
2011-03-12