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產后惡露可以自我檢測
在順利產下健康寶寶之后，接下來的子宮恢復期與身體調養，就需要靠家人的照顧與媽咪自己的觀察了。通常惡露是產后比較需要注意的問題，但只要注意清潔、隨時保持干燥，大多能避免異常的情況發生。 產后惡露可...
2012-04-24 -
產后24小時內自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容易...
2012-03-25 -
妊娠最后幾周的自我保健
嗯準網導讀： 意外小產的原因及注意事項 自然流產的原因、癥狀及后期休養 喝粥來治習慣性流產 什么是習慣性流產？ 在妊娠的最后幾周，往往感到非常容易疲倦。睡得不如平時好，還要負擔胎兒增長的體重感...
2011-02-19 -
產婦出汗多的自我保健
產后汗多的原因： 婦女懷孕后體內血容量增加，使大量的水分在孕婦體內潴留。分娩以后，產婦的新陳代謝和內分泌活動顯著降低，體內潴留的水分必須排出體外，才能減輕心臟負擔，有利于產后機體的康復。另外，...
2012-03-11 -
剖腹產后應懂得自我保健常識
剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝于自然分娩，但其弊端也不少。首先是產婦術后恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全愈合和身體完全恢復需要1—2個月，甚至更久一些。如果發生術中意外或...
2012-03-08 -
孕期家庭自我監護
一旦知道自己懷孕，準媽媽們最關心的就是肚子里的寶寶長的好不好，無奈隔著肚子是看不見的，所以每次到醫院檢查，第一句話就會問醫生：肚皮里小人好嗎。其實，最了解寶寶情況的還是你自己，因為他(她)就在你體內...
2011-02-19 -
新媽咪自我音樂SPA可預防產后抑郁
產后抑郁的表現與一般的抑郁癥有些不同，新媽咪不妨自我測試一下，近兩周內，你是否有以下表現和感受： 1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。 2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無...
2012-06-13 -
產后24小時自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容...
2012-06-26 -
治療產后憂郁癥 自我調節最重要
·對抗新媽媽產后抑郁癥[圖] ·月子產婦抑郁情緒調養 ·新媽媽警惕產后抑郁癥 據一份名為“關愛職場女性 關注女性健康”的調查顯示， 90%的女性在產后會出現憂郁現象，主要表現為感情脆弱，焦慮等...
2011-03-04 -
自我判斷是否患有產后憂郁的三種方法
很多新媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產后心理疾病。那么如何判斷自己的癥狀是產后憂郁還是產后抑郁呢？快來測測吧！ 產后抑郁的...
2011-03-03 -
產后媽咪自我心理調節
導讀： 產后憂郁：50％-57％的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周（1-4天），正常情況兩周內自動減緩。 產后抑郁：這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在...
2011-02-19 -
準媽媽營養自我調節7大法
懷孕以后，準媽媽的身體和心理都要經受一場考驗，有些準媽媽因為妊娠的反應，吃不下任何東西，可是不吃東西又怕寶寶營養不夠，出生后不夠健康，而孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關系，母體的智商和...
2012-03-21 -
產后24小時自我護理-觀察出血量
產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容易發生產后出血...
2012-03-22 -
小游戲，促進寶寶自我概念的發展
小游戲，促進寶寶自我概念的發展 研究發現，小游戲能促進寶寶自我概念的發展。 抱4個月大的寶寶在穿衣鏡面前，讓他清楚看見你拿一個玩具過來，然后問他：“玩具在哪里呀？”此時寶寶多半會對鏡子里的影像伸...
2011-03-17 -
孩子的自我概念及生活目標
當孩子漸長時，他們會發展新的信念，建立新的價值觀，及改變自我知覺的方式。如果真實自我與理想自我間存有極大差距，那自我概念將會改變。理想自我是孩子所期望的自我：聰明、有才能、美貌等等；而真實自我是孩子...
2017-02-20 -
各階段寶寶自我概念是如何形成的
Check1 3~4個月 剛出生的小寶寶，能夠區分自己和他人的部分非常少。旁人抓著它的小手、小腳玩，他並不能辨別這是自主性的動作或外力所致。約至2~3個月大時，較能感覺到自己的手腳在動，3、4...
2017-02-21 -
寶寶的自我概念啟蒙：我是唯一的
我是獨一無二的，這是寶寶的自我的概念啟蒙。這對孩子有著很重要影響作用。寶寶的自我概念啟蒙：我是唯一的 自我概念決定孩子成長取向！ 在養育孩子的過程中，相信爸爸媽媽每天都有許多的新發現，並且藉由這些發...
2017-03-01 -
我是獨一無二的！寶寶的自我概念啟蒙
自我概念決定孩子成長取向! 在養育孩子的過程中，相信爸爸媽媽每天都有許多的新發現，並且藉由這些發現，加深對孩子的瞭解。有趣的是，孩子也是在與環境的持續互動中，累積對自己的認識，奠定行為模式，同...
2017-03-06 -
自我意識量表
1.我的同學嘲弄我* 2.我是一個幸福的人 3.我很難交朋友* 4.我經常悲傷* 5.我聰明 6.我害羞* 7.當老師找我時，我感到緊張* 8.我的容貌使我煩惱* ...
2017-03-11 -
自我概念：你的孩子屬於哪一型？
Test 你的孩子屬於哪一型？ 李筱蓉表示，因每個孩子隨著發展狀況、所處的環境、父母教養方式不同，自我概念也有其個別差異。大致來說，自我概念可以分為正向與負向兩大類型，兩者各方面表現差異如...
2017-03-12
