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為什么雞湯、花生豬腳，都必須等到第3周才能吃？
q：為什么雞湯、花生豬腳，都必須等到第3周才能吃？ (武漢 林飛) a： 奶水在第3周才會穩定。因此到了第3周才會知道奶水的量充不充足，奶水的品質好不好。 前兩周不能吃動物性脂肪太高的肉類...
2011-03-12 -
產後催乳食譜推薦 花生豬手湯的做法（圖）
產後奶水不足怎麼辦？正常情況下選擇母乳餵養的媽媽在這期間要注意自己的飲食，多吃一些有幫助催奶的食物，可以增加乳汁的汾秘。而催乳效果最好的就是豬蹄湯，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，補血通乳，中醫常用于產後...
2017-02-12 -
下奶豬蹄湯的做法
母乳能為寶寶提供最好的營養，不過一些產婦因為體質等原因而使奶量少不足以供應寶福。大家知道，有一些食療方法可以解決產婦奶量少的問題，比如說豬蹄湯。下面就為大家介紹一下適用產婦下奶豬蹄湯的做法。 適用產...
2017-02-15 -
豆類、堅果類：花生豬尾湯
花生豬尾湯的做法你知道嗎？花生豬尾湯怎麼做？本文將詳細介紹如何做花生豬尾湯。花生豬尾湯 食譜原料： 豬尾3根、花生150克、丁香少許、米酒1小匙、鹽少許。 製作方法： 1、豬尾毛剔乾淨剁成小段，...
2017-02-16 -
煲湯食譜：冬菇黃豆豬蹄湯
冬菇黃豆豬蹄湯 材料：豬蹄，冬菇，黃豆，蠔豉，薑片。 調味：鹽。 冬菇黃豆豬蹄湯的做法 1、備材料，冬菇、黃豆要泡透 2、用沸水加薑片焯一下豬蹄，待用 3、冬菇、黃豆、蠔豉先用水中火煲30分鐘 4...
2017-02-16 -
粉葛豬蹄湯
氣血雙補調理 養顏美容調理 乳母食譜 主料： 豬蹄 1000克 葛 1000克 輔料： 章魚 50克 蠔豉 30克 陳皮 3克 調料： 鹽 2克製作工藝 1. 豬蹄燒淨餘毛，洗刮淨，斬件，放入滾水中...
2017-02-16 -
黃花木耳豬蹄湯
乳母食譜 通乳調理 健脾開胃調理主料： 豬蹄 800克 輔料： 黃花菜 30克 木耳(水發) 30克 調料： 薑 10克 鹽 4克 味精 2克 胡椒粉 4克 大蔥 10克製作工藝 1. 豬蹄刮洗乾淨...
2017-02-16 -
下奶經典食譜之豬蹄湯做法
許多產婦都為奶水不足而煩惱。下麵小編就來為您推薦一款下奶經典飲食——豬蹄湯。豬蹄湯怎麼做？下面小編就來告訴你。月子期間的進食可以採用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有豐富蛋白質，如牛奶、蛋、...
2017-02-16 -
注意：分娩後莫立即喝豬蹄湯
母乳不足是不少新媽媽在哺乳期碰到的難題。其實，這當中有不少是因為使用了錯誤的方法。例如，民間常用豬蹄湯、鯽魚湯促乳，但原來如果分娩後過早進食這些湯，反而會使初乳過分濃稠，引起排乳不暢。為此，有專家...
2017-02-19 -
下奶食譜之豬蹄湯做法
月子期間的進食可以採用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有豐富蛋白質，如牛奶、蛋、雞、魚、瘦肉、肉湯及豆製品等。民間常在分娩後的第3～4天開始給產婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類，這是有一定道理的。 ...
2013-05-14 -
下奶豬蹄湯的做法大全
生了孩子之後，媽媽的奶水是寶寶的糧食，如果媽媽的奶水少或者不夠寶寶吃的話，媽媽就要好好的追奶了，那麼除了喝鯽魚湯、骨頭湯，還有更好更有效的花生大豆豬蹄湯，那麼小編就來說說下奶豬蹄湯的做法大全有哪些吧...
2017-02-19 -
產婦下奶豬蹄湯的做法
寶寶出生後第一個任務就是給寶寶餵奶，但是部分女性奶水卻很少，無法滿足寶寶。這讓媽媽們非常的煩惱，看著寶寶嗷嗷待哺的眼神，真是讓媽媽的心都碎了，其實通過合理的飲食也可以讓媽媽多產奶哦。一般產婦下奶豬蹄...
2017-02-19 -
木瓜豬蹄湯的做法下奶
木瓜豬蹄湯的做法：原味木瓜豬蹄湯 材料：豬蹄、花生、木瓜、礦泉水、鹽、生薑、蔥。 做法： 1、木瓜去皮及籽，洗淨、切塊;花生泡水約1小時，洗淨、瀝幹。 2、豬腳、花生下鍋，倒入礦泉水...
2016-10-30 -
寶寶豬蹄湯的做法大全
寶寶豬蹄湯的做法大全：紅棗蓮藕豬蹄湯 材料：豬蹄、老藕、蓮子、紅棗、陳皮、精鹽、薑片 做法： 1、蓮子、陳皮洗淨控幹，紅棗洗淨去核。藕洗淨，切l釐米厚的片。 2、豬蹄治淨，切塊。 ...
2016-11-08 -
月子豬蹄湯的做法大全
月子豬蹄湯的做法：冬筍豬蹄湯 材料：豬前蹄膀1只、冬筍一個、雞腿菇、玉米、黃豆適量、生薑、鹽、胡椒粉、香蔥。 做法： 1、蹄膀洗淨，冬筍剝去筍衣，放入鍋中焯水。 2、撈出蹄膀和冬筍沖...
2016-10-31 -
四款催乳豬蹄湯幫助下奶
小編推薦：四款催乳食譜推薦 讓產後奶水不是問題 豬蹄通草湯 【資料】豬蹄2只，通草6克，蔥白3根。 【做法】將以上3味共同加水煮湯。 【評語】通草有清熱通乳啲功效。此湯每日分3次服，連服...
2015-09-08 -
煲湯食譜：瑤柱花生豬手煲
原料,豬蹄兩個,500克左右吧,花生300克,瑤柱50克,紹酒15克,老抽30克,水2500克,鹽5克. 做法, 1.把瑤柱用水泡上,然後洗花生, 2.再把豬手切成小塊,再準備幾片薑,和一點蔥,在...
2015-02-03 -
產後滋補--章魚花生豬腳湯
章魚花生豬腳湯 【配方】豬腳1只，章魚、花生各100克，薑2片，鹽適量。 【做法】豬腳刮淨毛，斬大件(可請肉檔代勞)洗淨，放入開水中煮5分鐘，盛起滴幹。章魚浸20分鐘洗淨，花生洗淨。瓦煲注入適量水...
2009-01-10 -
蜜果豬蹄湯
·配 料: 無花果60-120克，豬蹄500克，精鹽少許。() ·特 色:無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成，具有補氣血、下乳汁的功效，適於產後氣血不...
2008-06-10 -
黃花木耳豬蹄湯，月子通乳催乳
黃花木耳豬蹄湯 通乳調理食譜 主料： 豬蹄 800克 輔料： 黃花菜 30克 木耳(水發) 30克 調料： 薑 10克 鹽 4克 味精 2克 胡椒粉 4克 大蔥 10克 ...
2017-02-20
