關於花生紅棗湯的話題 - 家有宝宝网

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木瓜花生大棗湯

用料木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3／2塊。作法 ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾后改用文火煲2小時即可飲用。說明寶寶吃人奶成長...

花生大棗木瓜花生荔枝大棗湯花生紅棗湯大棗湯

2012-03-08
生魚紅棗湯

孕婦食譜貧血調理補虛養身調理主料：鯉魚 300克棗（干） 30克豬肉(瘦) 200克輔料：陳皮 3克調料：鹽 3克制作工藝 1. 將生魚切好，洗凈。 2. 紅棗去核，洗凈。 ...

木耳紅棗湯山藥紅棗湯銀耳紅棗湯紅棗湯黑豆紅棗湯

2011-03-12
產後豐胸食譜生魚紅棗湯做法

生魚紅棗湯做法 1.準備食材：生魚300克、棗（幹）30克、豬肉（瘦）200克、鹽3克。 2.步驟1：將生魚切好，洗淨。 3.步驟2：紅棗去核，洗淨。 4.步驟3：瘦肉放入鍋內滾水中煮...

產後豐胸食譜產後食譜大全

2017-02-11
月子餐食譜-花生紅棗粥

花生仁味甘性平，消腫潤肺、和胃止血，有催乳功效。它含有豐富的蛋白質，具有降低膽固醇及滋潤肌膚的作用，可以有效改善燥咳，反胃及乳汁分泌不足等症狀，特別適合哺乳期產婦食用。食材花生仁50克，糯米1...

2017-02-15
下奶湯－木瓜花生大棗湯

木瓜花生大棗湯用料木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3／2塊。作法 ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可...

2017-02-15
哺乳期下奶食譜：木瓜花生大棗湯

木瓜花生大棗湯 [作法] ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。 [功效]：部分婦女產後因乳汁不足，在喂哺寶寶時會產生缺乳汁問...

2017-02-15
孕婦安胎食譜：蘋果銀耳紅棗湯

材料銀耳，蘋果，紅棗，紅糖或冰糖做法 1.銀耳提前4小時泡發，洗淨撕成小朵。紅棗用溫水泡10分鐘左右 2.蘋果洗淨切小塊 3.鍋內放清水，放入銀耳和紅棗，大火開後轉小火煲一小時 4.放入蘋果塊...

2017-02-16
花生紅棗怎麼吃豐胸 3招讓你吃出傲人胸部

很多小胸MM都很關注如何豐胸之類的話題，其實吃豐胸食品就是最有效的豐胸方法。花生和紅棗都是不錯的豐胸食品，但是應該怎麼吃呢？下面就讓小編教你怎樣吃花生紅棗才能收穫更好的豐胸效果。豐胸原理：花生...

2017-02-19
催乳食譜木瓜花生大棗湯

催乳食譜木瓜花生大棗湯原料：木瓜、花生、大棗、冰糖適量做法： 1. 木瓜去皮、去核、切塊。 2. 將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。...

2016-02-24
產後補氣血食譜紅豆紅棗湯

產後補氣血食譜紅豆紅棗湯準備食材：紅豆、紅棗、枸杞、薑步驟1：紅豆洗淨，浸泡一段時間，再重新洗淨步驟2：紅棗、枸杞洗淨，稍稍浸泡後再沖洗乾淨。步驟3：薑切片，將所有材料放入燉鍋...

產後補氣血

2016-01-27
潤發烏髮——烏豆圓肉紅棗湯

原料烏豆50克桂圓肉15克紅棗50克制法1.將烏豆、紅棗洗淨。 2.將烏豆、桂園肉、紅棗一起放入砂鍋中，再加入3碗清水，文火煎制。 3.待清水熬至三分之二，去掉湯麵浮渣即可。口感香甜滋潤...

2012-06-27
小米紅棗湯

小米紅棗湯　小米200克，紅棗15個，紅糖50克。將紅棗(去核)、小米洗淨。把小米、紅棗一起放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮1小時，加入紅糖，再煮至紅糖完全溶化即可，隨量食用。功效...

2008-06-10
荔枝紅棗湯

·配料: 荔枝幹7只，紅棗7只，紅糖適量。() ·特色:荔枝有補脾益肝、悅色、生血養心的功效；紅棗有安中益氣作用。二者同煮成湯，相輔相成，每日食1次，連食數日，有補血作用。() ·操作: 將荔...

2008-06-10
薏米紅棗湯

用料生意米l00克，紅棗(去核)12粒，水4碗。作法 ①生意米用水浸洗。 ②將4碗水及生意米倒入煲中。 ③最後放入紅棗(去核)，以文火煲45分鐘後，即可飲用。說明婦女產後飲滋...

2008-06-10
説明分娩的美食系列—羊肉紅棗湯

原料：新鮮羊肉250克，大紅棗80克。製作：先將羊肉、大紅棗洗淨，然後在鍋裡加入1000毫升清水，把羊肉和大紅棗一同放入鍋裡煮湯，直至鍋裡剩500毫升水。營養特點：在...

2017-02-20
孕婦喝銀耳紅棗湯好嗎

1 孕婦喝銀耳紅棗湯好嗎銀耳紅棗湯對於女性來說是非常好的潤膚美容的滋補湯品，所以孕婦喝銀耳紅棗湯是很有好處的。孕婦喝銀耳紅棗湯的好處：銀耳具有解毒肝臟的能力，同是還能增強機體抗腫瘤的...

2015-12-07
產後食譜：銀耳蓮子紅棗湯

銀耳蓮子紅棗湯材料銀耳15克，蓮子、紅棗各45克。調料冰糖適量。做法 1.將銀耳泡水，待發後，去粗蒂，切小塊備用。 2.將蓮子及紅棗洗淨後，連同處理過的銀耳加...

2017-02-23
產後助眠：銀耳蓮子紅棗湯

銀耳蓮子紅棗湯材料：銀耳15克，蓮子、紅棗各45克。調料：冰糖適量。做法 1.將銀耳泡發後，去除蒂，撕小朵備用。 2.將蓮子及紅棗洗淨後，連同處理過的銀耳加水，以大火煮沸，再以小火煮約20分...

2009-10-07
產後第1周飲食——花生紅棗小米粥

【原料】小米100克，花生50克，紅棗6顆。【做法】1、將小米、花生用清水洗淨，浸泡30分鐘，備用。2、紅棗洗淨，備用。3、所有原料一同放入砂鍋中，加清水以大火煮沸，轉小火將小米、花生煮至完...

2015-08-11
產後第2餐：花生紅棗小米粥

原料：小米100克，花生50克，紅棗8顆。做法： 1、將小米、花生洗淨，用清水浸泡30分鐘。 2、紅棗洗淨，去掉棗核。 3、小米、花生、紅棗一同放入鍋中，加清水以大火煮沸，轉小火將小米、花...

2015-11-26

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