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准媽媽的心理調養“三部曲”
一部曲：淡然對早孕遇事心豁達 妊娠早期(孕第1～3月)孕婦可能出現各種身體和心理的不適，這一時期孕婦的心理變化較為顯著，表現為情感多變，經常處於矛盾、煩惱、抑鬱、焦慮和疑慮之中；心理變得脆弱，好激...
2012-03-20 -
特殊幼童入學轉銜前家長的心理調適—緩讀需要嗎？
孩子今年要入小學了，您正為孩子是否需要辦緩讀而煩惱嗎？ 教育可以分為好幾個階段，學前、小學、中學、高中…等，當孩子完成學前教育後，緊接著就要進入國民小學開始接受義務教育。家長在這個時候一定開始...
2017-02-19 -
為怕羞孩子進行心理調適
在生活中，經常可以見到一些很怕羞的孩子，這些孩子不敢在人多的場合發言、講話、朗讀、表演，在大庭廣眾中活動時臉紅心跳，碰到陌生人局促不安、手足無措，只喜歡在小圈子裡活動，只願意同熟人接觸，總想把自己封...
2015-01-10 -
上班族節後心理調整方法
長假之後，又要投入到正常而緊張的工作當中了。但是不少上班族依然覺得很不適應，感到精神疲憊、注意力不集中。這種情況在公務員、銀行職員、辦公室工作人員等必須在固定時間上班、工作內容也比較刻板的“上班族”...
2014-11-20 -
初為人父 心理調整
做父親應承擔的巨大的責任和由此產生的恐懼，使你最初就無法獲得有孩子的家庭的樂趣。如果你學著起積極的作用——幫著換尿布，洗澡，哄孩子睡覺，很快會感到放鬆和自信。 受忽視的感覺 嬰兒剛出生的幾周內，要...
2010-07-02 -
孕中期孕婦如何進行心理調適
孕中期心理調試之減輕心理的依賴 一般來說，從懷孕的最初開始，孕媽媽就會成為全家的重點保護對象，一直被老公，父母，公婆以及所有的朋友關心，呵護著，似乎什麼事情都會有幫忙，所有的困難都被其他人解...
2014-12-11 -
產後心理調整工作如何做好
產婦在產褥期，除了要應對產後身體的各種不適，還要負擔養育寶寶的任務，所以要注意自己精神和心理上的調整，不要過分地苛責自己，丈夫和家人要多給予飲食、情感上的支援，精神上的愛☆禁☆撫，尤其是丈夫在此期要多付...
2010-04-30 -
產後的心理調整及抑鬱症的預防
孕婦在產後不但體力需要恢復，在精神心理方面也需要調整，從妊娠、分娩及產後整個時期，從身體到生活環境都發生了很大變化。特別是身體經過創傷後，容易引起產褥感染的毒性反應，還有難產等引起的產後失血過程或...
2017-02-21 -
心理調適和“接觸安慰”
愛的行為是遺傳和環境相互作用的產物，但是，在某種意義上說，它又是一種可以用來表示懲罰的行為。把曾經隔離的猿猴放回正常的群居生活中去，它們開始時表現出害怕和退縮。然而，當它們的恐懼變得習慣些，它們就會...
2006-12-17 -
產後抑鬱症怎麼調理調節
產後抑鬱症是很多媽媽分娩後，由於受了某種刺激或者某些原因而使得心裡上變得容易傷心、緊張、多慮等不健康的想法，坐月子的時候千萬不要冷漠了產婦呀，一旦得了抑鬱症怎麼辦呢？那麼產後抑鬱症怎麼調理呢？ 沒有...
2017-02-21 -
剖宮產前應做好心理調整
準備麻醉前需根據情況對準媽媽做好各方面的準備工作，總的目的在於提高產婦的麻醉耐受力和安全性，保證手術能順利進行，術後恢復得更快。 手術危險的估計 手術既是實施治療的措施，又是發生創傷的過程。因此，...
