關於自己護理的話題 - 家有宝宝网

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懷孕38周時應該怎樣護理自己？

這段時間是懷孕的最后時期，孕媽媽在行為上，千萬要小心謹慎，對自己做好孕期的最后護理。懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的承受力也會降低，常常會憂郁或者失眠。這是由體內激素水平的改變而引起的。...

應該怎樣做人

2011-02-27
乳☆禁☆房疼痛自己怎么護理？

當感到乳☆禁☆房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時，要勤給孩子喂奶，讓孩子盡量把乳☆禁☆房里的乳汁吃干凈，必要時可用抽吸的方法排空乳☆禁☆房。當炎癥加重，皮膚水腫，硬而發燙，呈紫藍色，乳☆禁☆頭水腫。腋窩處有腫痛的硬結，以致手臂...

眼部怎么護理

2011-02-22
痛經時要怎樣護理自己？

正確的自我護理方法，可以減輕發作帶來的痛苦。痛經可以從以下幾方面進行護理：首先，要注意預防痛經：①了解有關痛經的知識，放松精神：月經期因盆腔充血，可出現下腹墜脹、腰酸、便稀以及次數增多等現彖，經過...

怎樣護理手怎樣護理唇部產后怎樣護理怎樣護理嬰兒

2011-02-26
經驗媽媽傳受自己的護理經

濕疹優勢很頑固，常會持續幾個月。精心的護理不但能防止併發症的發生，還會減輕症狀，下面我們來看看經驗媽媽有什麼好的護理方法。。 1、保持寶寶雙手的清潔，經常幫寶寶剪手指甲。 2、避免搔抓，以免感染，濕...

2017-02-12
乙肝媽媽如何護理自己的寶寶

懷孕的母親如果患了乙肝，其胎兒感染乙肝的可能性很大( 又稱母嬰傳播)，若不採取預防措施，感染的機會達 80%～90%，這主要取決於母親血液中乙肝病毒(HBV)表面抗原(HBsAg)、e抗原(HBeA...

2007-11-02
愛自己，從產後護理開始

產後塑身護理計畫產後16周內是修復的最佳時期，更是給身體一個全面營養得最好時機，只要通過正確的飲食、適當運動以及專業護理，既可以不影響正常哺乳，又能幫助新媽媽在短短時間內迅速恢復身材，就能以...

2016-11-01
產後新媽媽如何正確護理自己的乳☆禁☆頭

有些醫生建議，在懷孕的最後一個月要經常按摩乳☆禁☆頭，好讓它變得更堅韌。但是我們還不清楚這種方法是不是有效，而且過度的揉搓實際上還會造成乳☆禁☆頭乾裂和腫痛。用肥皂過多地清洗也會造成乳☆禁☆頭的乾燥和刺痛。所以如果...

2017-02-20
產後護理自己的乳☆禁☆房應該要注意些什麼

生完寶寶後，新媽媽的第一件事是什麼？答案是：餵奶。對，母乳餵養已經被公認為寶寶的最佳餵養方式，新媽媽的乳☆禁☆房，不但是自己身體的一部分，更是寶寶的兩個大“飯碗”。但是，母乳餵養的過程中也會碰到不少麻煩...

2017-02-20
新媽媽應該如何去護理自己產後腰疼

因為新媽媽的身體在懷孕和分娩期間發生了很大變化。在產後，她的背部和身體的各個關節都還非常脆弱，所以新媽媽在照顧寶寶的同時，也一定要關注自己的身體狀況： *平時要注意腰部的保暖，特別是天氣變化時...

2017-02-20
准媽媽如何護理自己的乳☆禁☆頭

奶粉和純母乳餵養的到底哪個對寶寶更好呢，如果准媽媽想要給寶寶進行純母乳餵養的，那准媽媽就要從孕中期開始，提前做好準備了，為將來的母乳餵養做好各方面的準備了。有很多人會比較納悶分娩後才會進行的母乳餵...

