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無花果巧治產后體虛
核心提示:無花果屬漿果樹種,可食率高達92%以上,果實皮薄無核,肉質松軟,風味甘甜,具有很高的營養價值和藥用價值。成熟無花果大多數品種含糖量在15%~22%之間,是許多一二代水果品種的一倍多。果實中...
2011-03-13 -
紅果茶
紅果茶 紅果營養豐富,含鐵和鈣較多,在100克果實中含鈣85毫克,其含鈣量居各果品之首。其維生素c的含量僅次于鮮棗。中醫認為,山植味酸、甘,性微溫,入脾胃、肝經,是常用消食藥,具有活血散瘀、清積、...
2011-03-01 -
紅果茶-含鈣量居各果品之首-孕婦飲食
紅果茶-含鈣量居各果品之首-孕婦飲食 紅果營養豐富,含鐵和鈣較多,在100克果實中含鈣85毫克,其含鈣量居各果品之首。其維生素c的含量僅次于鮮棗。中醫認為,山植味酸、甘,性微溫,入脾胃、肝經,是...
2011-03-04 -
通經催乳 不妨多吃點無花果
無花果有很高的藥用價值。《本草綱目》中稱“無花果治五痔、利咽喉、消腫痛、解瘡毒”。無花果除了有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、消腫解毒的作用外,又是通經下乳的良藥。因此,月經不調或產后缺乳的...
2011-03-17 -
產后恢復期女性的無花果營養食譜
人說無花果營養、味道好,產后吃法更是妙不可言,對產后恢復期的新媽媽來說,是營養美食。 1.無花果藥膳 糖漬無花果 無花果500克洗凈,放入鍋中,用勺將每個果實壓扁,加入白腌漬1日。待果實浸透糖汁...
2011-03-15 -
孕期補充蛋白質食譜 無花果牛肉湯的做法
孕期補充蛋白質食譜 無花果牛肉湯的做法 1.準備食材:牛肉500克、無花果10個、蜜棗3個、陳皮2克、薑1塊、鹽1茶匙、清水2000毫升 2.步驟1:把牛肉切成約3釐米厚的小塊。 3.步...
2017-02-11 -
無花果是酸性還是鹼性
無花果是鹼性食物。 由於無花果樹葉厚大濃綠,而所開的花卻很小,經常被枝葉掩蓋,不易被人們發現,當果子露出時,花已脫落,所以人們認為它是不花而實,故命名為無花果。無花果熟時軟爛,味甘甜如柿而無核,營養...
2017-02-13 -
無花果是熱性還是涼性
無花果性平,味甘,無毒,且具有健脾,滋養,潤腸的功效。無花果主治消化不良、不思飲食,陰虛咳嗽、乾咳無痰、咽喉痛等症。適合色盲者吃,有助於視覺恢復。 對於消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者...
2017-02-13 -
孕媽媽產後適合藥膳 無花果滋補更健康
孕媽媽產後適合藥膳,無花果滋補更健康,這些滋補藥膳含有很多的無花果呢,每一種都是使用無花果作為主要的滋補品,每一種都具有不同的功效,含有無花果的藥膳價值更高,治療疾病緩解各種身體不是效果很好的。 無...
2017-02-14 -
孕婦吃無花果的五大好處
無花果,又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等,為桑科植物。無花果既是鮮食果品又是一種中藥材。被稱為“21世紀人類健康的守護神”,無花果很難儲存,我們通常吃的大多都是無花果幹。是女性孕期的必備食品,孕期...
2017-02-15 -
無花果幹怎麼吃?孕婦可以吃嗎?
我懷孕六個月。特別想吃無花果!孕婦可以吃嗎?針對這類問題,小編將進行統一回復,一起來揭秘無花果中所蘊含的神奇力量。它是如何被大家稱之為“水果皇后“的? 1第一 ,可以補鈣。無花果是非乳製品中含鈣量...
2017-02-15 -
無花果的吃法
相信很多朋友都喜歡吃水果。人們適量地食用水果,不僅能夠補充水分,還可以提供人體所需的各種營養素。較為常見的水果有蘋果、香蕉、葡萄等。其實,無花果也是一種水果,而且該水果富含多種營養成分,具有糖類、蛋...
2017-02-15 -
無花果的營養價值
1. 無花果可食率高,鮮果可食用部分達97%,乾果和蜜餞類達100%,且含酸量低,無硬大的種子,因此尤適老人和兒童食用。 2. 無花果含有豐富的氨基酸,鮮果為1.0%,乾果5.3%;目前已經發現18...
2017-02-15 -
無花果的功效與作用
無花果,是一種無公害的稀有水果,果實皮薄無核、味道甘甜,具有很高的營養價值和藥用價值。無花果的果實富含糖類、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等。人們經常適量地食用,會對人體健康十分有好處。因...
2017-02-15 -
煲湯食譜:無花果玉米煲鵪鶉湯
材料 鵪鶉3只,瘦肉1塊,無花果(幹)4只,甜玉米1個,胡蘿蔔半個,清水8碗 做法 1.備好材料 2.鵪鶉清洗乾淨,去頭、去腳後每只斬開成四件,瘦肉切塊,放進冷水鍋裡,煮開後撈出沖洗乾淨浮沫 3....
2017-02-15 -
孕期便秘吃無花果粥促腸蠕動
孕媽媽小冉這些天真是煩惱,一方面因為妊娠反應吃不下東西,另一方面又深受便秘的困擾。 症狀及原因 懷孕早期,很多孕媽媽會出現便秘狀況。主要原因有如下幾點: 1.由於妊娠反應較重,嘔吐造成脫水,又因食...
2017-02-15 -
消暑冷飲:蜂蜜水果茶
原料:蘋果1個、香梨1個、檸檬1個、金橘6-8個、紅茶包3個、純淨水1000ml、蜂蜜適量。 做法: 1、所有水果洗淨,將蘋果、香梨切小塊,金桔對半切開,檸檬切片; 2、將紅茶包放入鍋中,倒入純淨...
2017-02-16 -
藥膳食譜:蟲草無花果煲排骨
蟲草無花果煲排骨 食材 排骨150g、蟲草花10g、無花果4顆、枸杞10顆、薑四片、鹽少許 方法/步驟 1排骨洗淨,薑切片,蟲草花用清水浸泡3分鐘,無花果和枸杞洗淨備用; 2水燒沸,放入排骨,汆燙至...
2017-02-16 -
營養食物纖維:無花果
無花果的膳食纖維含量很高,每240克含6.6克膳食纖維。它還富含鈣、鉀和鎂。研究顯示,無花果的膳食纖維有助預防乳腺癌。如果吃不到新鮮的,幹無花果也一樣。
2017-02-16 -
無花果
無花果的膳食纖維含量很高,每240克含6.6克膳食纖維。它還富含鈣、鉀和鎂。研究顯示,無花果的膳食纖維有助預防乳腺癌。如果吃不到新鮮的,幹無花果也一樣。
2017-02-16
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1回答
孩子便秘可不可以喝花果茶啊?