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嬰兒補鈣食譜：山藥芝麻泥
原料：新鮮山藥50克，黑芝麻(炒熟)50克。 做法： 1、將山藥削皮，切小塊，放在乾淨的碗裡，放在鍋裡蒸熟。 2、將蒸好的山藥用小勺搗成泥。 3、將黑芝麻放在研磨器裡研成粉。 4、將黑芝麻粉加到山...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜：芝麻糊
原料：芝麻20克。 做法：芝麻研磨成粉，用涼開水調勻。鍋中煮些許開水，水開後一邊攪拌一邊把芝麻漿倒入鍋中。滾開後，持續攪拌約2分鐘即可。 補鈣奧妙：芝麻含有豐富的鈣。不過芝麻糊不可讓寶寶多吃，因芝...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜：乳酪芝麻粥
特點：奶香濃郁，口感爽滑，適合4～12個月的寶寶。 原料：大米30克，乳酪20克，黑芝麻15克。 做法： 1. 大米淘洗乾淨，加入適量開水熬煮成粥； 2. 黑芝麻炒香後研碎； 3. 米粥煮好後加入...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜：燕麥黑芝麻粥
原料：大米、燕麥、黑芝麻。 調料：白糖。 做法： 1、燕麥用水泡開備用。 2、將大米和黑芝麻煮成粥，出鍋前放燕麥，再煮5分鐘，放入適量白糖拌勻，即可。
2017-02-16 -
黑芝麻粥-產後乳少藥膳方-下奶食譜
黑芝麻粥-產後乳少藥膳方-下奶食譜 功效：補肝腎，潤五臟，適用於產後乳汁不足、消瘦、便秘、鬚髮早白等。 配料：黑芝麻25克，大米適量。 製作：將黑芝麻搗碎，大米掏淨，加水適量煮粥。 ·食譜...
2017-02-16 -
芝麻醬拌腰片 (男用食譜)
材料：腰花、芝麻醬、小黃瓜。 調味料：醬油、果糖。 作法：腰子剖半，去白筋膜，洗淨，背部十字切花，再切半，入清水中洗淨，再入熱水中川燙，撈起瀝幹，再反復清水浸泡去血水。 芝麻醬加調味料和勻備...
2017-02-16 -
豆漿食譜：白芝麻豆漿
材料 黃豆 80g 白芝麻 30g 水 1300ml 砂糖/棉白糖 適量 做法 step1 1 *洗淨黃豆，與白芝麻一起放入豆漿機。 step2 2 *加入水後啟動。 step3 3 *完成後過濾...
2017-02-16 -
豆漿食譜：芝麻豆漿天使蛋糕
材料 光泉高鈣豆漿 80g 蛋白 7個 糖 90g 沙拉油 80g 低筋麵粉 90g 黑芝麻粉 20g 玉米粉 20g 檸檬汁 1大匙 做法 step1 1 食材如下~ step2 2 混和粉類後...
2017-02-16 -
豆漿食譜：黑芝麻豆漿布甸配芝麻薄脆
材料 黑芝麻豆漿300毫升 椰漿300毫升 蛋白6只 砂糖3湯匙 芝麻薄脆： 黑芝麻10克 白芝麻10克 砂糖10克 有鹽牛油5克 薑蓉1/2茶匙 粟膠1/2茶匙 牛奶1/4茶匙 做法 step1...
2017-02-16 -
豆漿食譜：核桃花生芝麻豆漿
主料 核桃仁適量 花生適量 黑芝麻適量 大米適量 清水適量 核桃花生芝麻豆漿#健身修復食譜#的做法步驟 核桃花生芝麻豆漿#健身修復食譜#的做法圖解1 1. 把核桃仁、大米、花生淘洗乾淨，再加入黑芝...
