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會心一擊！那些剖析自我的心理學電影神作
《不要回頭》 “靈魂”，但此靈魂絕非彼靈魂，可作為“深度的心靈”來解釋，所有的一切，都是存在于主角的心理。鏡子中的自己還是作為意識而存在的，而照片中的自己卻是作為事實而存在的。《機械師》 穩定的心...
2017-02-20 -
1-5歲孩子的自我探索心理
幼兒階段是孩子個性形成的關鍵時期。寶寶在和母親及其他成人之間的交往過程中，開始注意起“自己”來。當他意識到自我後，就漸漸有了自己的主張，甚至變得任性固執，這些都是孩子探索自我的開始。 1歲左右：“...
2011-08-24 -
大齡孕婦分娩時如何調整好心理狀態
妊娠和分娩是女性一生中很重要的一個時期，護理不佳往往會構成重大的應激事件。尤其是年齡偏大的產婦會出現一些複雜的心理變化：對分娩的恐懼、宮縮帶來的疼痛刺激、對自己能否堅持到最後順利分娩以及胎兒是否安...
2017-02-20 -
未准媽媽備孕前如何調整心理
在女性懷孕過程中，精神心理因素具有雙重作用，良好的精神心理因素能促進健康的妊娠；不良的精神心理因素會妨礙受孕，影響妊娠過程。準備懷孕的女性一定要保持愉悅的心情，使自己的心理保持良好的狀態，主動調節...
2017-02-21 -
心情很差，也懂得自我調整
就算心情很差，也懂得自我調整 我們針對小學三年級的學生進行了防火演練，以便更好地研究和瞭解情緒管理訓練帶給孩子的具體影響。實際上，這個實驗的目標並不是看孩子們進行防火訓練的熟練程度，而是觀察接...
2017-02-21 -
孕婦要懂的 產前心理的正確調整方法
許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦，使得許多產婦對分娩更加感到恐懼。 當然，分娩是產道被撐開而讓嬰兒通過，所以...
2017-02-21 -
產後新媽媽如何調整心理狀態？
新媽媽可以多瞭解一些心理學方面的知識和幾種常見的幾種常用的產後抑鬱的心理療法，及時調整自己的情緒。新媽媽們調整自己的心理狀態的方法主要有以下幾種：產後新媽媽如何調整心理狀態？ 轉移法 在生活中遇到...
2014-09-05 -
新手媽媽產後自我調整須知
成為一個新手的母親意味著要面臨很多的挑戰，有時可以順利度過，但有時巨大的壓力會讓你透不過氣來。 一個新手母親最重要的是要接受家人和朋友的幫助，記住你不可能自己完全掌握正確的育兒方法，而且接受他們的幫...
2017-02-21 -
產後新媽媽自我調整的幾個須知
成為一個新手的母親意味著要面臨很多的挑戰，有時可以順利度過，但有時巨大的壓力會讓你透不過氣來。 一個新手母親最重要的是要接受家人和朋友的幫助，記住你不可能自己完全掌握正確的育兒方法，而且接受他...
2017-02-23 -
孕期心理變化調整技巧
妊娠，對於女人除了是身體上的一次巨大變化外，在一生中也是一個很重大的生活事件，是成長的一個轉捩點。在經歷懷孕、分娩、產後及哺乳嬰兒等一系列巨大的生理變化的同時，心理上的反應和感受也是異常複雜和多樣...
2010-07-04 -
產後坐月子如何來調整心理情緒呢?
女性在產後坐月子時，心理情緒波動大，我們要如何來調整心理情緒呢?今天我們就跟小編一起來瞭解一下。 1、產後靜養：分娩是人類最重的體力勞動，在分娩過程中除了用力使胎兒娩出外，心理要承受著對陌生分娩過...
2016-03-21 -
產後不良的心理情緒能否自我調節呢
成天抑鬱寡歡的樣子，是不是你所擔心的問題呢？如果你在產後無意中患上心理疾病，該怎麼辦呢？大部分女性在分娩後都會患上輕度的抑鬱症，對於這樣的心理問題，能不能提前採取預防措施呢？產後不良的心理情緒能否...
2015-05-27 -
備孕生理、心理都要調整，這些小知識趕緊收了吧
備孕，得生理和心理都準備好才行。這裡整理了一些關於備孕的小知識，希望能給大家提供一些幫助~ NO.1生理健康 孕前補充葉酸 隨著現代醫學對葉酸的研究逐步深入，它已被證實與胎...
2016-08-29 -
分娩技能 產程中學會自我調整
·思想放鬆，精神愉快 緊張的情緒可以直接影響子宮收縮，容易引起產婦疲勞，乏力，影響產程的進展。做深慢、均勻的腹式呼吸大有好處，即每次宮縮時深吸氣，同時逐漸鼓高腹部，呼氣時緩緩下降，可以減少痛苦。 ...
2016-03-21 -
如何培養具有健全自我形象和心理的孩子
要培養一個具有健全自我形象和心理健全的孩子，首要條件是要瞭解孩子，讓他自由表達自己的感受。 只要讓孩子將憤怒、怨恨的感受宣洩出來，才能將親情與愛心的感受注入孩子的心，因此，無論是肯定或否定的感...
2006-11-30 -
怎樣調整孩子的逆反心理？
逆反心理是一種強烈的抵抗情緒，在學前期兒童中比較常見。有這類心理的孩子常常表現為：家長或老師讓他這樣，他偏不這樣；而不要他做什麼，他偏要做什麼。由於孩子的逆反心理，父母和老師的教育受到抵制，教育的目...
2017-03-05 -
看看1到5歲孩子的自我探索心理
幼兒階段是孩子個性形成的關鍵時期。寶寶在和母親及其他成人之間的交往過程中，開始注意起“自己”來。當他意識到自我後，就漸漸有了自己的主張，甚至變得任性固執，這些都是孩子探索自我的開始。 1歲左右...
2017-03-06 -
准媽媽們調整心理 孕期三部曲
處於孕期的媽媽在無論是在心裡還是生理上都有不小的變化，其中心理上面的變化容易導致媽媽心情煩躁，坐立不安，這樣有點影響孕婦的生理健康，那麼怎樣解決這些問題呢？下面介紹了三部曲來解決這一些問題。 ...
2017-03-07 -
產後失眠不可怕 關鍵在於自我調整
成為一個新手的母親意味著要面臨很多的挑戰，有時可以順利度過，但有時巨大的壓力會讓你透不過氣來。 一個新手母親最重要的是要接受家人和朋友的幫助，記住你不可能自己完全掌握正確的育兒方法，而且接受他...
2017-03-08 -
孕媽媽該如何自我緩解孕期心理壓力
專家指出：孕期壓力越小，孕婦、胎兒越健康。因此，懷孕了，你要學會緩解壓力，實際上緩解壓力，並沒有你想像得那麼難，下面是一些關於如何控制壓力的建議： 好好照顧自己。定期飲食，飲食營養豐富，休息充...
2017-03-08
