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懷孕前有效的健康飲食理念
健康飲食理念 膳食結構合理最重要 ● 合理的膳食結構，全面、均衡的營養搭配，多樣、新鮮的食物種類，色澤好看，味道鮮美，烹飪考究，進餐環境幽雅，心情愉快，是健康飲食的根本。 ● 無論是在懷孕前...
2017-02-15 -
為准媽媽的健康飲食
你吃什麼和吃多少都會從正反兩方面影響你受孕的能力。下面這些關於食物的非常重要的方法，能夠同時提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。 在懷孕前3個月～1年時間裡改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有關...
2017-02-15 -
春季男性的健康養生之道
俗話說“春捂秋凍”，雖然春天氣溫開始回暖，但溫差仍然較大，因此還是需要多加注意，尤其是對男性朋友而言，春季的養生不可小覷。 春捂防風 風邪是外界致病因素中的一種，其致病的特點是發病快、變化...
2017-02-15 -
1-3歲寶寶的健康補鈣食譜
1-3歲的寶寶身體開始快速成長，缺鈣成了媽媽們擔心的問題。如何用食療來健康補鈣呢？別著急，小編這就帶來了美味的補鈣食譜，不僅符合寶寶的口味，也可以很好地補充長身體寶寶缺失的大量鈣元素。 1-3歲寶...
2017-02-15 -
生孩子對女性的健康益處
孩子的出生，無疑是辛苦懷胎後最大的慰藉。而在欣喜之余，媽媽還收穫了另一份禮物-健康。例如孕期卵巢會自動停止排卵給了卵巢休息和修復的機會。女性生育對自身的身體也有保護作用 在懷孕過程中，胎兒的細胞，...
2017-02-15 -
對寶寶的健康有好處的飲料
乳酸類飲料 乳酸類飲料中包括優酪乳和乳酸飲料。 優酪乳，是以新鮮的牛奶為原料，添加有益菌發酵而成。優酪乳營養素、能量密度高，含有豐富的鈣、維生素C和多種維生素B及各種兒童成長所需要的營養物質，一杯...
2017-02-15 -
鍛煉活動 孩子的健康法寶
隨著科技的發展，健康越來得到人們的重視。但是小朋友獲得的鍛煉卻沒有那麼多。為了孩子的健康，父母應該把運動作為家庭中的一項必須活動。可以定期帶孩子去旅遊、參加各種運動，本文將為您講述關於家庭健康...
2017-02-15 -
從眼屎分泌看寶寶的健康狀況！
一覺醒來柔和的光線下，看到的是滿臉萌狀的寶寶，BB的眼裡不光有你，還有那些小不點的眼屎。所以說當媽不容易，每天都在研究寶寶的屎尿屁，這次我們來關注BB眼屎的秘密。從眼屎分泌看BB健康在晨起或早晨洗臉...
2017-02-15 -
胎記的種類影響新生兒的健康
暗紅色斑（葡萄酒色斑）嬰兒剛出生時，這種紅斑是桃紅色的，隨著年齡的增長，它的顏色會越來越深，變成淡紫色。多出現在面部和頸部，且面積比較大，暗紅色斑由毛細血管擴張引發，多數會變得越來越大，如果長在眼瞼...
2017-02-15 -
烹飪的壞習慣會影響孩子的健康
在一個溫馨的小家，寶寶正和爸爸在玩耍，廚房裡傳出一股香味--媽媽在細心地準備著午餐，這是一個平凡而幸福的境頭。1.把油加熱到冒煙。 大部分烹調油加熱到冒煙後，不僅口感變差，還會被分解，其中有益健康的...
2017-02-15 -
父母如何培養孩子的健康人格
孩子的健康成長離不開爸爸媽媽的關愛。對孩子的健康成長，爸爸媽媽要注意孩子的各方面的合理培養!培養孩子不能只注重智力的培養而忽視非智力因素的培養。非智力因素是指不受智力影響的行為、習慣、性格、品德、心...
2017-02-15 -
丈夫的健康與優生優生什麼關係？
俗話說得好：“種瓜得瓜，種豆得豆。”在人類，由於遺傳，卻給寶寶帶來了不必要的麻煩。那咱們就來看一看有哪些病影響了孩子，是否可以治療呢! 傳染病要防傳染： 患有由病毒、細菌、螺旋體等病原體引起的...
2017-02-15 -
明星紮堆生女寶的健康育兒經
趕上了龍年，不僅是普通老百姓，明星們也一樣，都想趁著這吉祥龍年誕下愛情的結晶，繼小S之後、朱茵、黎姿、劉德華、李小璐等明星紛紛迎來了自家的美麗天使。除了迎接新生命的欣喜，怎樣孕育一個健康快樂的龍寶...
2017-02-15 -
一歲內BB的健康蔬菜餵養法
寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓寶寶覺得口感不好，不願意嘗試，很可能會遭遇到寶寶的拒絕。媽媽不要勉強寶寶吃，而是首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥。當寶寶習慣蔬菜汁或菜泥之後，就可...
2017-02-15 -
產後新媽媽的健康月子食譜
新媽媽分娩之後，以中醫的角度來說，必須以溫補的食材為重點，以下健康月子食譜有助新媽媽產後的恢復。對產婦健康有著積極的作用。1、四神豬肝粥 原料：豬肝(豬心)30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g...
2017-02-16 -
早產兒可能存在的健康問題
早產兒是指在媽媽肚子裡沒有呆足37周的寶貝。對於急於降臨人間的小寶貝們，較之普通嬰兒我們更需要特別的照顧，才能挽救先天的不足。媽咪們不要心急，後天的悉心照料也可以促進早產兒的生長發育。那我們首先要弄...
2017-02-16 -
為了寶寶的健康孕期別喝酒
孕前有些准媽媽有適量飲酒的習慣，網上對孕期是不是該喝酒的說法也不一樣，為了寶寶的健康，即使再想喝也忍忍吧! 大家應該知道，孕婦是通過臍靜脈的血液，經過胎盤把氧輸送給胎兒的。母親吸煙後，血中的一氧...
2017-02-16 -
適宜孕晚期媽媽的健康飲食DIY
在懷孕的最後三個月，寶寶非常迅速的發育，我常常會有一種腸胃被肚子裡的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。 因此，我們採取的對策是——少食...
2017-02-16 -
寶寶頭上的奶痂能洗嗎？
有的媽媽問：“我的寶寶兩個半月了，頭頂上有很多奶痂，老人說這個是保護頭部的，不能洗。這種說法正確嗎?”這種老話兒的來源與當時的生活條件、醫療技術以及衛生意識有關。因為嬰兒頭皮上的奶痂可以自愈，因此...
2017-02-16 -
新媽媽的健康月子食譜推薦！
新媽媽分娩之後，以中醫的角度來說，必須以溫補的食材為重點，產後藥膳。對促進產後康復有著積極的作用。1、四神豬肝粥 原料：豬肝(豬心)30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，淮山藥30g，月乃湯2...
2017-02-16
