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兒童營養佳品——芝麻醬
芝麻醬對于兒童來說,既是調味品,又是獨特的營養食品。它能增加飯菜的滋味,增進兒童的食欲,對于提高兒童進食量,滿足兒童的營養需要是很有好處的。 芝麻醬的營養特點是: 1、含鐵量高,每100g...
2011-03-05 -
芝麻醬拌腰片 (男性用食譜)
芝麻醬拌腰片 (男性用食譜) 材料:腰花、芝麻醬、小黃瓜。 調味料:醬油、果糖。 作法:腰子剖半,去白筋膜,洗凈,背部十字切花,再切半,入清水中洗凈,再入熱水中川燙,撈起瀝干,再反復清水...
2011-03-12 -
乳酪芝麻醬和面包
主料: 奶酪 30克 面包 5克 調料: 芝麻醬 2克 蜂蜜 5克 制作工藝: 1. 將松軟白乳酪1大匙和芝麻醬,蜂蜜攪拌均勻。 2. 盛入碗中,放上1大匙乳酪,附上面包,沾取后食用。 ...
2011-03-05 -
麻醬拌菠菜
主料: 菠菜 500克 調料: 芝麻醬 20克 鹽 3克 醬油 10克 白砂糖 5克 香油 10克 味精 2克 制作工藝 1. 菠菜洗凈,放沸水中燙熟,撈出,攤開晾涼,擠掉一些水,切成...
2011-03-09 -
發育兒童應該常吃芝麻醬
兒童正是長身體的旺盛時期,所需各種營養物質必須充足供給,否則就會影響到兒童的生長發育。芝麻醬對兒童來說是不可多得的營養補品。發育兒童應該常吃芝麻醬 據分析,芝麻醬含有的極為豐富的鐵、鈣、蛋白質是兒...
2011-10-07 -
豆腐干拌豆角
孕婦食譜脾調養調理補氣調理 主料: 豆腐干 200克 四季豆 250克 輔料: 胡蘿卜 50克 調料: 胡麻油 10克 鹽 3克 味精 2克 姜 5克 制作工藝 1. 豆角去掉筋絲,切末刀片,...
2011-03-15 -
芝麻醬拌豆腐
孕婦食譜 主料: 豆腐 200克 輔料: 黃瓜 50克 調料: 香油 10克 芝麻醬 20克 白砂糖 5克 料酒 5克 味精 2克 鹽 3克 制作工藝 1.黃瓜洗凈后切成3厘米長、1厘米寬、0...
2011-03-05 -
準媽媽補鈣可以多吃些芝麻醬
芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚,這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。每100克純芝麻醬含鐵高達58毫克,是豬肝含鐵量的1倍,雞蛋黃的6倍,因此準媽媽在膳食中適量增...
2011-03-01 -
助孕育嬰佳品之芝麻醬
芝麻醬竟跟魚的營養成分相當,在食療保健上,它們有很多相似的營養學作用。 1.抗氧化、防畸變 芝麻醬中有兩種維生素不能不提,一種是維生素E,一種是葉酸。前者有抗氧化、抗炎癥的作用,因此經常吃芝麻醬能...
2012-02-09 -
常吃芝麻醬:補鈣、補鐵又補腦
芝麻醬含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、磷、核黃素和芳香的芝麻酚。在膳食中注意經常給孩子補點芝麻醬,不僅對調整孩子的偏食厭食有積極的作用,還能糾正和預防缺鐵性貧血。芝麻醬中含鈣量尤高,每100克中含鈣870...
2011-02-27 -
未出牙寶寶補充鈣美食:芝麻醬
芝麻醬:芝麻營養豐富,但籽粒外面有一層稍硬的膜,碾碎后營養才能充分被人體吸收。芝麻醬和香油是我們常見的芝麻制品。 芝麻醬中鈣的含量非常高,而且它本身是泥糊狀,非常適合給未出牙的寶寶補充鈣。 此...
