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避孕失敗后如何自救？
1．漏服了避孕藥：漏服1片，立即補服1片后繼續按周期服用。若在月經周期兩周內漏服2片，應連續兩天服2片：若漏服2片以上，應同時加用另一種避孕方法，以取得附加保護作用。 2．避孕套破裂：女方立即蹲下，...
2011-02-23 -
出現心臟病宮外孕等五種急病如何自救
常言道“病來如山倒”。某些疾病一旦發作，幾分鐘便可要命。近日，英國《每日電訊報》詳細報道了心臟病、宮外孕、深靜脈血栓、視網膜脫落、過敏性休克這5種最易急性發作的疾病。《生命時報》記者也就此采訪了國...
2011-03-06 -
安全教育從娃抓起 給兩歲兒看自救逃生動畫
近有上海商學院失火和民宅著火母傷女亡事件，遠有汶川大地震，如何防范災難成為申城不少家長的熱點話題。記者近日從一些父母處獲悉，他們給兩三歲的孩子購買安全教育動畫片、購買逃生繩以備不時之需，年輕家長們...
2012-04-23 -
2種排毒法自救暗沉肌膚
當肌膚在莫名其妙間產生例如粗糙、暗沉、油膩等諸多問題時，不得不警告你，或許它已經中毒不淺。 毒素--堪稱皮膚的新型殺手,它們四處開花無孔不入，任壓力繁多的現代女性何等八面玲瓏，竟也無法拒“毒素”...
2011-03-03 -
校園安全——火災自救與逃生技能【圖】
校園安全——火災自救與逃生技能導語 幼稚園是幼兒學習和生活的主要場所，做好校園消防安全工作尤為重要。那麼，校園火災怎麼辦，應該如何逃生？下面讓我們通過幾個小遊戲來學習一下火災逃生知識吧。一、討論火的...
2017-02-11 -
【加法口訣】加法口訣兒歌 20以內的加減法口訣表
轉眼間，寶寶已經從只會一些牙牙已的年齡到了口齒清晰的階段，為了不讓孩子輸在起跑線上，其實很多家長在學齡前階段，已經有了教孩子學習一些簡單的日常英語、以及最簡單的加減法口訣和計算方法的準備了。 加法口...
2017-02-12 -
幼兒數學口訣 湊十法輕鬆搞定數學
幼兒數學口訣 湊十法輕鬆搞定數學（親貝網） 簡單的數學計算是幼升小孩子必備的能力之一，由於學齡前寶寶還沒有建立起數的概念，因此對數學的加減法學習比較困難，幼兒學習加減法，有一個循序漸進的過程，家長...
2017-02-15 -
如何挑選紙尿褲 牢記四字口訣
紙尿褲是小寶寶出生後就必須用到的東西，而且是小寶寶的貼身之物，對於其安全健康很值得關注。市面上的紙尿褲種類有不少，很多家長都迷茫了，不知道該如何挑選紙尿褲。究竟我們如何挑選紙尿褲呢？一起來看看方法吧...
2017-02-15 -
寶寶發育遲緩怎麼辦？ 來看看發育口訣
寶寶發育遲緩怎麼辦？這是很多爸爸媽媽都擔心的話題，這樣的育兒知識需要爸爸媽媽科學系統地瞭解，不能冤枉了寶寶。 大運動發育口訣：二(月齡)抬、四翻、六坐、八爬、十站、周歲走、二歲跑、三歲獨足跳。 精...
2017-02-15 -
洪水暴發時如何自救？
一個地區短期內連降暴雨，河水會猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農田、村莊，沖毀道路、橋樑、房屋，這就是洪水災害。發生了洪水，如何自救呢？ 受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處...
2017-02-17 -
媽媽出現精神疾病時如何自救
當我們想到用“心理健康”來分析當前女性會面臨的各種焦慮、產前＼產後抑鬱等問題時，往往會涉及到相關的思想層次。這些思想層可以讓我們感受或遠離那些談論自己有精神健康經歷的人群。尋找方法、分享並幫助，進...
2017-02-17 -
產後失眠自救 媽媽們趕緊看過來
分娩的煎熬過後，媽媽又立即投入到照顧寶寶的艱巨任務中，身心都承擔著很大的壓力。尤其是第一次做媽媽，沒有帶寶寶的經驗，難免手足無措、提心吊膽，感覺特別勞累，而真的能躺下休息時，卻可能遭遇失眠的困擾。...
2017-02-17 -
拉瑪澤呼吸法口訣
1 拉瑪澤呼吸法口訣：廓清式呼吸 廓清式呼吸時拉瑪澤呼吸法的基礎，也是最簡單的，每次做完一個動作或者指令之前或者結束之後，都要先做一遍廓清式呼吸幫助放鬆，使全身心達到最佳狀態，有助於生產。 在...
2016-12-22 -
減輕分娩疼痛的口訣
想要減輕分娩疼痛，媽媽可以試試以下的口訣哦。1. 第一產程初期，又稱潛伏期（宮口開大2-3釐米），子宮收縮較輕，每次持續30-50秒，間隔5-6分鐘。孕媽咪可以集中目視一個固定的地方，用鼻孔吸氣，嘴...
2017-02-18 -
袁姍姍女神養成記！袁式馬甲線口訣受熱捧
很多人都很詫異曾經網友大張旗鼓地炒著“袁姍姍滾出娛樂圈”的話題時，搖身一變這廂“馬甲線女神”就封住了眾網友的口，並且女神名號就此打響。不過不得不說在全民健身的今天，袁女神自創的袁式馬甲線練成口訣還...
2017-02-18 -
兒童遭遇溺水 這樣自救救人
近日已發生了多起青少年兒童在戶外河裡、池塘游水而不幸導致的溺亡事件。暑假的炎熱天裡，很多人會選擇游泳這種方式放鬆身心。但水塘、河流中往往暗藏危險，一旦發生溺水，我們應該懂得自救與救人的措施，保障我...
2017-02-18 -
准媽媽完整孕期飲食口訣
聰明的現代女性都知道，要兼顧孕期寶寶健康與產後自己的身材快速恢復，懷孕時的飲食是關鍵。如何既保證營養又不過量攝取？怎樣吃才能讓寶寶健康又聰明？對此，營養師們異口同聲地說：“只要一如往常力求飲食均衡，...
2008-11-15 -
4字口訣幫助你“造人”成功
套用當前流行的一句話，“baby不是你想要，想要就能要”，的確，孕育一個小生命，不僅需要准爸媽們健康的體魄，也需要抓住幾個關鍵問題。小編來幫你支招，4字口訣幫助你“造人”成功。 一、准!找準時間...
2017-02-18 -
最受孕媽熱捧的分娩減痛口訣
當孕媽咪已經“面對”陰☆禁☆道分娩時，往往希望產程中疼痛能減輕，為了達到這樣的目的，醫學專家研究了多種方法。其中呼吸減痛法自我操作性強，且明顯有效，受到了孕媽咪的歡迎。有研究表明，經過產道的擠壓，胎兒能盡...
2013-04-09 -
預防火災自救九大口訣
預防火災自救九大口訣 第一訣：熟悉環境，臨危不亂； 第二訣：保持鎮靜，明辨方向； 第三訣：不入險地，不貪財物； 第四訣：簡易防護，掩鼻匍匐； 第五訣：善用通道，莫入電梯； 第六訣：避...
2010-12-07