2017-02-16 -
山藥芝麻粥 (孕早期安胎食譜)
原料：大米60克，山藥15克，黑芝麻120克，鮮牛奶200克，玫瑰糖6克，冰搪120克。 製作過程： 1、大米淘淨，浸泡1小時，撈出瀝幹;山藥切成細粒；黑芝麻炒香，一起倒入攪拌器，加水和鮮牛奶攪碎，...
2017-02-16 -
孕婦食譜：牡蠣芝麻粥
口味：香難度：切墩(初級)時間：30-45分鐘分類：大眾菜 , 粥飯，孕婦食譜主料：鮮牡蠣150 克，，大米100克，黑芝麻5克，豆腐乾50克，小油菜50克，白芝麻5克輔料：鹽1克，醬油少許孕婦食譜...
2017-02-16 -
核桃芝麻花生粥 (孕晚期食譜)
核桃仁、花生和芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸。 核桃芝麻花生粥 材料:核桃仁150克、芝麻50克、花生100克、米200克 調料:蜂蜜適量 做法: 1.將核桃仁、芝麻和花生混合碾成小粒備用。 2.將...
2017-02-16 -
芝麻蜂蜜小米粥-孕中期健脾補血潤腸通便食譜
芝麻蜂蜜小米粥 材料:小米100克、芝麻20克、蜂蜜適量 做法: 1.將小米洗淨，放入鍋中煮開，再改用小火熬煮10分鐘。 2.芝麻放入幹鍋用小火炒熟，待粥開鍋後放入芝麻一起熬煮。 3.待小米熟爛後...
2017-02-16 -
6個月寶寶食譜：燕麥黑芝麻粥
食譜原料 主料：大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g 調料：白糖適量 製作方法 1、燕麥用水泡開備用。 2、將大米和黑芝麻煮成粥，出鍋前放燕麥，再煮5分鐘，放入適量白糖拌勻，即可。 適用人群 6-...
2012-11-07 -
孕期防治便秘食譜 芝麻綠豆飯的做法
孕期防治便秘食譜 芝麻綠豆飯 1.準備食材：綠豆30克、西芹50克、白米40克、黑芝麻2湯匙。 2.步驟1：將綠豆洗乾淨，用冷水浸泡1個小時瀝幹。 3.步驟2：白米洗乾淨瀝幹。 4.步...
2016-08-15 -
產後脫髮食譜 枸杞黑芝麻粥
產後脫髮食譜：枸杞黑芝麻粥 食材原料 主料：粳米200克、枸杞50克、黑芝麻50克。 烹飪方式 煮。 製作方法 1. 粳米開水下鍋，煮成稀粥。 2. 在粳米粥中加入枸杞、黑芝麻同...
2016-02-16 -
坐月子食譜推薦 薏米湯圓
坐月子食譜推薦 薏米湯圓 原料：芝麻湯圓4個，薏米30克，桂圓肉10克，蓮子5克。紅糖、冰糖各1大匙。 做法： 1、除湯圓外所有食材洗淨，瀝幹；薏米泡水3小時。 2、湯鍋中加入2000...
2015-09-06 -
兒童食譜饅頭類：黑糖芝麻饅頭
材料 中筋麵粉 600g 水 300g 糖 45g 黑糖 100g 奶粉 50g 沙拉油 15g 酵母 6g 做法 step1 1 用熱水將黑糖融化後放涼備用 step2 2 將主料全部倒入盆中,...
2016-12-15 -
兒童食譜饅頭類：花生芝麻饅頭
材料 中筋麵粉 250g 發酵粉 3g 水 125g 黑芝麻 適量 花生醬 適量 糖 25g 做法 step1 1 酵母粉放入溫水溶解2 mins step2 2 麵粉秤好, 加入糖, 芝麻, 並...
2016-12-15
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6回答
上星期五晚上吃過芝麻湯糰，今天下午大便…
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4回答
寶寶食譜中可以加芝麻糊嗎？
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1回答
出水痘的小孩可以吃含有花生芝麻的湯圓嗎？