2011-03-05 -
備孕吃什麼好 吃芝麻醬可防胎兒畸形
一、備孕吃什麼好,吃芝麻醬可防胎兒畸形 芝麻醬的營養價值: 芝麻味甘,性平;有補中益氣、潤五臟、補肺氣、止心驚、填髓之功效;可用於治療肝腎虛損、眩暈、腸燥便秘、貧血等症。孕前經常食用芝麻醬,...
2017-02-11 -
春季兒童補鈣 可給孩子吃點芝麻醬
春季,是小兒生長的關鍵時期,一般來說,此季節的生長速度比其他季節明顯增快。一旦鈣、磷等生長素攝入不足或吸收不良,缺乏日光照射,或不能及時補充維生素D,都易發生佝僂病,也就是俗稱缺鈣。所以此季節應...
2017-02-11 -
孕前准爸爸營養食譜:芝麻醬拌腰片
材料:腰花、芝麻醬、小黃瓜、醬油、果糖 製作: 1.腰子剖半,去白筋膜,洗淨,背部十字切花,再切半,入清水中洗淨,再入熱水中川燙,撈起瀝幹,再反復清水浸泡去血水。 2.芝麻醬加調味料和勻備用,小黃...
2017-02-15 -
懷孕前吃芝麻醬,為什麼?
備孕女性懷孕前應該多吃芝麻醬,因為它的好處真的很多,營養可以和許多海鮮和肉類相比,所以備孕期怎麼能錯過呢?而且吃海鮮有危險,所以需要換著吃,不要死盯著一樣食物,這樣比例于懷孕成功,而且也不利於胎兒...
2017-02-15 -
孕前常吃芝麻醬 好“孕”連連
大家都知道魚的營養豐富,在肉類食品中名列前茅。不過你很難想到,普通平凡的芝麻醬竟跟魚的營養成分相當,在食療保健上,它們有很多相似的營養學作用。芝麻醬好處1:抗氧化、防畸變 芝麻醬中還有兩種維生素不...
2017-02-15 -
芝麻醬拌腰片 (男用食譜)
材料:腰花、芝麻醬、小黃瓜。 調味料:醬油、果糖。 作法:腰子剖半,去白筋膜,洗淨,背部十字切花,再切半,入清水中洗淨,再入熱水中川燙,撈起瀝幹,再反復清水浸泡去血水。 芝麻醬加調味料和勻備...
2017-02-16 -
准媽補鈣可以多吃些芝麻醬
准媽媽們的營養直接關係到寶寶的健康狀況,專家提醒,懷孕期間可多吃一些芝麻醬。芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚,這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。每100克純芝麻醬...
2012-05-09 -
寶寶補鈣 每天吃兩勺芝麻醬
在前面,小編向大家講述了有關如何判斷寶寶缺鈣的有效方法,那麼當你發現自家的寶寶缺鈣,需要補鈣的時候,你是通過什麼方法給寶寶補鈣的呢?你的補鈣方法又是否科學呢?其實給寶寶補鈣的方式有很多。譬如各位家...
2014-01-14 -
懷孕第32周推薦食譜:芝麻醬拌面
食譜原料: 麵條300克,雞腿肉100克,黃瓜1根,胡蘿蔔1根,雞蛋1個,薑、蒜各5克,香油5克,芝麻醬適量,鹽3克,醬油2克,醋2克,雞精適量。 芝麻醬拌面 工藝做法:拌。 配...
2017-03-10
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1回答
三歲小孩白天吃芝麻醬跟晚上鼻不通有關嗎?而且這兩天晚上蓋很好但身體也沒出汗就是發涼涼的捂不熱。
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5回答
懷孕可以吃芝麻醬嗎?
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3回答
懷孕的人能不能吃芝麻醬、西柚和柑子?
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6回答
孕婦可以吃芝麻醬嗎?
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1回答
懷孕3個多月的人能不能吃芝麻醬呢?
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1回答
小孩臉被抓傷能吃芝麻醬不