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減肥的6個錯誤概念
生完寶寶后,相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 錯誤概念1 生完孩子就節食 寶寶出生后不久,新媽媽lisa就著手開始了...
2011-03-09 -
自我按摩減肥應注意哪些問題?
現在各大醫院、診所都廣泛地開展按摩治療,但上醫院既費時又費錢,對于一個工作繁忙、經濟能力又有限的肥胖者來說,并不理想。所以,學會自我按摩就具有相當重要的意義。上面的幾個問題,分別為大家介紹了身體上最...
2011-03-02 -
產后30天:找回苗條自我
“以前啊,我還不到50千克,你看現在……”常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶后身材走樣了,簡直是喝口涼水也長肉,徒呼無奈。事實上,只要月子“坐”得得法,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,不信嗎?以下是...
2011-03-12 -
產婦夏季的自我保健
夏季分娩,產婦由于出血、惡露和大量出汗,要損失大量的蛋白質、維生素、礦物質和水分等。因此,做好自我保健,及時補充上述物質,對產婦體力和生☆禁☆殖☆禁☆器官功能的恢復,保證足量的乳汁,是非常重要的。 1、產后第一...
2011-02-27 -
剖腹產后的自我護理及飲食
護理法一要少用止痛藥物 剖腹產術后麻醉藥的作用逐漸消失,腹部傷口的痛覺開始恢復,一般在術后數小時,傷口開始劇烈疼痛。為了能夠很好休息,使身體盡快復原,可請醫生在手術當天或當夜給用一些止痛藥...
2011-03-16 -
美容教主告訴你09美白新概念
進入春天,陽光日漸明媚起來,防曬、美白等問題接踵而至。臺灣超人氣超人教主——牛爾老師,親自講述2009美白新趨勢,讓我們更加理性地找尋到最適合自己的美白良方。 1. 強化肌膚的免疫力及自愈力:不...
2011-03-08 -
減肥新概念 飲食VS熱量
減肥新概念 飲食vs熱量" src="/uploadfile/2009/0411/20090411103222318.jpg" border=0> 熱量對決——面食類 炸醬面的熱量似乎更高,但比...
2011-03-17 -
減肥6個錯誤概念
生完寶寶后,相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 錯誤概念1 生完孩子就節食 寶寶出生后不久,新媽媽lisa就著手開始...
2011-03-06 -
剖腹產后的自我恢復常識
剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝于自然分娩,但其弊端也不少。首先是產婦術后恢復要比自然分娩慢得多,刀口完全愈合和身體完全恢復需要1—2個月,甚至更久一些。如果發生術中意外或術后...
2011-03-12 -
自我按摩可防止胸部下垂
因“奶粉事件”母乳喂養近期又見熱,以往因為擔心哺乳后乳☆禁☆房下垂而不愿母乳喂養的新媽媽們現在又把目光轉向了母乳喂養。不過就像新媽媽們擔心的那樣,大約超過八成的新媽媽哺乳后都會不同程度地出現乳☆禁☆房下垂現象,...
2011-02-27 -
自體脂肪豐胸性☆禁☆感自我
自體脂肪豐胸性☆禁☆感自我。乳☆禁☆房是所有女人的驕傲,是女性朋友獨具性☆禁☆感魅力和引人注目的特區。豐滿而富有彈性的乳☆禁☆房,可以把女人的性☆禁☆感魅力發揮得淋淋盡致,成就女性恒久的美麗。而過去對于胸部平坦的女性朋友來說,...
2011-03-13 -
減肥,減肥6個錯誤概念
生完寶寶后,相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 錯誤概念1 生完孩子就節食 寶寶出生后不久,新媽媽lisa就著手開始...
2011-03-09 -
如何通過自我按摩瘦手臂
想瘦就先瘦手臂 一個女孩子如果她覺得她自己瘦的時候,她的狀態會很好,她愿意被別人看見。有些女孩我們會說她長得很討巧,就是她的體重可能并不輕,但胳膊很細,看起來會有很瘦的感覺。而一個人的手臂如果粗...
2011-03-13 -
尋回自我,甩掉產后肥胖
你很可能聽說過,有些媽媽產后幾個月就恢復到生孩子之前的狀態,然而為什么你卻要花那么長的時間來減去生孩子時所增加的重量呢?確實,對于大部分的女性來說,要恢復到生孩子之前的狀態并不是一件易事。但這并不...
2011-03-07 -
新的減肥方法,塑造一個新的自我
科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食。減肥是一個系統工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,明星媽咪教...
2011-03-03 -
瘦身新概念:心理療法助減肥
減肥除運用藥物療法、飲食療法、運動療法外,也可運用心理療法,即行為療法。 行為療法是根據條件反射理論,設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為,即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特征和運動類型,以此為基礎...
2011-03-14 -
產婦剖腹產術后的自我護理
剖腹產不同于陰☆禁☆道分娩,它是要在小腹部做一條長10厘米的切口,剖開肚子,切開子宮,取出胎兒然后層縫合。手術傷口很大,創面廣,又和藏有細菌的陰☆禁☆道相通連,所以剖腹產是產科最大的手術,有很多并發癥和后癥,...
2011-03-07 -
產后減肥的6個錯誤概念
生完寶寶后,相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 產后減肥的6個錯誤概念 錯誤概念1 生完孩子就節食 寶寶出生后不久,新媽媽l...
2011-03-08 -
小兒腦腫瘤的概念是什么?
腦腫瘤是小兒時期最常見的腫瘤,在小兒惡性疾病中的發病率僅次于白血病。小兒腦腫瘤中以神經膠質細胞瘤最多見,髓母細胞瘤也較多見,其次為顱咽管瘤、松果體細胞瘤等。小于15歲小兒顱內腫瘤約占全年齡組顱內腫瘤...
2011-02-26 -
顱內出血的概念是什么?
顱內出血又稱為出血性腦血管病或出血性卒中,系因腦血管破裂使血液外溢至顱腔所致。 根據出血部位的不同,顱內出血可分為腦出血、蛛網膜下腔出血和硬膜下出血等。 無論何種原因所致的小兒顱內出血,其臨床表現有...
2011-02-26