2014-03-13 -
准媽媽心理調理“三部走”
准媽媽應該如何進行心理保健？小編給你支招，例如遇到什麼事都要心豁達。而且要定時做好產檢，讓自己放心…… 第一步：淡然對早孕遇事心豁達 妊娠早期（孕第1～3月）孕婦可能出現各種身體和心理的不適，這一時...
2017-02-23 -
准媽媽們上課啦，孕期如何正確做心理調適？
懷孕之後，孕媽媽要調節好自己的心理，對自己身體上和心理上的變化有所瞭解，坦然地面對妊娠所帶來的各種不便，心情愉快地孕育自己的小寶寶。下面是懷孕三個時期的心理調節方式，各位孕媽媽們開始上課了，希望孕...
2011-11-25 -
產後情緒應該怎樣合理調節
1.放鬆心情。寶寶已經降生了，產後身體對激素水準的變化有個適應的過程。慢慢來，沒關係，做一些自己喜歡做的事情，如看雜誌、聽音樂等。 2.關掉電話。為自己創造一個安靜、閒適、健康的修養環境，儘量減少...
2013-06-09 -
4種不同性格的孕媽媽怎麼做好心理調試
很多醫學研究表明，不同的性格會有不同的心情晴雨錶，性格是對一個人情緒影響的一個很重要的因素。性格不穩定、情緒控制差、敏感、多疑、壓抑、悲觀的准媽咪在孕期較易出現緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒;而情緒穩...
2011-11-21 -
懷孕2個月的心理調整
懷孕2個月，大部分孕媽媽會感到將做母親的喜悅自豪，但也會擔心妊娠失敗。對於這種情緒表現，孕媽咪應正確調整。 按時起居，每天保證有8小時以上的充足睡眠，最好養成午間小睡的好習慣，以避免身心過勞。緩...
2011-04-22 -
孕媽媽自我營養調節七大方法
孕媽媽自我營養調節七大方法你知多少?以下文章將為你介紹。 合理全面的營養 提供胚胎各器官發育需要的各種營養素，同時還應考慮孕期反應的特點，適合孕婦的口味。 保證優質蛋白質的供應 孕早期胚胎的生長發...
2011-04-27 -
夏季孕媽咪清涼心理調適
從懷孕到分娩的長長十月懷胎的日子，是一個寶寶成長的過程，也是孕媽咪蛻變的過程。由於孕期裡有各種各樣的顧忌，孕婦的活動減少了很多，吃的東西也和孕前的大大咧咧不太一樣了，事事都以寶寶為先，這樣小心翼翼...
2010-07-15 -
做好心理調適 准媽鎮定的應對急產
怎樣應對急產 急產不可預期，如果有破水或子宮收縮(經產婦10分鐘有兩次收縮)的現象，應立即上醫院檢查。要相信自己的直覺，當覺得不對勁的時候，要立刻上醫院待產。 假如急產發生了，胎兒的頭已經...
2017-03-01 -
產前心理調整對孕媽媽很重要
產前孕媽媽應對產前心理調整必要學習一些新的技巧，從容應對一些必然會出現的難題，現在請跟我一起來做“心理體操”：產前心理調整對孕媽媽很重要 第一節：佈置一個溫馨的環境在房間的佈置上，你有必要作一些小小...
2017-03-04
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新媽媽產後如何心理調節
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得了產後抑鬱症，作為產婦自己該如何自我調節呢？想問下具體哪本書對於自我心理調節有幫助呢？
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產後抑鬱症可以自愈嗎,醫生說這是一種病需要治療的，我總感覺可以通過心理調節治療，我老婆被診斷為產後
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產後抑鬱症如何自我調節？
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孕婦懷孕9個月，怎麼調節緊張的心理呢？
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孕期心理調適有哪些方法呢？
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姐姐是36歲的孕婦，因為年齡大，懷孕非常不易，請問如何調節高齡准媽媽的心理讓胎兒健康呢？
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孕期過度疲勞，什麼方法可以合理調節呢？
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孕中期如何適度調節心理壓力啊？
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9個半月寶寶反復濕疹，對海鮮、南瓜等食物過敏，如何護理調節？