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孕期食譜推薦,吃的健康又營養
肉醬義大利面 營養提示：豬肉能為人們提供優質蛋白質、脂肪酸、血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。孕期有陰虛不足、頭暈、乏力、貧血等症狀的准媽媽，要經常吃豬瘦肉。芹菜具有平肝降壓...
2017-02-15 -
孕媽咪分娩後的健康飲食
分娩後的健康飲食 ∴∴∴分娩後，應當繼續吃營養豐富的，有益於健康的飲食，這對恢復產婦營養狀況，促進身體的全面恢復是非常重要的。如果產婦正在母乳哺育嬰兒，這一點尤其重要。 ∴∴∴除非產婦正在吃營養異常...
2017-02-15 -
孩子的健康吃什麼好 對孩子有益的六大食物
兒童的營養是家長最關心的，為了讓兒童健康的成長，合理的營養是具有很大的作用，所以在兒童成長發育的時期，家長一定要重視合理、平衡膳食的供給。 在兒童的成長時期，吃哪些食物對兒童的健康有益呢? 1、有益...
2017-02-15 -
預防宮寒 對自己的健康負責
由於宮寒的一些症狀比較常見，很多女性都沒把它放在心上，更不會及時治療，而事實上，宮寒可引發50%以上的婦科病或不孕症。那麼，我們就去看下有什麼方法可以預防宮寒吧。" “宮寒”就是說女性的子宮陰寒。一...
2017-02-15 -
幼稚園的健康問題
幼稚園的健康問題是家長們特別關注的地方，畢竟不在家裡，幼稚園的老師能照顧好孩子嗎？這些問題需要家長瞭解更多的育兒知識才能避免。 憋尿 有些孩子在幼稚園不願上廁所，等到家長來接的時候，已經憋得不行了...
2017-02-15 -
給中年男人的健康飲食指南
淡菜是減肥降壓好幫手 男性進入更年期之後，首先表現在體態方面，如全身肌肉不如年輕時那樣強健有彈性，這是因為皮膚脂肪逐漸增多，再加上體重的明顯增加，人看起來不但臃腫，而且皮膚也變得格外鬆弛。產生這樣的...
2017-02-15 -
冬季孕婦的健康羊肉食譜推薦
有個媽媽問：聽說羊肉理由一種菌，不易去掉。一孕婦吃羊蠍子，發燒，寶寶生下來住了17天院。我之前不知道，吃了好幾次羊肉了，還有羊肉串。不知道，羊肉真有這麼危險嗎？羊肉味道鮮美，提及羊肉想必不少人都有一...
2017-02-15 -
巧做胡蘿蔔美食 讓BB吃的健康
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A，維生素A是兒童不可缺少的一種營養素，它能明目、潤膚、壯身。冬季孩子愛咳嗽，維生素A可以增強氣管粘膜的抵抗力，從根本上預防呼吸道疾病。做胡蘿蔔，要記住“攙”、“碎”、“油”...
2017-02-15 -
怎樣給寶寶做清淡的健康美食？
怎樣給寶寶做清淡的健康美食？寶寶四到六個月就能開始添加輔食了，添加輔食的順序要由少到多由稀到稠，給寶寶添加輔食不光要注意不要傷害寶寶的腸胃。 媽咪們在做嬰兒輔食的時候，還有最重要的就是要以清淡為主...
2017-02-15 -
讓寶寶受益一生的健康飲食原則
從一開始就建立好習慣，總是比日後打破壞習慣要更加容易。在寶貝進入“吃飯”行列的最初，就幫他建立一個健康的飲食習慣。對他的一生的健康都有益。健康寶寶飲食6大原則 寶貝1歲之後，就要逐漸從吃輔食過渡到和...
2017-02-15 -
家常菜錯搭有礙孩子的健康
1.蔥菇雞塊(雞肉芝麻)芝麻能滋補肝腎，養血生津，潤腸通便，烏髮。但與雞肉同食會中毒，嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。2.麻辣四季豆(大蒜大蔥)大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物，一起食用後易出...
2017-02-15 -
蓓親嬰兒保肺甯 保護寶寶的健康!
蓓親嬰兒保肺甯功能主治清肺化痰，止咳降遂。用於肺熱咳嗽，喘滿痰盛，嘔吐身熱。蓓親嬰兒保肺甯保護寶寶的健康責無旁貸，下面就讓小編介紹一下蓓親嬰兒保肺甯的效果吧。蓓親嬰兒保肺甯成分有川貝母、橘紅、姜半夏...
2017-02-15 -
寶寶的健康從接種疫苗開始
嬰兒初生時，體內往往還有來自媽媽的各種抵禦疾病的抗體，尤其用母乳餵養者，乳汁中還含一定量的抗體。因此，嬰兒在半歲內很少得傳染病。6個月以後，嬰兒來自母體的抗體逐漸消退，抵抗力會逐漸減弱和消失，此...
2017-02-15 -
為了嬰兒的健康請選擇自然分娩法
越來越多的婦女希望通過自然分娩法生孩子。這意味著她們希望盡可能少的使用麻醉劑——以便她們能夠積極分享分娩的樂趣並親眼看到嬰兒生下來。不用麻醉劑對嬰兒也有益。大多數有這種經驗的婦女把自然分娩看作是她...
2017-02-15 -
寶寶夏日防疾病的健康飲食！
高溫的夏天，貪吃的寶寶當然也不放過這個難得的機會，但父母要注意了，寶寶的飲食要健康，不可以讓他們貪吃哦！另外，夏天還潛伏著各種傷害寶寶的疾病，快跟小編來看看吧！孩子無法拒絕飲料的魅力 寶寶夏天的飲食...
2017-02-15 -
媽媽給孩子準備的健康補腦湯
父母給孩子補充食物營養，幾款美味湯，可以輪換著給孩子喝，還能提高抗病能力。一、鯽魚湯 材料：鮮活鯽魚150克，蔥薑適量，鮮薄荷適量。 做法：把鯽魚去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根...
2017-02-15 -
五種水果會損害寶寶的健康
鳳梨鳳梨又叫“鳳梨”，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽，味道鮮美，香甜多汁。具有清熱解暑，生津止渴，開胃消食，祛濕利尿之功效。是醫、食俱佳的時令水果，因...
2017-02-15 -
未准爸爸的健康飲食
我和妻子正在嘗試懷孕，作為一個未准爸爸，飲食對我有多重要呢? 非常非常重要，因為食物的營養會直接影響到精子的活力。研究顯示，不良飲食習慣，比如酗酒，會降低精子的品質和數量，從而使受孕變得更困難。...
2017-02-15 -
未准媽媽的健康飲食
你吃什麼和吃多少都會從正反兩方面影響你受孕的能力。下面這些關於食物的非常重要的方法，能夠同時提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。 在懷孕前3個月～1年時間裡改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有關...
2017-02-15 -
孕前的健康飲食應該做到哪些？
想要寶寶卻不易懷孕?希望寶寶以後健康聰明?那就不要忽視了日常飲食中的潛在威脅，這些食物在備孕之初就一定要謹慎選擇。 1、咖啡 咖啡對受孕有直接影響，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不...
2017-02-15
