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五月來了,孕媽媽如何自我調理五月病?
五月是一個春夏交接的月份,也是一個容易產生厭倦、疲乏情緒的月份。孕媽作為一個特殊的群體,更容易情緒波動。為了保證胎兒的健康發育,保持自己充足的睡眠和愉快的心情,孕媽需要自我調節五月病。那麼,應該如何...
2017-02-13 -
春節催婚肯定聽到這些話
在群裡聊天,我朋友說他老媽又逼他回去相親了,我暈,現在都什麼年代了,還相親咧,於是我發問:你老媽是怎麼逼你的?結果沒想到,此群一部分都是被逼相親者,下面都是他們的滿腹苦水,因無處訴苦,都紛紛上報:1...
2017-02-13 -
為啥生男生女愛紮堆兒?這個怪事兒你肯定也遇見過
老人經常這樣講::送子娘娘都是一船一船的送孩子的,一船女孩子帶一兩個男孩做艄公,一船男孩帶一兩個女孩來端茶。當然這只是老人的一種迷信說話,但是在現實中有些媽媽還真遇到過這樣的事兒~小麗是晚上進的產房...
2017-02-13 -
急性腸胃炎的自我檢查是什麼
胃是人體的主要消化器官。急性胃炎是一種常見病,主要表現為上腹疼痛、不適,食欲下降,噁心嘔吐,有時伴腹瀉,嚴重的急性胃炎還會引起嘔血、便血等症狀。急性胃炎包括四種類型,在日常生活經常遇到的是急性單純性...
2017-02-13 -
這些病竟是在排毒?揭秘人體的自我保護功能
咳嗽。是呼吸系統中最常見的症狀之一,是人體的一種保護性措施,對機體是有益的。當呼吸道黏膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時,即反射性地引起咳嗽,有助於消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除...
2017-02-14 -
這些神奇的物理降溫,媽媽你肯定用得到
“呀,寶寶發燒了!”你的第一反應可能是手忙腳亂地送去醫院。其實,無論是送醫院前,還是從醫院回來後的護理,幫寶寶物理降溫,都是非常重要的,是新媽媽必須掌握的技能。 最舒適 給寶寶貼退熱貼 媽媽可以在藥...
2017-02-14 -
這些食譜如果你都掌握了,寶寶肯定長得好!
偏食。用胡蘿蔔作成美味的餅,既然保證維生素、蛋白質、碳水化合物配比適當,營養均衡。還可以促進寶寶的食欲,從而攝取合理的營養素,使身體正常發育。
2017-02-14 -
幼兒自我控制能力與心理健康的關係
從前,有個壞脾氣的小男孩。一天,他父親給了他一大包釘子,要求他每發一次脾氣都必須用鐵錘在他家後院的柵欄上釘一顆釘子。第一天,小男孩共在柵欄上釘了37顆釘子。過了幾個星期,小男孩變得不愛發脾氣了。他的...
2017-02-14 -
椎間盤突出自我治療
在我們國家乃至全世界,每年的運動員產量越來越多,許多運動員的年齡都不是很大,大約在14-35歲之間,大家都認為運動員很好,很掙錢,其實他們哪知道運動員們每天面臨的強壓訓練,時常會有因訓練導致身體受傷...
2017-02-14 -
產前抑鬱症怎麼自我治療
產前抑鬱症怎麼自我治療呢?產前抑鬱症是近年來高發的一種孕期心理疾病,給無數的孕婦造成苦不堪言的痛苦。當前針對產前抑鬱症的治療主要採用的是藥物和傳統的心理治療,然而藥物治療卻又會對孕婦造成巨大的心理壓...
2017-02-14 -
盆腔炎的自我療法
1、一般治療 解除患者思想顧慮,增強治療的信心,增加營養,鍛煉身體,注意勞逸結合,提高機體抵抗力。 2、物理療法 溫熱的良性刺激可促進盆腔局部血液迴圈。改善組織的營養狀態,提高新陳代謝,以利炎症的吸...
2017-02-15 -
前列腺炎的自我療法
前列腺炎的自我療法,前列腺炎70%是保養,30%是治療,尤其是慢性前列腺炎發病原因複雜,治療時間較長,患者深以為苦,甚至有人喪失治癒的信心,所以前列腺炎的治療患者要有足夠的信心、耐心和恒心。然而,隨...
2017-02-15 -
孕媽咪應該學會的自我放鬆術
我聽朋友提過“主動放鬆”,這是什麼意思呢? 其實在生命中的很多時候,如果你能將自己的注意力與正在發生的事情分離開的話,都會對事情的進展有很大幫助。我們把這種技術叫做“分散注意力”,不過,分娩技術...
2017-02-15 -
怎樣培養孩子的自我管理習慣?
自我管理在管理界非常受重視,對於孩子來說,自我管理也是非常重要的。孩子走上社會前,必須會進行自我管理。(1)自己穿衣要想讓孩子自己在3,4歲之前完全學會穿脫衣服是不可能的,但自己穿衣, 自己疊被, ...
2017-02-15 -
宮縮時自我幫助的方法
宮縮間歇期間保持活動,這會幫助你對付身體上的疼痛。宮縮期間採取你認為舒服的姿勢。 設法盡可能保持直立或頭高、腳低的半臥位。這樣胎頭能穩固地頂在子宮頸上,促使宮縮更有力並且對子宮頸張開也更有效。 ...
2017-02-15 -
自我測試妊娠有隱患
從醫院出來,小儀後悔死了。因為,這次宮外孕,據醫生說是完全可以避免的,如果自己測試出妊娠陽性後,到醫院檢查一下,做一個B超,接受醫生的指導。至於發病後,差點要了小命,小儀更是後怕。 隨著商品的...
2017-02-15 -
出現產後憂鬱的自我調整方法
黃守宏醫師表示,如果產後婦女只是處於產後數天內的「產後憂鬱」的話,尚不用太過擔心,可以靠著家人、朋友的陪伴支持,及自身的觀念心態調適來改善,通常數天后就會恢復正常狀態。若是已經嚴重到「產後精神病」...
2017-02-15 -
十項運動兒童不宜早玩 第十項他肯定經常玩
雖然我們的年輕父母都想讓自己的孩子從小就開始接受鍛煉,為的是想讓孩子將來有一個強健的體魄。但是,過早地讓孩子從事以上這些運動,對孩子的健康是不利的。那麼,究竟什麼運動是不宜兒童太早玩的呢? 1、拔...
2017-02-15 -
兒童自我界限是什麼
兒童自我界限不能非常明白的說這是好還是壞。兒童自我界限是如何形成的呢?怎樣表現出來的呢?很多都是不清楚的,那麼看看小編的講解吧。 兒童自我界限的形成 從心理發展上看,自我界限是逐漸形成的...
2017-02-15 -
北鼻探索世界的方式 你肯定不知道
很多家長們都會開心地叫自己家寶寶為小天使,的確他們就像是一個神奇的小天使,集中了父母身上的精華,卻又和父母有著很多的不同之處,他們對任何事物都充滿了好奇心和探索欲,這就是他們成長的天性。 1....
2017-02-15