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生育期的男性不要多吃芹菜大豆
男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報導國外有醫生經過實驗發現，健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜...
2017-02-21 -
芹菜拌蝦仁--孕前美味好食譜
蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。芹菜拌蝦仁是孕前的一款好食譜。 芹菜拌蝦仁－孕前食譜 主料： 蝦仁 100克 芹菜 200克 調料： 花生油...
2017-02-23 -
芹菜蝦子－孕前不可不知道的食譜
蝦籽具有味道鮮美，營養豐富的特點，含高蛋白，助陽功效甚佳，腎虛者可常食。 芹菜蝦子是孕前的一款好食譜。 芹菜蝦子－孕前食譜 主料： 蝦籽 100克 芹菜 250克 調料： 大豆油...
2017-02-23 -
孕早期食譜：芹菜炒羊肉
孕期不知道吃什麼？快看看本文為各位准媽媽介紹一道美味又富含營養的菜吧！ 芹菜炒羊肉 芹菜炒羊肉 材料 羊肉絲、芹菜段各250克。 調料 植物油、薑絲、料酒、雞精、澱粉、醋、豆...
2017-02-23 -
亨氏蘋果胡蘿蔔汁梨汁好嗎
亨氏蘋果汁好不好？亨氏蘋果汁富含β胡蘿蔔素及多種維生素；天然蘋果汁，幫助寶寶消化和吸收。亨氏梨汁怎麼樣?富含維生素C，有效促進鐵的吸收；純天然水果製成，不含人工糖份。 有媽媽評價：如果想要在喝果汁的...
2017-02-23 -
孕婦能吃野芹菜嗎
1 孕婦能吃野芹菜嗎 孕婦是可以吃野芹菜的，野芹菜是一種高纖維的蔬菜，可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，可以幫助預防孕期便秘問題的發生，同時還可以達到預防結腸癌的目的。而且...
2016-10-23 -
生薑梨汁的做法 潤肺溫胃還能散寒
【生薑梨汁材料】 雪梨 2個 薑 20克 【做法】 1 準備材料：2個雪梨和薑片 2 姜削皮，雪梨洗淨切塊 3 把薑片和雪梨塊放進原汁機裡，按下啟動鍵 ...
2016-09-30 -
清涼一夏少不了氣泡西瓜汁和奇異果梨汁
【氣泡西瓜汁】就是純西瓜汁注入食品級二氧化碳，喝一口感覺西瓜汁在口腔裡跳動。 【材料】 西瓜 1000克 二氧化碳氣瓶 一瓶 氣泡水機 1個 【做法】 1 西瓜去核切...
2016-08-26 -
孕晚期營養食譜：二冬芹菜
二冬芹菜 材料 嫩芹菜500克、水發冬菇50克、冬筍100克。 調料 鹽、薑末、白糖、味精、香油、植物油各適量。 〔做法〕 1.將芹菜去根，摘去老葉洗淨，放入開水鍋內焯燙，用筷子攪幾下便撈出，控幹...
2009-12-10 -
孕前營養食譜之芹菜蟶子湯
準備食材：蟶子300g、芹菜100g、鹽適量、鹹菜適量、胡椒粉適量 1、湯鍋加水煮開，將蟶子用細鹽水泡洗後下鍋煮至蟶子開殼。 2、芹菜洗淨切段，鹹菜切碎備用 3、將切好的芹菜和鹹...
2015-09-28 -
芹菜炒香乾
適宜年齡 懷孕 功效 清肺通便排毒降血壓 主料 芹菜300克香乾120克 輔料 紅椒片40克花椒10粒鹽半勺味精2克 製作步驟 1. 鍋中放適量油用小火把花椒煸香，然後揀出花椒不要。 2. 用花椒油...
2016-05-03 -
南北杏雪梨排骨湯
適宜年齡 產後 主料 排骨250g南北杏20g雪梨1個 輔料 紅棗200克薑一塊鹽一茶匙 製作步驟 1. 排骨用水泡一個小時，泡出血水。 2. 涼水下鍋，放入薑片，料酒。 3. 煮沸一分鐘，撇除血沫...
2016-06-02 -
孕婦血糖高能吃芹菜嗎
1 孕婦血糖高能吃芹菜嗎 孕婦高血糖是可以吃芹菜的，芹菜中含有芹菜堿和甘露醇等活性成分。高膳食纖維能減緩消化道對碳水化合物的分解吸收，有利於穩定血糖，常吃芹菜可以穩定血壓，改善血脂代謝紊亂，預防動...
2016-02-24 -
菠菜芹菜粥－孕前不可缺少的食譜
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜芹菜粥是孕前的一款好食譜。 菠菜芹菜粥－孕前食譜 主料： 粳米 100克 菠菜 50克 芹菜 50克 調料：...
2017-02-23 -
春天的芹菜是天然的降壓藥
春天的天，娃娃的臉。前幾天還是豔陽高照，氣溫一度飆升，轉眼老天一變臉，氣溫又迅速回落。氣溫的劇烈變化，也會引起人體血壓的劇烈變化，使得血壓處於不穩定的狀態之中。因此，每到春天，原本一直控制得不錯的...
2017-02-25 -
孕期降火美食：雪梨蜂蜜苦瓜汁
雪梨和蜂蜜搭配，能夠最大限度地降低苦澀的味道，而且還可以祛火、清熱去燥。準備食材：苦瓜一根、雪梨一個、蜂蜜一勺、涼開水兩勺。步驟1：苦瓜洗淨後對半切開，用勺子將瓜子和瓜瓤去掉，將苦瓜切成小塊。步驟2...
2014-11-26 -
兒童補腦食譜：白果炒芹菜
1 做法一 準備食材：白果80克、紅椒半個、芹菜250克、蒜薑末適量、白糖、味精、鹽 1、西芹洗淨切成段，紅椒切片。 2、白果和芹菜放入開水鍋中炒燙2分鐘撈出(焯水的時候可以放少量的...
2015-10-08 -
兒童營養餐之芹菜香菇
1 做法一 準備食材：芹菜150g、食鹽適量、醬油適量、蔥適量、調和油適量、香菇適量、香菜適量 1、芹菜洗淨斜切成段，香菇切片。 2、香菜切末，大蔥切末，鍋中放適量油，放入蔥花爆鍋，放入芹...
2015-09-28 -
兒童營養菜譜之芹菜炒腐竹
1 做法一 準備食材：芹菜250g、胡蘿蔔兩根、腐竹10g、海米20g、蔥兩小根 1、將海米，腐竹放在溫水裡泡發，將芹菜，胡蘿蔔整理乾淨，切成段，將蔥也切小段。 2、鍋中放油，待油熱後放入...
2015-10-08 -
孕婦能吃芹菜葉嗎
1 孕婦能吃芹菜葉嗎 孕婦是可以吃芹菜葉的，芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。而且芹菜的葉含有揮發性物質，別具芳香，還能增強人的食欲，特別適合孕期胃口不佳的孕...
2016-09-27