2014-06-06
產後護理乳☆禁☆房你注意到自己的哺乳姿勢了嗎

經歷分娩之後媽媽身體當新的生命誕生以後，產婦就進入了產後恢復階段。這種恢復意味著產婦自身要將因妊娠、分娩導致全身包括生☆禁☆殖☆禁☆器官的各個方面的變化復原。有些人認為，是母乳餵養讓自己的乳☆禁☆房變得鬆弛下...

2017-02-22
哺乳媽媽應該怎樣護理自己的乳☆禁☆房？

乳☆禁☆房是哺乳的最重要部分之一。哺乳期間的乳☆禁☆房護理，對於喂哺的成功特別是剛開始的幾個月，是十分關鍵的。所以哺乳媽媽應該怎樣護理乳☆禁☆房？如果不及時護理會出現什麼後果呢？潛在問題有些媽媽在哺乳時...

2017-02-23
孕婦怎樣才能護理好自己的皮膚

要擁有漂亮的肌膚，清潔這個程式是下可忽略的。平時一天內，旱、晚均以潔膚品洗臉，選擇潔膚品的牌子要因人而異。而其餘時用濕水洗臉即可。洗面皂最好選擇～些性質溫和的，不會刺激皮膚的產品。當然，若有化...

2017-02-23
月嫂教你怎樣給自己的乳☆禁☆房進行護理

生完寶寶後，媽媽的第一件事是什麼？答案是——開奶。現在，母乳餵養已經被公認為寶寶的最佳餵養方式，只要媽媽身體健康，就應儘量讓寶寶喝上甘甜的母乳。但是，母乳餵養的過程中也會遇到不少麻煩，出現最多問題...

2017-02-23
新媽們一定要知道如何護理自己的傷口

如果你下定決心自己生寶寶，真是個勇敢的媽媽。但光有決心是不夠的，生理上的自然傷害是你不可避免的問題。雖然現代醫學的進步，已經使得自然生產後會陰傷口感染的機率降低許多，但仍然不能完全避免。根據...

2017-03-01
不要忘了產後給自己護理好雙眼

眼睛是女性美的招牌，如果眼睛失去養分，不僅影響眼的生理功能，還會失去眼睛的美麗。因此，做好眼睛護理是很重要的，尤其是產後的女性在坐月子期間，很多時候都容易忽視了眼睛的護理，使眼睛周圍產生一些小皺紋...

2017-03-01
產後要怎樣給自己的眼睛進行護理

胡倩婷醫師表示，因為作息引起的黑眼圈，例如因為疲憊而不自覺眨眼造成眼部細紋或熬夜血液迴圈不好造成黑眼圈，可先調整作息之後，再依照眼部的狀況使用適當的眼部保養品。為何眼部肌膚需要專屬保養品？ ...

2017-03-08
剖腹產後新媽應該要怎樣給自己進行護理

剖宮產術是解決難產的一種方法，目前使用這一手術者日趨增多。為能使產婦術後儘快恢復如初，注意飲食上的禁忌更為重要。剖官產術前不宜溢用高級滋補品，如高麗參、西洋參以及魷類食品。因為參類含有...

2017-03-08
剖腹產新媽要怎樣給自己進行產後護理

褥汗及皮膚護理產褥早期皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯，不屬於病態，于產後一周內可自行好轉。產婦應注意衛生，保持皮膚清潔乾燥，摒棄傳統“做月子”的舊習。剖宮產產婦應更...

2017-03-08
在產後你護理好自己的子宮了嗎

對於產後惡露何時乾淨一直說法不一，有人說一個月就夠，有人說得42天才能乾淨，還有的人則認為時間拖得再長一點也沒什麼大礙。眾說紛紜之下，不少產婦就給弄糊塗了。尤其是惡露持續時間比一般人長但又沒...

2017-03-08

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